جفاف البشرة في الشتاء

Dry skin in winter

تبحث كل فتاة عن حل مشكلة جفاف البشرة في الشتاء؛ ولكن ما هي أسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء وما هي أعراضه وطرق الوقاية والتخلص منه

جفاف البشرة في الشتاء؛ تصبح بشرة الكثير من الفتيات جافة للغاية مع بداية فصل الشتاء. ولذلك لا بدّ من اتباع نصائح خبراء العناية المتكاملة بالبشرة. وذلك للحفاظ على نضارتها وحيويتها وجاذبيتها. لذا عليكِ سيدتي متابعة هذا المقال لكي تتعرفِ معنا على أعراض جفاف البشرة وأهم طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء وتشققها. وأيضًا أهم النصائح لوقاية البشرة التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة ونضارة بشرتكِ وتجنب أسباب جفاف البشرة في الشتاء.


أسباب جفاف البشرة التجميلية

يتسبب الطقس البارد قد يحدث جفاف البشرة وظهور مشاكل الجلد. ومن أهم أسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء التالي:

  • يعتبر الاستحمام بماء شديد السخونة من أهم أسباب جفاف البشرة. خاصة في فصل الشتاء. وذلك لأنه يعمل على تدمير طبقة الحماية الطبيعية بالبشرة.
  • نقص فيتامين C الذي يساعد البشرة على إنتاج مادة الكولاجين.
  • استخدام منظفات مضادة للبكتيريا بشكل مفرط. وذلك لأنها تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
  • الإفراط في التعرض إلى أجهزة التدفئة والمكيفات. وبعد ذلك التعرض للهواء البارد مباشرة.
  • استخدام حمامات السباحة التي تحتوي على الكثير من مادة الكلور.
  • استخدام الكحول الواقي بشكل مباشر على البشرة.

“اقرأ أيضًا: فوائد الأغذية الغنية بالألياف


ما هي أعراض جفاف البشرة في الشتاء؟

يوجد بعض الأعراض التي تشير إلى الإصابة بجفاف البشرة وتتفاوت في شدتها وخطورتها وفق المكان المصاب. ومن أهم أعراض جفاف البشرة:

  • الاحمرار الشديد.
  • تقشر الجلد.
  • التشققات.
  • الشعور بالحكة.
  • خشونة بالجلد.
أهم أعراض جفاف البشرة في الشتاء
أعراض جفاف البشرة في الشتاء

“اقرأ أيضًا: كيفية رسم العين بالكحل


حل مشكلة جفاف البشرة في الشتاء

تصاب البشرة بالجفاف الشديد مع قدوم فصل الشتاء، وذلك نتيجة درجات الحرارة المنخفضة والجو البارد. لذا ينصح خبراء التجميل باتباع طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء:

الترطيب

تتعرض البشرة في فصل الشتاء للجفاف بسبب تغيير طبيعة الطقس، لذلك تحتاج إلى عناية واهتمام كبير، وذلك باستخدام أنواع جيدة من الغسول المناسب لنوع البشرة، كما يجب اختيار الكريمات المختلفة والتي تحتوي على الأحماض الصحية مثل (الجلسرين، والهيدروكسي، والسوربيتول)، لأن هذه المرطبات تحمي البشرة والوجه من مشاكل الجفاف والتشققات. وأيضَا الزيوت المرطبة مثل (زيت اللوز، وزيت الأفوكادو) من أهم عوامل حماية البشرة في موسم المناخ الجاف.

استخدام واقي شمس مناسب

تهتم النساء بوضع واقي الشمس في فصل الصيف فقط. ولكن يجب أن يستخدم طوال فصول السنة وخاصة فصل الشتاء. وذلك لحماية بشرتهن من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تتسبب في الحصول على بشرة جافة. لذلك عليكِ تطبيق واقي شمس مناسب مع مرطب يحتوي على عامل حماية لا يقل عن 15%. ولكن عليكِ تطبيقه على جميع الأجزاء الظاهرة من الجسم. وذلك للحفاظ على جمال بشرتك في الشتاء.

