أنواع البشرة

What Is your Skin Type

معرفة نوع بشرتك، مهم لمعرفة كيف تتفاعل بشرتك مع مكونات معينة، ما هي أفضل المنتجات لنوع بشرتك؟ سوف تتعرف على كل أنواع البشرة بالتفصيل.

كتابة: د. نانسي هشام | آخر تحديث: 6 مايو 2020 | تدقيق: د. هبة حجزي
أنواع البشرة

أنواع البشرة أمر تحتاج إلى معرفته، لتدرك كيف تتفاعل بشرتك مع مكونات معينة؟ ما هي أفضل المنتجات لنوع بشرتك ؟


لماذا تحتاج إلى معرفة أنواع البشرة ؟

تتفاعل أنواع البشرة بشكل مختلف مع المنتجات، ويتغير ذلك بناءً على الطقس، والموسم ، وما إلى ذلك.

لماذا تعتقد أن الشتاء هو الأسوأ بالنسبة للبشرة الجافة، بينما يعاني الناس من البشرة الدهنية من الكوابيس في الصيف؟

سيؤدي استخدام المنتج الخاطئ إلى إرسال إشارات إلى دماغك لتحفيز بعض ردود الفعل غير الجيدة.

“اقرأ أيضًا: البشرة الدهنية أسبابها ووصفات منزلية لعلاجها


كيفية تحددين نوع بشرتك

  1. نظفي وجهك جيدًا بمنظف لطيف وجففيه بلطف.
  2. دع بشرتك تتنفس، لا تضع أي غسول أو مرطب.
  3. بعد حوالي 30 دقيقة، ألقِ نظرة عن كثب على خديك وفكك وأنفك وجبهتك لمعرفة ما إذا كان هناك أي لمعان.
  4. اترك 30 دقيقة أخرى تمر، راقب إذا كانت بشرتك جافة، انظر كيف تشعر عندما تبتسم أو تمدد عضلات وجهك.
  5. هل تشعر بالضيق أو الجفاف؟ ربما لديك بشرة جافة.
  6. هل رأيت لمعانًا ساطعًا على أنفك وجبهتك؟ من المحتمل جدًا أن يكون لديك بشرة عادية أو مختلطة.
  7. إذا رأيت أن خديك مشرقة أيضًا، إلى جانب جبهتك وأنفك، فمن المرجح أن يكون لديك بشرة دهنية.

طريقة ورقة النشاف

طريقة ورق النشاف
طريقة ورق النشاف
  1. خذ ورقة نشاف وربت عليها بلطف على وجهك.
  2. امسح جميع المناطق مثل الذقن والأنف والجبهة والخدين وما إلى ذلك.
  3. ارفع الورقة أمام الضوء لتقييم كمية الزيت الظاهرة على الورقة.
  4. إذا كانت الورقة تحتوي على زيت قليل أو ضئيل، فربما تكون بشرتك جافة.
  5. إذا رأيت الكثير من الزيت على ورق النشاف، خاصة حول جبهتك وأنفك، عندها يمكن أن يكون بشرتك ذات جلد طبيعي أو مختلط.
  6. ومع ذلك، إذا كانت ورقة النشاف مشبعة بالكامل بالزيت، فستكون بشرتك دهنية.
  7. هذه الطريقة سهلة وفعالة وأفضل طريقة لتقييم نوع بشرتك مقارنة بالطريقة العادية.

اختبار الللمس

للقيام باختبار اللمس لتحديد نوع بشرتك قومي بالخطوات التالية:

  1. نظفي وجهك جيدًا بمنظف لطيف وجففيه.
  2. دع بشرتك تتنفس، لا تضع أي مرطبات أو مرطبات.
  3. بعد 30 دقيقة، المس وجهك – الخدين والفك والأنف والجبين – للتحقق من وجود الزيت.
  4. بعد 30 دقيقة أخرى، المس وانظر إذا كنت تشعر بأي زيت على بشرتك.
  5. إذا شعرت بالجفاف أو التقشر، فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة.
  6. إذا انتهى بك الأمر بكمية كبيرة من الزيت على أنفك وجبهتك، فمن المحتمل جدًا أن يكون لديك نوع بشرة طبيعي أو مختلط.
  7. الآن، المس خديك.
  8. إذا كان هناك الكثير من الزيت، إلى جانب جبهتك وأنفك، فمن المرجح أن يكون لديك بشرة دهنية.

طبيب الجلدية

الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية هو بالطبع أفضل طريقة لتحديد نوع بشرتك.

سيكون الأطباء قادرين على إجراء تقييم شامل وتقييم وتقديم اقتراحات، خاصة إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو حساسة.

“اقرأ أيضاً: الشاي الأخضر للبشرة الدهنية


ما هي أنواع البشرة

كيف تحدد نوع بشرتك
كيف تحدد نوع بشرتك
نوع البشرة ساعة واحدة بعد غسل وجهك، حدد نوع بشرتك
جافة شعور بالضيق والحكة قليلاً مع بعض البقع المتقشرة.
دهنية منطقة T (المنطقة المحيطة بالجبين و الأنف) تبدو لامعة ودهنية.
مختلطة منطقة T تبدو دهنية، لكن باقي الوجه (مثل الخدين، الفك) جافة.
عادية ليست جافة جدًا وليست زيتية جدًا.
حساسة تتحول قليلاً إلى اللون الأحمر (أحيانًا) أو تكون ملتهبة أو تسبب الحكة.

ما هي البشرة المختلطة؟

البشرة المختلطة
البشرة المختلطة

إذا كانت منطقة T – الجبين والأنف – دهنية، والباقي طبيعي، فمن المرجح أن يكون لديك بشرة مختلطة.

ما هي أسباب ذلك؟

  • عادة ما يكون الجينات، وأحيانًا الهرمونات أيضًا.
  • ومع ذلك، يمكن أن تؤدي المنتجات التي نستخدمها أيضًا إلى خلل في التوازن.
  • قد يكون هذا سببًا آخر لجفاف بعض أجزاء بشرتك بينما ينتج الباقي إفراطًا في إنتاج الزيت.

كيفية التعامل مع نوع البشرة المختلطة

  • أسهل طريقة للقيام بذلك هي استخدام منتجات مختلفة لكلتا المنطقتين، اعتمادًا على روتين العناية بالبشرة.
  • الواقيات الشمسية والمرطبات والأمصال(السيروم) هي بعض المنتجات التي قد ترغب في أن تكون أكثر حذراً فيها.

أفضل المنتجات لنوع البشرة المختلطة

منظف: منظف رغوي مثل سيتافيل جنتل.
مرطب: مرطب للوجه من La Roche-Posay Toleraine.

ما هي البشرة الحساسة؟

إذا كان نوع بشرتك حساسة حينها، أي شيء أو كل شيء يمكن أن يسبب رد فعل، وخز الجلد دائما، غالبًا ما ترى بقعًا قشرية أو نتوءات حمراء إذا تعرض الجلد للشمس. هذه والعديد من المشاكل المؤلمة الأخرى تعني أن بشرتك حساسة.

ما هي أسباب ذلك؟

  • يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدد من العوامل، إنها داخلية أكثر من كونها خارجية.
  • بعض الأطعمة أو البيئة أو الهرمونات أو الشمس أو الإجهاد أو العطور أو الكريمات التي تستخدمها قد تكون المحفزات.

كيفية التعامل مع نوع البشرة الحساسة

  • اغسل وجهك بمنظف مائي طبيعي.
  • استخدم المنتجات العضوية مع مستخلصات نباتية أو مكونات طبيعية.
  • تجنب المنتجات المعطرة.
  • قم دائمًا باختبار الحساسية قبل تجربة شيء جديد.
  • لاحظ كيف تتفاعل بشرتك مع المنتج.
  • يجب أن تكون حريصًا على عدم استخدام المنتجات المحملة بكميات كبيرة من المواد الكيميائية والكحول والعطور الاصطناعية.
  • التزم بالمنتجات القياسية ولا تغيرها كثيرًا.

أفضل المنتجات لنوع البشرة الحساسة

المطهر: مثل Eucerin Ultra Sensitive Soothing Cleanser.
مرطب: مثل لوشن مرطب للوجه من سيراف.

ما هي البشرة العادي؟

إذا كان نوع بشرتك عادية فهي من أسهل الأنواع تحديدها وأيضًا أسهل إدارتها أيضًا، تشعر بشرتك بنفس الشعور في جميع أنحاء وجهك – دون أن تكون دهنية أو جافة بشكل مفرط في مكان معين، لا توجد ردود فعل على معظم المنتجات.

ما هي أسباب ذلك؟

  • الجينات الجيدة – التي يجب أن تكون شاكرة لها!

