إن مبادئ الإسعافات الأولية (first aid principle) مهمة في حياة كل شخص؛ فهي منقذ أولي لحياة الأشخاص الذين في خطر، فما هي تلك المبادئ، وكيف يمكن القيام بها؟
التعريف بمبادئ الإسعافات الأولية
لا شك وأن أغلبنا تعرض من قبل لحالات مرضية مفاجئة، كأن تصادف شخصًا مغشيًا عليه، أو طفلًا تسبب في جرح بإحدى ساقيه، أو غيره، لعل أول ما سَيتبادر إلى ذهنك في مثل تلك اللحظات هو أن تهرول إلى طلب النجدة واستدعاء الإسعاف، لكن ماذا لو لم تجد مسعفًا في الجوار؟! حين ذاك ستجد نفسك مضطرًا إلى السيطرة على الموقف وحدك، فَحياة البعض قد تتوقف على إِسعافك لهم. لذا أعرني انتباهك جيدًا!
مبادئ الإسعافات الأولية هي أول ما يمكنك تقديمه من مساعدة لِلمصاب في مكان الحادث إلى حين وصول سيارة الإسعاف أو ظهور طبيب معالج في الجوار، وتهدف إلى ثلاثة أهداف رئيسية:
- الحفاظ على حياة المصاب.
- استقرار حالته الصحية على ما هي عليه دون تدهور.
- تقديم المساعدة من أجل تحسين وضعه الصحي إلى حين وصول الدعم الطبي.
أهم مبادئ الإسعافات الأولية
أهم مبادئ الإسعافات الأولية
يمكن للمسعف الأولي تقديم المساعدة المرجوة منه إلى المصاب من خلال ثلاث مبادئ رئيسية من مبادئ الإسعافات الأولية:
- مجرى الهواء مفتوح.
- استمرار التنفس بصورة ملائمة ومنتظمة.
- دورة دموية منتظمة (نبض منتظم).
تلك هي ضرورات الحياة اللازم توافرها لضمان إنقاذ حياة الشخص المصاب، بناءً على ذلك، فإن مبادئ الإسعافات الأولية لابد وأن تعتمد ثلاث عناصر أساسية: مجرى الهواء، التنفس، والدورة الدموية.
تفقد مجرى الهواء
هذا هو أول وأهم مبادئ الإسعافات الأولية. إذا صادفت شخصًا مغمى عليه، فستلاحظ أن تنفسه مصحوب بصوت أو أنه غير موجود تقريبًا، مما يشير إلى أن تنفسه ضيق أو مسدود.
لعلك تتساءل: ما علاقة الإغماء بضيق مجرى التنفس؟
في الغالب يحدث ذلك لسبب من ثلاث:
- ميل رأس المصاب إلى الأمام.
- وجود تجمع من اللعاب أو القيء في نهاية الحلق.
- حدوث سقوط اللسان للخلف مع الإغماء.
كيف يمكنك التحقق من مجرى تنفس المصاب؟
الأمر في غاية السهولة، ولكن يجب أولًا أن يكون المصاب ممدًا على ظهره وقدماه مفرودتان، اركع على ركبتيك إلى جانب المريض (يفضل الجانب الأيسر له)، استعمل إصبعي السبابة والوسطى في رفع ذقنه واستعمل باطن اليد الأخرى في الضغط على جبهته إلى الوراء.
قم بتفقد صوت التنفس بتقريب أذنك من أنفه مع تثبيت بصرك على صدره لملاحظة ارتفاعه وانخفاضه مع التنفس. يوجد انسداد في مجرى التنفس عند سماع صوت مصاحب للتنفس، وعندئذٍ يجب تسليكه.
آلية تنظيف مجرى التنفس
- أدر رأس المصاب إلى جانبها مع الإبقاء عليها مرفوعة قليلًا إلى الخلف.
- استخدم إصبعي السبابة والوسطى في إزالة أية شوائب عالقة بالحلق بحذر شديد حتى لا تقوم بدفعها إلى داخل الحلق بدلًا من إخراجها متسببًا في خنق المصاب بدلًا من إنقاذه، ثم تحقق من تنفسه مرة أخرى.
إذا تنفس المريض، فهنيئًا لك، لقد أنقذت لتوك حياة أحدهم، ضعه حينئذٍ في وضع الإفاقة (سَنشرحه تفصيلًا في السطور القادمة).
لكن ماذا لو لم يتنفس بعد؟
حينها سيكون عليك الانتقال إلى الخطوة التالية وهي: التنفس الاصطناعي.
التنفس الاصطناعي
التنفس الاصطناعي
هو من مبادئ الإسعافات الأولية الهامة، الهدف منه هو نقل الهواء من فمك إلى رئتي المصاب حتى يحصل على الأكسجين اللازم لاستعادة وعيه بأسرع وقت ممكن.
آلية التنفس الاصطناعي
يطلق عليه أيضًا (التنفس فمًا لِفم) حيث يقوم المسعف بنقل الهواء المحتوي على 16% منه أكسجينًا إلى فم المصاب ومنه إلى رئتيه ويتم ذلك بالكيفية التالية:
- خذ نفسًا عميقًا من فمك.
- اضغط بإصبعيّ يدك (المثبتة على جبهته) على فتحتيّ أنفه.
- أطبق شفتيك على فمه وانفخ الهواء في رئتيه، وفي الوقت نفسه راقب بعينك حركة صدره حتى تجده يرتفع عاليًا إلى أقصى حد.
- ارفع فمك عن فم المصاب حتى يتمكن من زفر الهواء، وفي الوقت نفسه راقب انخفاض صدره لأسفل مرةَ أخرى. في تلك الأثناء خذ نفسَا عميقَا واستعد لتكرار عملية النفخ.
- قم بعملية النفخ السابقة مرتين فقط ثم تحقق من نبض المصاب.
التحقق من النبض
- يمكنك جس نبض المصاب من خلال الشعور بحركة ضخ الدم في الشريان السُباتي برقبة المصاب، ضع إصبعيّ السبابة والوسطى برفق على إحدى جانبيّ الحنجرة، واضغط بهما قليلًا إلى الداخل في الجزء الواقع بين الحنجرة والعضلة المجاورة لها، فإذا شعرت بنبض المريض ملحوظَا فهذا جيد. انتقل حينها إلى الخطوة التالية.
- واصل النفخ بمعدل 12-16 مرة في الدقيقة بشكل منتظم حتى يعود التنفس الطبيعي للمصاب.
- إذا تنفس المريض بشكل طبيعي، فقد انتهت مهمتك، ضعه حينئذ في وضع الإفاقة (سنذكره في النهاية حتى لا نثقل عليك بكثرة الخطوات)
لكن ماذا لو وجد قلب المريض لا يخفق عند تفقدك للنبض؟
حينها ستلجأ إلى المرحلة الأخيرة من مبادئ الإسعافات الأولية وهي: الضغط الخارجي على الصدر.
الضغط الخارجي على الصدر والتحقق من نبض القلب
first aid principle
إذا فشل التنفس الاصطناعي وحده في إنعاش المصاب، ستقوم باتباع المبدأ التالي من مبادئ الإسعافات الأولية -جنبًا إلى جنب مع التنفس فمًا إلى فم – وهو الحفاظ على دورة دموية منتظمة عن طريق ضبط النبض وذلك كما يلي:
تأكد كالعادة قبل البدء في أي خطوة من مبادئ الإسعافات الأولية من استلقاء المريض ممدًا على ظهره، وهنا تحديدًا يجب أن يتم ذلك على سطح مستوٍ وثابت، ثم اتبع ما يلي:
- فتش أولًا على عظمة القص (هي العظمة التي تتصل بها ضلوع القفص الصدري وتقسم منطقة الصدر إلى جَانبين: أيمن وأيسر)، اهبط بإصبعيك إلى الحد الأسفل منها والذي يعلو المعدة مباشرةً، ضع راحة يدك اليسرى على خط عظمة القص على بُعد إِصبعين من طرفها السفلي، مع رفع أصابع يدك عن الأضلاع.
- اشبك أصابع يدك اليمنى مع أصابع اليد اليسرى (المثبتة على عظمة القص)، واضغط باليد اليمنى على اليسرى على صدر المصاب مباشرةً.
- احرص على أن يكون كتفاك أعلى صدر المريض مباشرةً، مع ضرورة استقامة ذراعيك.
- اضغط بثقل جسمك كله -بينما تركع على ركبتيك- على صدر المريض حتى تخفضه بمقدار 4-5 سم (هذا في حالة الشخص البالغ).
- كرر الضغطات بمعدل 80 ضغطة في الدقيقة. بشرط أن يتم الضغط بصورة منتظمة وثابتة (ليست سريعة ولا بطيئة).
- انتقل مرة أخرى إلى إجراء عملية التنفس الاصطناعي بمعدل نفختين متتاليتين.
- استمر في النفخ والضغط بمعدل نفختين بالفم يتبعها 15 ضغطة على الصدر، وصاحبهما بالتحقق من النبض بعد مرور الدقيقة الأولى، ثم مرة كل 3 دقائق
- بمجرد أن يعود النبض، توقف عن الضغط، واستمر في النفخ حتى ينتظم التنفس أيضًا.
- وأخيرًا ضع المصاب في وضع الإفاقة. حان هنا وقت شرح كيف يكون وضع الإفاقة.
وضع الإفاقة من مبادئ الإسعافات الأولية
عند إتمامك لأداء مبادئ الإسعافات الأولية الثلاث، سيكون عليك فقط إيصال الشخص المصاب إلى بر الأمان، وذلك من خلال تهيئته للاستفاقة. ما عليك هنا سوى تشكيل جسده على وضع الإفاقة. يمكنك القيام بذلك على النحو التالي:
- اركع على ركبتيك على يسار المريض، وأدر رأس المصاب ناحيتك مع الحفاظ على الجبهة مائلة إلى الخلف والذقن مرفوعة.
- اجعله يتمدد على جانبه المقابل لك (الأيسر) واضعًا ذراعه الأيسر تحت جنبه وذراعه الأيمن مرتخيًا على صدره.
- بإحدى يديك أسند رأسه برفق محافظًا على ذقنه مرفوعة، وباليد الأخرى اجذبه من ثيابه ناحيتك ساندًا إياه على ركبتيك.
- اسحب ركبتيك برفق واتركه متمددًا على نصف صدره الأيسر وليس على منطقة البطن بالكامل، ثم اسحب ذراعه الأيسر من تحته واثن ذراعه الأيمن بشكل زاوية قائمة مع رفع ساقه الأيمن باتجاه ذراعه المثنيّ.
مقالات مقترحة:
- “الشاش الطبي “
- “الإسعافات الأولية لنزيف الأنف“
- “الإسعافات الأولية للحروق من الدرجة الأولى؛ وأهم الطرق بالمنزل “
كل ما سبق ما هو إلا شرح نظري لمبادئ الإسعافات الأولية، فهمها جيدًا ليس بالكافي تمامًا من أجل ممارستك لها، لكن الأمر يتطلب التدريب العملي الدقيق تحت إشراف مسعف خبير.
عذراً التعليقات مغلقة