تقشير البشرة للوقاية من جفاف الوجه في الشتاء

يسبب البرد والهواء القاسي للكثير من الأشخاص العديد من المشاكل للوجه، فيجب الاهتمام والحرص على تقشير الوجه والبشرة بانتظام. وذلك لتجنب تكوين طبقات الجلد الميت في الجو شديد البرودة. لذلك تنصح خبيرة العناية بالبشرة القيام بترطيب وتقشير الوجه والشفاه واليد. وذلك عن طريق تطبيق قناع التقشير للتخلص من طبقات الجلد الميتة والاستمتاع ببشرة ناعمة ورطبة. ولكن يجب الحرص على القيام بذلك مرتين خلال الأسبوع.

استخدام الماء البارد للحماية من جفاف البشرة في الشتاء

هل يؤثر الماء الساخن على نضرة البشرة؟ يخبرنا خبراء العناية بالبشرة أن المياه الساخنة تعرض بشرة المرأة للعديد من المشاكل الصحية. وذلك لأنه يؤثر على تركيبة الدهون الطبيعية بها. مما يؤدي إلى جفاف البشرة. وأيضًا تكون البشرة عرضة لإجهاد خطير عند تعرضها إلى الهواء البارد، لذا ينصح خبراء البشرة الاستحمام بالماء الدافئ. كما يجب استخدام القفازات المطاطية لليد عند غسيل الأطباق.

اعتني ببشرتك

سيدتي.. إليكي أهم العوامل الهامة التي يجب عليكِ اتباعها عند عنايتكِ ببشرتك. ومن أهمها الآتي:

  • استخدام مجموعة كريمات صحية باستمرار لجمال بشرتك في الشتاء. وأيضًا لتجنب ظهور مشكلة التجاعيد بسبب جفاف بشرتكِ. لذلك احرصي أن يكون الكريم المستخدم غني بالمواد الزيتية الطبيعية للحفاظ على نضارة بشرتكِ الوقاية من مشاكل جفاف البشرة في الشتاء.
  • يساعد استخدام الكثير من الصابون العطري على تراجع صحة البشرة. وذلك لأنه يحتوي على مواد كيميائية تسبب الكثير من الأضرار المختلفة. ومن أهمها فقد البشرة لنضارتها وحيويتها.
  • تعاني العديد من الفتيات من مشكلة الشفاه المتشققة، لذلك يجب الحرص على ترطيب الشفاه بشكل مستمر لحمايتها من الجفاف والتشققات عن طريق استخدام الفازلين. لأنه يعتبر من أهم المرطبات لمن تعاني من مشاكل التشققات وجفاف البشرة.
كيفية حل مشكلة جفاف البشرة في الشتاء؟
طرق حل مشكلة جفاف البشرة في الشتاء

“اقرأ أيضًا: النظام الغذائي لمرضى الروماتيزم


أهم نصائح الوقاية من جفاف البشرة في فصل الشتاء

  • شرب الكثير من المياه. لأن ذلك من أهم العوامل التي تساعد على ترطيب البشرة بشكل طبيعي. لذلك يجب الحرص على شرب ما لا يقل عن ثلاثة لتر من المياه. وذلك للحفاظ على نضارة بشرتك.
  • الحرص على النوم لفترات كافية، وذلك لمحاربة علامات التجاعيد والتقدم بالسن.
  • لا بدّ من اتباع نظام غذائي صحي غني بالأوميجا 3. لأن ذلك يؤدي إلى الحصول على بشرة نضرة وصحية.
  • استخدام المياه الباردة بدلًا من المياه الساخنة عند غسل الوجه أو الاستحمام.
  • استخدام القليل من مستحضرات التجميل، حيث تتأثر بشرتكِ بشكل سلبي عند الإفراط في استخدامها لفترات طويلة.
  • اختاري أفضل تركيبة كريم مرطب لترطيب الوجه واليد باستمرار.

سيدتي عليكِ اتباع أهم طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء عن طريق الالتزام بروتين واقي ومرطب خلال أيام فصل الشتاء، وذلك للحفاظ على جمال ونضارة بشرتكِ وتجنب أسباب جفاف البشرة. وأيضًا عليكِ اتباع النصائح السابقة لتجنب أعرض جفاف البشرة والأضرار التي يمكن أن تصيبها. ولكن يجب القيام بهذا الروتين بشكل مستمر خاصة خلال أيام الطقس البارد.

فهرس على قوقل نيوز

تابعنا الأن