كيفية إدارة نوع البشرة العادي

  • يحتاج الجلد الطبيعي إلى روتين صحي للعناية بالبشرة.
  • قم بتنظيفها وترطيبها وترطيبها، وهذا ما يتطلبه الأمر إلى حد كبير.
  • ومع ذلك، تأكد من عدم تفويت الواقيات من الشمس أو سيروم مكافحة الشيخوخة لأن العمر يميل إلى الظهور بسهولة على هذا النوع من البشرة.

أفضل المنتجات لنوع البشرة العادي

المطهر: La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser.
مرطب: كلينيك مويستشر سورج 72 ساعة هيدراتور.

ما هو نوع البشرة الدهنية؟

إذا كان نوع بشرتك دهني فإن الوجه يكون اللامع، خاصة حول منطقة T والخدود والفك، وتضخم المسام، والجلد المعرض لحب الشباب يعني أن لديك بشرة دهنية، نادرًا ما تشعر البشرة الدهنية بالضيق أو الجفاف.

ما هي أسباب ذلك؟

يميل جلدك إلى إفراز الزهم(الزيت) الزائد، ولا يوجد تفسير حقيقي لذلك باستثناء علم الوراثة والهرمونات.

كيفية التعامل مع نوع البشرة الدهنية

  • تحتاج إلى تنظيف وجهك مرتين يوميًا على الأقل وتقشيره بانتظام.
  • استخدمي التونر دائمًا لأنه يزيل الخلايا الميتة ويقلص المسام أثناء تنظيف بقايا الخلايا الميتة المتراكمة على الطبقة العليا من بشرتك.
  • استخدم منظفًا خفيفًا ومستحضرات أو أمصال يمكن امتصاصها بسهولة.

أفضل المنتجات لنوع البشرة الدهنية

المطهر: مثل Paula’s Choice SKIN BALANCING منظف تقليل الزيت.
مرطب: مثل  Water Fuse Ultimate Hydro Gel.

ما هي البشرة الجافة؟

إذا شعرت بشرتك بالضيق أو الجفاف أو الحكة طوال العام، بغض النظر عن الموسم، خاصة بعد غسل وجهك، لديك جلد جاف. إذا خدشت وجهك برفق ، فقد تشعر بالقشور.

ما هي أسباب ذلك؟

  • يميل بعضنا إلى إنتاج زيت أقل من الآخرين إلى درجة أنه لا يكفي للحفاظ على صحة البشرة بدون مرطب جيد.
  • في حين أنه بالنسبة لمعظم الناس، فإنه من علم الوراثة.
  • وبالنسبة للآخرين، يمكن أن يكون اختلال التوازن الهرموني.
  • الظروف المناخية الجافة.
  • التعرض للسخانات لساعات طويلة.
  • الاستحمام الكثير للغاية.
  • الأدوية.

كيفية التعامل مع نوع البشرة الجافة

  • استخدم منتجات خالية من الكحول والكبريتات والمكونات الأخرى التي تميل إلى تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية.
  • تجنب الدخول في حمامات شديدة الحرارة.
  • استخدم الماء الفاتر أو البارد على وجهك.
  • إذا كنت تعيش في بلدان أكثر برودة، فاستخدم مرطبًا يمكنه موازنة الرطوبة لمعظم اليوم.
  • استخدمي منتجات تحتوي على زبدة طبيعية يمكن أن تحافظ على رطوبة بشرتك.

“اقرأ أيضًا: 22 فائدة صحية لزبدة الشيا

أفضل المنتجات لنوع البشرة الجافة

المطهر: سيتافيل جنتل كلنسر.
مرطب: مرطب مسكن لاروش بوزيه.


هل يمكن أن يتغير نوع بشرتك ؟

لا يمكن تغيير نوع بشرتك حرفيا – يعتمد نوع بشرتك بشكل أساسي على علم الوراثة وعوامل أخرى .

ومع ذلك، يمكن أن يتحول مع مجموعة متنوعة من العوامل، مثل التغيرات في البيئة والشيخوخة والالتهابات والهرمونات. على سبيل المثال، قد يكون لديك بشرة جافة، لكن بعض النساء يلاحظن تغيرات أثناء الحمل – يميل حب الشباب إلى الارتفاع، ويميل جلدهن إلى الانكسار على نطاق واسع.


من الرائع أن تتمكن من الوصول إلى روتين رائع للعناية بالبشرة والمنتجات التي تلبي احتياجاتك، ولكن كل ذلك يبدأ بفهم أنواع البشرة .

1301 مشاهدة

ساهم باثراء المحتوى من خلال اضافة تعليق