زيت النعام؛ تعرف على أهم 12 فائدة عجيبة ومذهلة لهذا الزيت

يستخلص زيت النعام من دهون النعام الموجودة بين عضلات النعام وجلده، واستخدم في الكثير من أغراض العناية بالجسم لأزمنة طويلة. فما هي فوائد وأضرار زيت النعام؟

لطالما كان زيت النعام مصدرًا قيمًا للصحة الجلدية وأغراض العناية الشخصية لآلاف السنين عند الكثير من القبائل القديمة. حيث تم استخدامه لعدة قرون من قِبل الثقافات المصرية والرومانية والأفريقية لتخفيف الجلد الجاف والحروق والجروح والأكزيما، والكثير من الاستخدامات الطبية الجلدية النافعة، ناهيك عن استخداماته للشعر والمفاصل. ما هو زيت النعام؟ وما هي أبرز فوائده المدهشة وأضراره؟


ما هو زيت النعام؟

هو عبارة عن زيت مأخوذ من الدهون الغنية والصحية الموجودة في طائر النعام بين طبقات الجلد وعظامه. الجدير بالذكر أن طائر النعام يستطيع البقاء لفترات طويلة جدًا بلا غذاء، حيث يستمد غذاءه وطاقته للحركة من الدهون التي يخزنها في جسمه. وبما أن النعام يُربَى حاليًا كمصدر صحي للحوم الحمراء، فإن الدهون الموجودة بجسمه مفيدة ويمكن أن تستخدم لصنع منتجات رائعة للرعاية الجلدية. يمكن إيجاده عادةً في الأسواق على شكل كبسولات أو زيوت وكريمات.


مكونات زيت النعام

مكونات زيت النعام

بما أن زيت النعام مفيد جدًا للجلد والشعر والمفاصل وغيره فهو بالتأكيد يحتوي على الكثير من الفيتامينات المفيدة والتي يحتاجها الجسم باستمرار، ومن أهمها:

  • فيتامين أ.
  • فيتامين هـ.
  • الأحماض الأمينية.
  • أحماض الأوميغا المختلفة المهمة مثل الأوميغا 9 والأوميغا 3 والأوميغا 6.

مكونات دهن النعام الكيميائية

على إثر دراسة كيميائية قام بها مجموعة من العلماء في عام 2004م كان هدفها البحث عن مكوناته الكيميائية، توصّلوا إلى أنه يحتوي على مكونات كيميائية هامة. أهمها ما يلي:

  • حمض النخيل بنسبة 23%.
  • حمض اللينوليك بنسبة 16%.
  • حمض بالميتوليك.
  • حمض اللينولينيك.
  • حمض الأوليك بنسبة 43%.
  • حمض اللوريك أو حمض الغار.

“اقرأ أيضًا: زيت الخروع لتسمين الوجه؛ أهم فوائده وطرق استخدامه


فوائد زيت النعام الصحية والجلدية

لدهن النعام الكثير من الفوائد الصحية والجلدية التي يركض ويبحث خلفها الكثير من الناس، ولا تخفى فوائده الصحية على الجسم عن الكثير ممن يستخدم دهن النعام في حياتهم اليومية. من الممكن حصر فوائده في التالي:

غني بالأحماض الدهنية الصحية

واحدة من أكبر فوائده هو أنه غني ومحشو بالأحماض الدهنية الغنية بالفوائد الأساسية. عندما تأكل طيور النعام النباتات والبذور، تقوم أجسامها بتحويل هذه النباتات والبذور إلى دهون حيوانية غنية جدًا بهذه الأحماض الدهنية، والتي تشتمل على الأوميغا 3 والأوميغا 6 والأوميغا 9 وغيرها. وهذه الأحماض هي المكونات الأساسية للعديد من منتجات الرعاية الجلدية، فالأحماض الدهنية تدعم أغشية الخلايا السليمة في جلدنا. وبدون هذه الأحماض في نظامنا الغذائي فمن المرجح أن يصبح جلدنا جافًا وملتهبًا.

