فوائد العسل للعين وكيفية استخدامه

The benefits of honey for eyes and how to use it

فوائد العسل للعين عديدة بفضل خصائص عسل النحل المضادة للجراثيم، ما هي طرق استخدام العسل الطبيعي للعين والإحتياطات اللازم اتخاذها؟

كتابة: نهى طاهر | آخر تحديث: 26 سبتمبر 2020 | تدقيق: أميرة حامد
فوائد العسل للعين وكيفية استخدامه

فوائد العسل للعين مذهلة بجانب أن عسل النحل معروف أنه بديل مفيد للسكر في جميع الأطعمة والمشروبات، لكن هناك بعض الاحتياطات اللازم اتخاذها عند استخدام العسل الطبيعي للعين.

ما هي فوائد العسل للعين ؟

يُعرف عسل النحل أيضًا باسم “الشهد” باللغة الهندية، ويرجع الفضل في مذاقه الحلو إلى وجود السكريات الأحادية والجلوكوز والفركتوز.

معالجة أمراض العين

  • يُعتبر العسل الطازج هو أفضل علاج طبيعي لمجموعة واسعة من اضطرابات العين.
  • حيث يساعد العسل في علاج العديد من أمراض العيون مثل: التهاب الجفن، والتهاب الملتحمة، والتهاب الجفن التقرحي لما له من خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا.
  • إذا حدث إعتام في عدسة العين في المراحل الأولى، فإن العسل الطازج هو العلاج المثالي.

إنعاش العيون المُرهقة

  • من أهم فوائد العسل للعينين أنه يساعد في تخفيف إجهاد العيون المُتعبة نتيجة الجلوس لفترات طويلة أمام التلفاز أو الكمبيوتر أو عدم النوم لساعات كافية.
  • إذا شعرت بالإرهاق في عينيك، جرب وضع القليل من العسل على جفون العينين وهي مغلقة واتركه لمدة نصف ساعة، ثم قم بغسله بالماء البارد، ستشعر بانتعاش عينيك من جديد.

فوائد العسل للعين في الوقاية من التنكس البقعي

  • مع التقدم في العمر، تضعف الرؤية رويدًا رويدًا، ترتبط هذه الرؤية غير الواضحة بحدوث ما يسمى بالتنكس البقعي. يعمل العسل على الوقاية من الإصابة بالتنكس البقعي وبالتالي الوقاية من حدوث ضعف الرؤية.
  • هذا السائل اللذيذ مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة عضلات العين ويجعلها تعمل بشكل أفضل.

حماية العين من الجلوكوما

  • الجلوكوما هي حالة مرضية يتراكم فيها السائل في الجزء الأمامي من العين، يزيد هذا التراكم من ضغط العين مما يؤدي إلى حدوث تلف في الأعصاب البصرية ويمكن أن ينتهي بفقدان دائم في البصر.
  • أثبتت العديد من الدراسات أن استخدام العسل كقطرة للعين بانتظام يقلل من احتمالية الإصابة بمرض الجلوكوما بنسبة 50٪.

الحفاظ على الرؤية السليمة

  • من أفضل فوائد العسل للعين أيضًا أنه يساهم بفعالية في حماية مستوى الرؤية الطبيعي بفضل خصائصه المضادة للأكسدة واحتوئه على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية أهمها: الزنك.
  • نحن بحاجة إلى كمية كافية من معدن الزنك في أجسامنا من أجل الأداء السليم للأعصاب البصرية.

يمكنك عمل قطرة من العسل الطبيعي واستخدامها يوميًا قبل النوم.

فوائد العسل للعين في تقليل تجاعيد العين

جميعنا ننزعج من ظهور بعض التجاعيد حول العينين نتيجة التقدم في السن أو لأسباب أخرى.

  •  يساعد العسل الطازج على تقليل الانتفاخات حول العينين والتجاعيد وأيضًا الخطوط الدقيقة.
  • قم بوضع القليل من العسل الطبيعي على عينيك من الخارج وإغلاقها لمدة 15 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ.

علاج التهابات العين

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب العين واحمرارها، من أهمها دخول جسم غريب في العين أو التعرض للشمس بصفة مباشرة.

