أحماض الفواكه هو طريقة جديدة ومبتكرة في علاج البشرة، ويثني العديد من أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة عليها. لنتعرف على فوائد الأحماض في تقشير البشرة وتفتيحها.
ما هي احماض الفواكه؟
- ربما بالمراحل الدراسية نكون قد تعلمنا شيئاً عن مقياس الأس الهيدروجيني PH، والذي يتراوح من 0 إلى 6(حمضي)، ومن 8 إلى 14 (قاعدي). الوسط المتعادل في هذا التدريج له رقم 7.
- كما أن لبشرتنا أس هيدروجيني 5.5 تقريبًا، مما يجعلها حمضية قليلاً في حالتها الطبيعية.
- أحماض الفاكهة الموجودة في منتجات العناية بالبشرة هي جزء من مجموعة حمض ألفا هيدروكسي (AHA). مثل بشرتنا، وتقع أيضًا على الطرف الحمضي للمقياس. وتتراوح عادة في حمضيتها من ثلاثة إلى أربعة، وهي خفيفة جدًا كمنتجات لا تستلزم وصفة طبية.
- بعبارة أخرى، لا تدع كلمة “حمض” تجعلك تركض من هذه المجموعة من المكونات التي قد تغير بشرتك تماماً.
أنواع أحماض الفواكه
تعتبر احماض الفواكه أبطالًا خارقين للعناية بالبشرة نظرًا لمدى فعاليتها في مكافحة علامات الشيخوخة، كما أنها تساعد على تقشير البشرة وتفتيحها وتحسينها.
نوضح لك فيما يلي 8 من الأحماض الأكثر شيوعاً:
- حماض ألفا هيدروكسي.
- الستريك.
- غلوكونولاكتون (Glucono delta-lactone).
- الجليكوليك.
- اللاكتيك.
- المندليك
- الماليك
- الطرطريك.
حمض الجليكوليك
- مشتق من قصب السكر ويعتبر حامض الفاكهة المفضل.
- الأكثر استخداماً من قبل العديد من خبراء العناية بالبشرة والمعنيين بها.
- رائع لتقشير خلايا الجلد الميتة للكشف عن بشرة أكثر إشراقا ونضارة.
حمض اللاكتيك
- مشتق من الحليب، ولكن يمكن استخراجه أيضًا من بعض الفواكه.
- يساعد حمض اللاكتيك على تلاشي البقع الداكنة.
- يحفز إنتاج الكولاجين لتنعيم الخطوط الدقيقة ويساعد على تحسين نسيج البشرة.
- يعمل على تفتيح البشرة.
- التقشير بلطف.
- يعمل كمرطب.
حمض الستريك
- يوجد بشكل شائع في ثمار الموالح، بما في ذلك البرتقال والليمون.
- تشمل فوائده المميزة الخصائص المضادة للأكسدة.
- قدرته على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة.
- ذو تأثير قابض، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تقليل حجم المسام الظاهر.
- تقليل مظهر البشرة الدهنية.
حمض الماليك
- حمض يشتق من التفاح.
- يساعد على تفتيح، تناغم، وتعزيز إنتاج الكولاجين للمساعدة على تحسين مرونة البشرة.
حمض الماندليك
- حمض فاكهة مشتق من اللوز المر.
- مفيد في مكافحة إنتاج زيوت البشرة وحب الشباب.
- مثل الأحماض الأخرى، فإنه يقشر ويضيء ويحسن الملمس.
اطلع على: سيروم فيتامين ج للبشرة
استخدامات أحماض الفواكه في المجمل
تم استخدام أحماض الفاكهة لعلاج مجموعة من الحالات الجلدية، بما في ذلك:
- حب الشباب.
- التشيخ الضوئي.
- جفاف الجلد.
- الصدفية.
- التقرن السفعي.
- الكلف.
بالإضافة إلى ذلك، تم التحقيق في أحماض الفواكه كعلاج ل:
- الألم العضلات الليفي.
- تقشير الأسنان.
- جفاف الفم.
- للوقاية والعلاج من حصوات المسالك البولية.
ما هو التقشير العميق والتقشير الدقيق (ميكروبيل)؟
عندما تسمع كلمة “تقشير” في إشارة إلى علاج للعناية بالبشرة، فهي تشير ببساطة إلى تقشير خلايا البشرة أو الجلد.
التقشير الدقيق ميكروبيل – Micropeels
- يطلق على المقشرات التي تقوم بتقشير سطح الطبقة العليا من الجلد (البشرة) بشكل معتدل اسم التقشير الدقيق “ميكروبيل”.
- الميكروبيل يؤثر فقط على الطبقة السطحية الخارجية لبشرتك.
- هذا النوع من المقشرات خفيف ولطيف ورائع لتطبيق يومي (أو حتى مرتين يوميًا!).
التقشير العميق – peels
- يأتي التقشير بتركيزات مختلفة، حيث تخترق أعمق المقشرات الطبقة الوسطى من الجلد (الأدمة).
- يتم تطبيق التقشير العميق (مثل حمض trichloroacetic أو مقشر الفينول) في بيئة مخصصة كالعيادات وأماكن خاضعة للرقابة.
- على الرغم من أن المقشرات العميقة فعالة للغاية، إلا أنها غالبًا ما تحتاج إلى علاج ما بعد التقشير.
- يستمر علاج التقشير العميق لعدة أيام إلى عدة أسابيع بعد الجلسة.
قد يهمك: أسباب ظهور حب الشباب
كم مرة يفضل استخدام أحماض الفواكه على بشرتك؟
يعتمد عدد مرات الاستخدام على كيفية صياغة المنتج. على سبيل المثال، إذا كنت تستخدم منتجًا أكثر تركيزًا مثل؛ المقشرات الخفيفة في المنزل – فعادة ما يكون مرة واحدة أو مرتين أسبوعيًا مثالية.
هناك منتجات أخرى تم تصنيعها للاستخدام اليومي بأمان للمساعدة في الحفاظ على بشرة مشرقة وناعمة ونضرة؛ وللتفرقة بين المنتجات راجع تعليمات المنتج أو تحدث مع طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل.
هل يجوز التبديل بين أحماض الفاكهة؟
نعم، لا بأس في التبديل بين أحماض الفاكهة. في الواقع، تجمع العديد من المنتجات بين عدة أنواع مختلفة من الأحماض للمساعدة في استهداف مشاكل جلدية متعددة.
هل تعتبر أحماض الفواكه قاسية للبشرة؟
نعم، يمكن أن يكون مصطلح “حمض” مروعًا جدًا. لكن أحماض الفاكهة / أحماض ألفا هيدروكسي معتدلة في تطبيقاتها التي لا تستلزم وصفة طبية ويستفيد العديد من أنواع البشرة من الاستخدام المتسق.
الاستثناء الوحيد سيكون إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية، لكن هذا لا يعني أن عليك استبعادها من نظامك. ففي بعض حالات، يمكن أن تساعد أحماض الفاكهة في مشكلات البشرة الحساسة.
من الأفضل أن تسأل طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك عن دمج أحماض الفاكهة في نظام العناية بالبشرة الخاص بك إذا كان لديك بشرة حساسة أو أمراض جلدية مستمرة أو أي مخاوف جلدية أخرى.
هل تحتاج إلى واقي شمس بعد استخدام أحماض الفواكه؟
الحقيقة هي أنه يجب عليك وضع عامل حماية من الشمس SPF كل يوم؛ بغض النظر عن نظامك. ومع ذلك، يمكن لتلك الأحماض أن تجعل بشرتك أكثر حساسية للضوء؛ وأكثر تفاعلًا مع الشمس. لذلك يصبح أكثر أهمية لك استخدام منتجات الحماية من الشمس. يوصي أطباء الجلد باستخدام عامل حماية من الشمس واسع النطاق من 30 أو أكثر يطبق كل 2-4 ساعات.
موانع استعمال أحماض الفواكه
- يجب على الأفراد الذين يعانون من فرط الحساسية ومن يعانون من تهيج الجلد استخدام أحماض ألفا هيدروكسي بحذر.
- يجب ألا يتلقى المرضى الذين خضعوا لعمليات جراحية تجميلية حديثة، أو لديهم جروح مفتوحة، أو استخدموا علاج الأيزوتريتينوين في غضون 6 إلى 12 شهرًا قشور حمض ألفا هيدروكسي.
- المرضى الذين لديهم تاريخ من آفات الهربس البسيط المتكررة أو النشطة، يجب أن يتم العلاج بعامل مضاد للفيروسات عن طريق الفم قبل الخضوع للتقشير الكيميائي.
خلاصة القول: يمكن أن يكون إدراج أحماض الفاكهة في نظام العناية بالبشرة هو الفرق بين الجلد الباهت والمتوهج، والملمس الخشن والناعم، واتساع المسام أو إخفاءه.
اقرأ المزيد:
- العلاجات الطبيعية للتخلص من التهاب الجلد الدهني
- العناية بالبشرة المعرضة للحبوب
- ماسكات لعلاج الرؤوس البيضاء
يمكن لتلك الأحماض أيضا تحسين بشرتك، والحفاظ على رطوبتها وصحتها، وتساعدك على الحصول على بشرة أكثر شبابًا ونابضة بالحياة على المدى القصير والطويل. في النهاية تعرفنا على 8 من الأحماض الأكثر شيوعاً وفوائدها.
عذراً التعليقات مغلقة