تقشير البشرة

تقشير البشرة من الخطوات اللازمة للمحافظة على حيوية بشرتك، احرصي على القيام به بشكل منتظم، وابحثي دائمًا عن الأشياء الطبيعية لاستخدامها.

0 9

فوائد تقشير البشرة أو سكراب البشرة مذهلة، مهما كان نوع بشرتك فيمكنك عمل تقشير لها، فيمكن تقشيرالبشرة الدهنية وتقشير البشرة الجافة، يمكنك تقشير البشرة بالسكر والقهوة وغيرها من المكونات الأخرى طبيعيًا، أو تقشير البشرة الكيميائي أو باستخدام الطرق الحديثة الأخرى.


تقشير البشرة بوصفات منزلية

قدرتك على القيام بعمل مستحضرات البشرة الخاصة بكِ منزليًا أمر يسعدك كثيرًا، وبالطبع يساعدك على تكرار الأمر بسبب سهولة الحصول على المكونات، وسهولة استخدامها، وقلة تكاليفها، لكن هناك أساسيات ينبغي أن تفهمي ما هي لكي تستطيعي القيام بتكوين مقشرك الخاص، لكن انتبهي لنوع بشرتك فهناك تقشير للبشرة الجافة يختلف أحيانًا عن تقشير البشرة الدهنية.

  • من الممكن أن تكون واحدة من عدة اختيارات مثل: حبيبات السكر، حبوب القهوة المطحونة، الملح، والأشهر هو تقشير البشرة بالسكر أو القهوة.
  • انتبهي لنقطة هامة هو أن الجلد أكثر عضو بالجسم لديه القدرة على امتصاص المواد المختلفة لذا إذا كنتِ تعانين من مرض السكر تجنبي استخدام السكر.
  • إذا كنتِ من مرضى ضغط الدم المرتفع أو بحاجة لتنظيم كميات الملح التي تحصلين عليها يجب ألا تستخدمي الملح في عمل صنفرة البشرة.
  • أيضًا إذا كانت لديك حساسية تجاه الكافيين المادة التي تتوفر في القهوة هنا بالطبع لن تستخدمي القهوة في صنع مقشرك.
  • إذا كانت لديك حساسية من أي واحد من هؤلاء الثلاثة لا تعتمدي عليه.

توفير زيت طبيعي مناسب

  • المادة الزيتية هذه تُستخدم لأجل عمل ترطيب للبشرة وتقليل الجفاف الذي قد يحدث لها.
  • يمكنك استخدام أيًا من الزيوت الأساسية، أو خلطها مع زيوت أخرى.
  • هناك مجموعة من الزيوت يوصي بها خبراء البشرة كثيرًا مثل زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، زيت الجوجوبا، زيت الزيتون، ويمكنك تجربة ما ترغبين من زيوت أخرى.

مواد أخرى

  • يمكنك إضافة بعض المواد الأخرى التي تجعل من وصفتك المنزلية مستحضرًا مميزًا لعمل كشط البشرة.
  •  يمكن إضافة العسل، وذلك لأنه يحتوي على كثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المفيدة للبشرة وغيرها.
  • بعض المواد الأخرى التي تساهم في تفتيح البشرة، أو نضارتها مثل الكركم، وغير ذلك من الإضافات الخفيفة والتي يسهل امتصاصها من قبل البشرة.

نصائح هامة تعزز من فوائد تقشير البشرة بوصفات طبيعية

1- خلط الزيت الأساسي مع زيت مثبت

ذكرنا منذ قليل أن الزيت الأساسي هو أحد أركان تكوين مقشر منزلي لبشرتك، لكن لكي يكون مثمرًا أكثر يجب مزجه مع زيت آخر مثبت، على سبيل المثال: يمكن وضع عشر قطرات من الزيت الأساسي مع اثنتين من الزيت المثبت، ويمكن مضاعفة هذه الكميات، لكن ما هو الفرق بين الزيت الأساسي والزيت المثبت أو الناقل؟