  • يُعد عسل النحل أفضل دواء طبيعي للتخلص من التهابات العين لأنه يحتوي على مواد مضادة للجراثيم والبكتيريا.
  • كل ما عليك فعله هو مزج كميات متساوية من العسل والماء الفاتر، وتطبيق هذا المحلول على عينيك بواسطة قطعة من القطن واتركها لمدة 10 دقائق، ثم اغسله بالماء البارد.

العسل يعمل كمقوي للعصب البصري

  • من أحسن فوائد العسل للعين أيضًا أنه يعمل كمنشط للعصب البصري، حيث يساعد في زيادة إنتاج أكسيد النيتريك لتوصيل الدم إلى الأعصاب البصرية بفاعلية.
  • كما يساعد استخدام العسل بانتظام على تحسين أكسدة عدسة العين وتقويتها.

فوائد العسل للعين في معالجة الجفاف

  • يُعتبر مرض جفاف العين حالة شائعة تحدث عندما لا تستطيع فيها العين توفير الكمية المطلوبة من الدموع اللازمة لترطيبها، ومن أهم أعراض جفاف العين هي الحكة، احمرار العين، تشوش الرؤية، والألم المستمر.
  • يمكن علاج هذه الحالة بسهولة باستخدام العسل الطبيعي، كل ما عليك القيام به هو غسل العين بالعسل والماء الدافئ معًا قبل النوم يوميًا وستلاحظ الفرق.

“اقرأ أيضًا: استخدام العسل للبشرة الدهنية


طرق استخدام العسل للعينين

تتعدد طرق استخدام العسل وتطبيقه على العينين سواء من الخارج أو الداخل، سنتعرف على أهم تلك الطرق البسيطة والسهلة.

قناع العسل

فوائد العسل للعين
عمل قناع من العسل وبياض البيض وعصير الليمون.
  • يمكنك استخدام بياض البيض وعصير الليمون مع العسل، لعمل قناع مهدئ ومريح للعين.
  • قم بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع قطرتين من عصير الليمون وملعقة صغيرة من بياض البيض في وعاء مناسب.
  • قم بتوزيع القناع على منطقة تحت العينين، واتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد.
  • للحصول على فوائد العسل للعين في تقليل الانتفاخات، قم باستخدام هذا القناع 3 مرات أسبوعيًا.

غسول العين

أنت بحاجة إلى ملعقة صغيرة من كل من العسل والمياه الدافئة.

  • قم بإذابة العسل في الماء الدافئ واتركه يبرد لبعض الوقت.
  • يمكنك استخدام المحلول كغسول للعين من الخارج عندما يكون باردًا.

قطرة العسل للعينين

  • يجب عليك أولاً اختيار عسل النحل أصلي.
  • قم بإضافة ملعقة كبيرة من العسل على ملعقتين كبيرتين من الماء المغلي.
  • قم بوضع المحلول في قطرة فارغة.
  • استخدم هذا المحلول مرتين يوميًا.

ملحوظة: أثناء عمل قطرة عسل النحل للعين في المنزل، يجب عدم تخزين المحلول لأكثر من أسبوع.

“اقرأ أيضًا: وصفات لاستخدام العسل كمنتج تجميلي


نصائح استخدام العسل للعين

عيوننا غالية حقًا لذلك نحن بحاجة إلى البحث عن جميع المخاطر المُحتملة من استخدام العسل للعينين، هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها قبل استخدامه، أهمها:

  1. إذا كان لديك أي حساسية من عسل النحل، يجب عدم استخدام العسل نهائيًا في عينيك لأنه قد يؤدي إلى تفاقم العدوى والتسبب في فقدان البصر.
  2. توجد بعض أنواع العسل حمضية إلى حد ما يمكن أن تسبب خطرًا كبيرًا لعينيك، لذلك يجب التأكد من أن العسل الذي تستخدمه ليس حامضيًا.

وبذلك قد تعرفنا على جميع فوائد العسل للعين التي تساهم في معالجة الكثير من الأمراض والمشاكل المتعلقة بالعينين بكفاءة عالية شريطة اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة قبل تطبيقه على العين.

المراجع

.Tanya (16/9/2020), How To Use Honey For Eyes – 13 Useful Ways, www.stylecraze.com, Retrieved 26/9/2020

.Kathryn (7/10/2020), How to Use Honey to Help Your Eyes, www.healthline.com, Retrieved 26/9/2020

246 مشاهدة

ساهم باثراء المحتوى من خلال اضافة تعليق