يعيد إحياء الجلد

واحد من أكثر أسباب استخدامات زيت النعام شيوعًا هو كونه يدعم ويقوم بتجديد الجلد، حيث تعزز الأحماض الدهنية الموجودة في الزيت على نمو خلايا جديدة للجلد. الفيتامينات الأخرى الموجودة في الزيت تعمل أيضًا على إنعاش وتجديد البشرة.

مكافحة الالتهابات العضلية

دهن النعام مضاد جيد ومهدئ للالتهابات العضلية. استعماله كزيت تدليك للمساعدة على الاستشفاء العضلي أو علاج التهابات العضلات المختلفة. كما يمكن أن يساعد أيضًا مع التهاب المفاصل، الروماتيزم، والتصلب المتعدد.

مكافح لأعراض الشيخوخة

يمكن استخدام زيت النعام لعلاج البشرة والتمتع بمظهر شاب للبشرة. يمكن أن يقلل دهن النعام من أعراض الشيخوخة المتعارف عليها مثل التجاعيد والأكياس التي تظهر تحت العينين. فالجلد يصبح أكثر نعومة والخلايا تتجدد وتشفى وتنمو بشكل أسرع مع الاستخدام المنتظم للزيت على البشرة.

دعم الأجهزة العصبية والقلبية والمناعية

من الممكن أن تدعم الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت النعام أجهزة الأعصاب والقلب والمناعة. كما تساعد على تنظيم ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب. علاوةً على ذلك، يمكن لأحماض الأوميغا الدهنية أن تنظم عملية الأيض وتمكّن الجسد من مكافحة المرض والعدوى.

يعالج الندوب والحروق وعلامات تمدد الجلد

كثيرًا ما يلجأ أولئك الذين يعانون من حروق الشمس أو عضات الحشرات أو البقع الجلدية إلى المنتجات الكيميائية لعلاج مشاكلهم. ولكن دهن النعام يعالج كل ذلك بدون الحاجة للجوء إلى منتجات كيميائية غير طبيعية. كما يقلل أيضًا من ظهور الندوب الجلدية وغيرها من المشاكل الجلدية مثل علامات تمدد الجلد.

يساعد في شفاء اضطرابات الجلد الالتهابية

الأشخاص الذين يعانون من ظروف واضطرابات جلدية مثل التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما) غالبًا ما يكافحون للعثور على المنتجات التي يمكن أن تساعد في شفاء مشكلتهم هذه. وغالبًا ما تستمر المشكلة بغض النظر عن أنواع المنتجات المختلفة التي يستخدمونها. ولكن التكوين الفريد لدهن النعام يوفر المساعدة المنشودة لهذه المشكلة.


فوائد صحية أخرى

هناك فوائد صحية أخرى له من الممكن اختصارها في قائمة بسيطة:

  • خفض الكوليسترول الضار.
  • يحسن من التركيز ووظائف الدماغ.
  • يخلّص من آلام العظام.
  • يعالج آلام الرقبة والكتف.
  • يعالج قرحة الفراش.

“اقرأ أيضًا: فوائد القرفة باللبن؛ أهم 12 فائدة صحية لمشروب حليب القرفة.


زيت النعام وفوائده للمفاصل

زيت النعام للمفاصل

يعاني الكثير من الناس من آلام متفرقة في المفاصل والعظام، ويعود سبب ذلك إلى عوامل كثيرة من أهمها التقدم في السن أو التعرض لحوادث أو التعرض لضغوطات العمل والإرهاق. حينها يلجأ الكثير منهم إلى استخدام العلاجات الموضعية ومسكنات الألم التي قد لا تعود عليهم إلا بفوائد مؤقتة. إلا أن دهن النعام أثبت جدارته بكونه علاج طبيعي فعال للمفاصل بعد إثباته بالتجارب. ويرجع ذلك إلى احتوائه على الأحماض الدهنية الثلاثية المهمة للجسم.

يعمل على علاج خشونة الركبة

زيت النعام من أبرز وأكثر علاجات خشونة الركبة فاعلية. حيث ينصح المصابون بأعراض خشونة الركبة من آلام وصعوبة في الحركة من استخدامه بشكل يومي ومستمر حتى تزول أعراض خشونة الركبة ويصبح المريض قادر على الحركة ومزاولة أنشطته اليومية بسهولة مرة أخرى.