الزيت الأساسي

  • يُعرف بالزيت الطيار؛ لأنه يتم استخلاصه بشكل خاص من النباتات، ويحتوي على المكونات خفيفة الوزن فقط يتم استخلاصها بشكل خاص من النبات، هذه المكونات الخفيفة الوزن تكون نشطة للغاية وتتبخر بسهولة؛ لذا يُسمى زيت طيار.
  • يمتلك الزيت الأساسي خواص علاجية هامة، لكنه يفتقر إلى إمكانية إمداد البشرة بالتغذية اللازمة لها مثل المواد الدهنية، والتي تكون ثقيلة الوزن.
  • وبما أنه يحتوي على المواد الأكثر نشاطًا وذات خواص علاجية، فإن كمية صغيرة منه تفي بالغرض.
  • امثلة: زيت النعناع، زيت اللافندر، زيت شجرة الشاي.

الزيت المثبت

  • يحتوي على المواد التي تقدم التغذية التي تحتاج إليها بشرتك، غني بمحتوى الفيتامينات الهامة، والأملاح المعدنية وغيرها.
  • عند خلطه مع الزيت الأساسي فإنه يساعد البشرة على امتصاص مكونات الزيت الأساسي بشكل أفضل عن طريق تقليل نسبة تطايره وتبخره؛ لذا يُطلق عليه اسم الزيت الناقل أو المثبت.
  • أمثلة: زيت الأفوكادو، زيت الجوجوبا، زيت جوز الهند، زيت اللوز الحلو، زيت عباد الشمس، زيت الزيتون.

2- إضافة مواد أخرى إلى وصفات سكراب البشرة

إضافة بعض الأعشاب إلى وصفتك المنزلية لتقشير البشرة الدهنية أو الجافة يمكن أن يكون مفيدًا أكثر، يمكن إضافة مطحون حبوب الشوفان، وبعض أوراق الورد المطحونة، كما يمكن إضافة عسل النحل وغيرها من المواد المفيدة للبشرة وسهلة الامتصاص في نفس الوقت.

طريقة تحضير وصفات سكراب البشرة

  • نخلط المادة المقشرة مع المادة الزيتية بنسبة 1:2 بمعنى أن تكون كمية المادة المقشرة ضعف المادة الزيتية، مثل:
  1. ملعقتين من القهوة مع ملعقة زيت جوز الهند.
  2. ملعقتين سكر مع ملعقة زيت لوز حلو وهكذا.
  • يمكنك زيادة الكميات ومضاعفتها حسب مساحة الجلد الذي ترغبين بتطبيق المقشر عليها.

وصفات طبيعية لتقشير بشرتك

تقشير البشرة بزيت جوز الهند والقهوة

  • المكونات: ملعقتين من مسحوق القهوة + ملعقة زيت جوز هند.
  • اخلطي المكونات جيدًا وتُدلك بها البشرة بحركات دائرية خفيفة واتركيه لمدة عشر دقائق.
  • اغسلي بماء فاتر.
  • يناسب جميع أنواع البشرة، يمكن استخدام مرطب لصاحبات البشرة الجافة بعد غسل الماسك.
  • يُكرر مرة واحدة في الأسبوع.
تقشير البشرة الدهنية
تقشير البشرة بالقهوة وزيت جوز الهند

صنفرة البشرة بالسكر وزيت اللوز

  • المكونات: ملعقتين ملح أو سكر + ملعقة زيت لوز حلو + ملعقة عسل.
  • اخلطي المكونات جيدًا ودلكي بها البشرة بحركات دائرية خفيفة واتركيه لمدة عشر دقائق.
  • اغسلي بماء دافئ.
  • يناسب جميع أنواع البشرة.
  • كرريه مرة واحدة في الأسبوع.

