أضرار التدخين المدمرة للصحة

smoking hazards

أضرار التدخين المختلفة على الجسم، ولماذا هو مدمر للصحة، تعرف على أضرار التدخين النفسية، وعلى الشباب، وعلى الجهاز التناسلي للرجل والمرأة

0 32

أضرار التدخين متنوعة وكثيرة للغاية، ويموت الملايين بسببه حول العالم بشكل سنوي، ومع هذا للأسف الشديد مازالت معدلات التدخين في ارتفاع، وفي هذه المقالة نتناول أضرار التدخين على الجسم، وعلى أعضائه، كما نتناول كذلك أضراره على الشباب، وعلى الجهاز التناسلي للإنسان، وكذلك نتحدث عن أضرار التدخين النفسية.


احذر التدخين

بغض النظر عن كيفية تدخينه، فإن التبغ يشكل خطورة على صحتك، ولا توجد مواد آمنة في أي من منتجات التبغ، فهو لا يحتوي إلا على المواد الضارة والسامة مثل الأسيتون والقطران والنيكوتين وأول أكسيد الكربون، وخطر هذه المواد المستنشقة لا يتوقف على الرئة فقط، بل يمتد لكافة أعضاء الجسم.

وبشكل عام تحتوي السجائر على حوالي 600 مكون، وعندما تحترق هذه المكونات، يتولد عن ذلك أكثر من 7000 مادة كيميائية، العديد منها سام، و 69 منها على الأقل مرتبطة بأمراض السرطان.


أضرار التدخين على الجسم

تتمثل أضرار التدخين على الجسم، فيما يلي:

الجهاز العصبي المركزي

يتسبب النيكوتين الموجود بالسجائر في الأضرار التالية للجهاز العصبي المركزي:

  • مشاكل في التركيز.
  • العصبية.
  • ألم في الرأس.
  • زيادة الشهية.
  • الدوار.
  • القلق.
  • الاكتئاب، وتغير الحالة المزاجية.
  • مشاكل في النوم.

الجهاز التنفسي

يتسبب دخان السجائر في الأضرار التالية للجهاز التنفسي:

  • إلحاق الضرر بالرئة.
  • الإصابة بأمراض الرئة المزمنة غير القابلة للشفاء مثل: انتفاخ الرئة، وتدمير الأكياس الهوائية في الرئة، والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
  • الإصابة بسرطان الرئة.

نظام القلب والأوعية الدموية

يسبب التدخين التالي للقلب والأوعية الدموية:

  • يدمر التدخين نظام القلب والأوعية الدموية بالكامل.
  • كما يتسبب النيكوتين في شد الأوعية الدموية، مما يؤدي مع الوقت لتلفها، وإلى مرض الشريان المحيطي.
  • كذلك يرفع ضغط الدم، ويضعف جدران الأوعية الدموية، ويزيد من تجلط الدم، وهذا يزيد من خطر إصابتك بسكتة دماغية.
  • زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، والنوبات القلبية.

الجهاز اللحافي

يسبب التدخين عدة أضرار على الجهاز اللحافي، وهي:

  • حدوث تغيرات بالجلد، وبالبشرة.
  • يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان سرطان الجلد.
  • كما يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بعدوى الأظافر الفطرية.
  • يزيد من تساقط الشعر، والصلع والشيب.

الجهاز الهضمي

ضرر التدخين خطير بشكل كبير جداً على الجهاز الهضمي للإنسان، حيث يتسبب في:

  • قد يعرضك للإصابة بسرطان الفم والحلق والحنجرة والمريء.
  • كما أن المدخنين لديهم معدلات أعلى من سرطان البنكرياس.
  • كما يزيد من احتمالية إصابتك بمقاومة الأنسولين، الذي سيؤدي بك لمرض السكري من النوع الثاني.

صحة الأسنان والفم

ضرر التدخين يمتد كذلك لصحة الأسنان والفم، وذلك كما يلي:

  • فقدان الأسنان.
  • رائحة كريهة للفم.
  • تصبغ الأسنان.
  • تراكم الجير والبلاك على الأسنان.
  • فقدان العظام داخل الفك.
  • زيادة الالتهابات الفطرية  داخل الفم.
  • الإصابة بسرطان الفم.
"<yoastmark
أضرار التدخين على الجسم

اضرار التدخين على الجهاز التناسلي

"<yoastmark
أضرار التدخين على الجهاز التناسلي

يتسبب التدخين في الأضرار التالية للجهاز التناسلي للمرأة والرجل:

  • يقلل النيكوتين nicotine من تدفق الدم الطبيعي إلى المناطق التناسلية للمرأة والرجل.
  • بالنسبة للرجال، يتسبب ذلك بضعف في الأداء، وعدم الاستمتاع، وقلة الانتصاب.
  • كما يؤدي التدخين لخفض مستويات الهرمونات الجنسية، وعدم الاستمتاع.
  • كذلك المدخن يفقد حوالي 30 % من القدرة الجنسية.
  • التدخين لمدة 20 عام تعرض الرجل لخطر فقد 50 % من القدرة الجنسية.
  • كذلك فإن التدخين لمدة 40 عام تعرض الرجل للعجز التام عند وصوله لعمر الـ 60.
  • كذلك المدخنة تفقد القدرة للوصول للنشوة بنسبة الربع، في حالة التدخين لمدة  3 سنوات، بمعدل علبة يومياً.
  • المدخنة تفقد القدرة للوصول للنشوة بنسبة 60%، في حالة التدخين لمدة  10 سنوات.
  • كما أن المدخنة تفقد القدرة للوصول للنشوة بشكل كامل، في حالة التدخين لمدة  30 سنوات، عند وصوله لعمر الـ 50.
  • كما أن التدخين قد يؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية للمرأة.

” اقرأ أيضاً: طرق، التعامل مع، الناس


أضرار التدخين النفسية

 

الاعتقاد أن التدخين يحسن من الحالة النفسية للمدخن أمر خاطئ، بل يسبب التدخين عدة أمراض نفسية، ومشاكل نفسية للمدخن، تشمل:

  • المزاج العصبي.
  • حب التسلط.
  • كذلك يقلل من مستوى الذكاء للمدخن.
  • الاكتئاب.
  • الصداع الشديد.
  • كذلك الإصابة العصبية الزائدة.
  • زيادة التوتر والقلق.

“اقرأ أيضاً: كيتوفان، دواء


بعد أن عرفت أضرار التدخين الخطيرة على جسمك، وعلى أعضائه، يجب عليك المبادرة للتوقف عن التدخين، والتحلي بالإرادة القوية والعزيمة، وتوكل على الله وثق بنفسك، واصبر وسوف تنتصر على هذا الإدمان اللعين.

اترك رد