يسكن من آلام الرقبة الناتجة عن الضغط الزائد عليها

يعاني الكثير من الناس من آلام الرقبة في هذا الوقت بسبب كثرة الأعمال المكتبية التي تتطلب جلوس مستمر على الأجهزة أو غيرها، حيث يجلس الأغلب بشكل خاطئ يسبب أذى بالغ لمنطقة الرقبة مما يؤدي إلى التهابات شنيعة تعيق الراحة والعمل بسهولة. لذلك، يُنصح من يعاني من آلام الرقبة باستخدام دهن النعام لتخفيف الآلام والقضاء عليها.

يخفف بشكل كبير من التهابات العمود الفقري

التهابات العمود الفقري التي تصاحب الجلوس المستمر أو ممارسة بعض أنواع الرياضات تؤدي إلى مضايقات عديدة وعدم راحة في الحركة، وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى تعطيل حياة المريض. وقد أثبت دهن النعام فاعليته في علاج هذا النوع من الالتهابات.

فوائد أخرى

  • يعالج مرض التهاب المفاصل.
  • يعالج مرض الروماتيزم (Rheumatism)
  • يخفف بشكل كبير من التهابات العمود الفقري.
  • يساعد على إيصال الدم بشكل جيد إلى الأوعية الدموية مما يساعد على تهدئة آلام المفاصل.
يتم دهن المنطقة المصابة بزيت النعام بحركة دائرية مدة 10 دقائق ثم لفّها بقطعة من الشاش الأبيض ويتم تكرار العملية يوميًا حتى يزول الألم.

زيت النعام للشعر

زيت النعام وفوائده الكثيرة للشعر

تعددت فوائده الصحية والجلدية وذلك يشمل الشعر وصحته كذلك، لاحتوائه على الأحماض الدهنية الثلاثية بفوائدها المختلفة. ولفترة طويلة استخدم الناس دهن النعام على الشعر لعلاج الكثير من المشاكل المصاحبة للشعر من جفاف وقشرة وغيره. يمكن جمع فوائده للشعر في ما يلي:

  • يزيد من مرونة الشعر، مما يقلل من تكسّر الشعر.
  • يغذي بصيلات الشعر.
  • يمكن أن يساعد على إعادة نمو الشعر في بعض المناطق التي توقف نمو الشعر فيها.
  • يزيد من سُمك وقوة الشعر.
  • يمنع تساقط الشعر.
  • يحسن من فروة الرأس الجافة مما يقلل من ظهور قشرة الرأس.
يتم تدليك فروة وأطراف الشعر بزيت النعام قبل النوم والاستحمام في اليوم الثاني أو تركه على الشعر مدة ساعة قبل الاستحمام.

اضرار زيت النعام

يعتبر زيت النعام زيت آمن بشكل تام ولم تسجّل أضرار لاستخدامه حتى الآن. لكن عليك التأكد من صلاحيته قبل الاستخدام وذلك لأن دهن النعام حاله كحال بقية الأشياء والزيوت، حيث أن له مدة صلاحية معينة. كما يجب الانتباه وعدم الإفراط بتناوله والاتزام بجرعات بسيطة وغير مبالغ فيها إذا كان الاستخدام فمويًا.


أسئلة شائعة عن زيت النعام

ما هي استخدامات زيت النعام؟

يستخدم زيت النعام لتخفيف آلام المفاصل والتهابات العضلات، كما يعمل على ترطيب البشرة وفروة الرأس وتخليصها من القشرة.

كيف يستخدم زيت النعام؟

من الممكن إضافته لزيوت كثيرة مثل زيت الزيتون أو السمسم أو زيت القرنفل أو النعناع. بعد ذلك تدهن به البشرة والشعر أو أماكن الإصابات والالتهابات.

ختامًا، تعلمنا سويةً في هذا المقال عن زيت النعام. وتبيّن أن هذا الزيت يعتبر من الزيوت الآمنة التي لم يسبق أن سُجل لها أضرار بالغة لحد الآن، لكن ينبغي دائمًا أخذ الحيطة والحذر أثناء استخدام الزيوت الطبية لعلاج الجلد والبشرة والمفاصل، والاكتفاء بكميات محددة وبسيطة.

فهرس على قوقل نيوز

تابعنا الأن