مقشر للبشرة بزيت الجوجوبا

  • المكونات: ملعقتين من الملح أو السكر + ملعقة من زيت الجوجوبا + ملعقة عسل + ملعقة من مطحون الشوفان.
  • اخلطي المكونات جيدًا ودلكي بها البشرة بحركات دائرية خفيفة واتركيه لمدة عشر دقائق.
  • اغسلي بماء فاتر.
  • يناسب جميع أنواع البشرة.
  • كرريه مرة واحدة في الأسبوع.

تقشير البشرة بالسكر والكركم

  • المكونات: ملعقتين من الملح أو السكر + ملعقة زيت زيتون + ملعقة من مسحوق الكركم + كمية مناسبة من ماء الورد.
  • اخلطي المكونات جيدًا ودلكي بها البشرة بحركات دائرية خفيفة واتركيه لمدة عشر دقائق.
  • اغسلي بماء فاتر.
  • يناسب جميع أنواع البشرة.
  • كرريه مرة واحدة في الأسبوع.

تقشير البشرة بالقهوة وزيت اللافندر

  • المكونات: ملعقتين من مسحوق القهوة + عشر قطرات من زيت اللافندر + قطرتين من زيت اللوز الحلو.
  • اخلطي المكونات جيدًا ودلكي بها البشرة بحركات دائرية خفيفة واتركيه لمدة عشر دقائق.
  • اغسلي بماء فاتر.
  • يناسب جميع أنواع البشرة.
  • كرريه مرة واحدة في الأسبوع.

تقشير البشرة للرجال

الاهتمام بالبشرة الرجال أصبح أمرًا مألوفًا، يمكن عمل سكراب البشرة للرجال باستخدام المقشرات المذكورة أيضًا وهي ستكون مناسبة لهم أيضًا.

فوائد سكراب البشرة

سكراب البشرة
فوائد تقشير البشرة

 

نضارة البشرة

يمكن كشط البشرة في المنزل أو تقشيرها باستخدام مستحضر صناعي للتخلص من طبقات الجلد السطحية والتي تكون قد أُصيبت بالكبر، وتكسب البشرة مظهرًا سيئًا، عند إزالة هذه الطبقات بواسطة عمل سكراب البشرة تظهر بدلًا منها طبقات أخرى جديدًا تكون أكثر شبابًا ونضارة، تشعرين وكأن بشرتك مفعمة بالحيوية ولامعة بشكل متألق، يمكن أيضًا تقشير البشرة للرجال فبشرتهم بحاجة للاهتمام أيضًا.

ترطيب البشرة

من أهم فوائد تقشيرالبشرة أنها تُحسِّن من قدرة الجلد والبشرة على امتصاص المرطبات، أيضًا تحفز الغدد الدهنية الموجودة بطبقات الجلد على إفراز موادها الزيتية التي تعمل على ترطيب البشرة، ليس هذا فقط أغلب المقشرات الطبيعية خاصة تلك التي تستطيعين تحضيرها في المنزل تعتمد على قاعدة زيتية؛ لذا فإن تقشير البشرة الجافة مفيد لها للغاية.

تحسين الدورة الدموية

طريقة تقشير البشرة بالسكر على سبيل المثال تعتمد على القيام بمساج خفيف للبشرة؛ بمعنى القيام بتدليك للبشرة في حركات دائرية بطريقة لطيفة، هذا الأمر يساعد على تدفق الدم بشكل أفضل مما يقلل من ظهور السيلوليت، والتورمات الخفيفة التي تظهر بالبشرة، والشعور بنشاط أكثر.


يمكنك استخدام قناع طبيعي تحضرينه في المنزل بنفسك لتقشير البشرة الجافة أو الدهنية، سواء كان في الوجه أو باقي مناطق الجسم، كشط البشرة بشكل روتيني يجعل من بشرتك مفعمة بالنضارة والحيوية.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

اشترك في النشرة البريدية
اشترك هنا للحصول على آخر المقالات والتحديثات والعروض الخاصة التي يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الكتروني.
لن نزعجك؛ ويمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد