مشكلة تساقط الشعر أنه لا يؤثر على فروة رأسك فقط بل على جسمك بالكامل، ويمكن أن يكون هذا الوقوع مؤقتًا أو دائمًا. يمكن أن يكون نتيجة بعض التغيرات الهرمونية عامل وراثي أو عرض من أعراض الشيخوخة أو بسبب حالة طبية. يمكن أن يحدث فقدان الشعر لأي شخص، لكنه أكثر شيوعًا عند الرجال، وفي هذه المقالة تعرف معنا على أشكاله والأسباب وطرق الوقاية المختلفة.
نبذة عن مشكلة تساقط الشعر
فقدان الشعر هي مشكلة يعاني منها النساء والرجال على حد سواء. سنلاحظ أن الصلع هو شكل من أشكال سقوط الشعر ولكن بطريقة مفرطة. أما مشكلة تساقط الشعر الناتجة عن العوامل الوراثية أو وقوع الشعر بسبب تقدم العمر هم الأسباب الأكثر شيوعًا لحدوث الصلع. يفضل بعض الناس عدم أخذ رد فعل تجاه تساقط شعرهم ولا يميلون لتناول علاج لإخفاءه. قد يغطي البعض الآخر أماكن وقوع الشعر عن طريق الأوشحة والقبعات وبعض تصفيفات الشعر المختلفة.
اقرأ أيضًا: العناية بالشعر الطويل
أشكال تساقط الشعر
قد تتضمن علامات وأشكال فقدان الشعر ما يلي:
ترقق تدريجي في أعلى الرأس
هذا هو أكثر أنواع مشكلة تساقط الشعر شيوعًا، حيث يصيب الأشخاص مع تقدمهم في العمر. غالبًا ما يبدأ الشعر في السقوط عند منطقة الجبهة، هذا فيما يخص الرجال. عادة ما يكون لدى النساء اتساع في جزء من شعرهن.
بقع صلعاء دائرية أو غير مكتملة
- يفقد بعض الناس الشعر على هيئة بقع صلعاء دائرية تظهر على كل من اللحية أو فروة الرأس أو الحاجبين.
- قد يصاب جلدك بالحكة أو الألم قبل سقوط الشعر.
التساقط المفاجئ للشعر
يمكن أن تتسبب الصدمة الجسدية أو العاطفية في فقدان الشعر. قد تتساقط خصلات من الشعر عند تمشيط شعرك أو غسله أو حتى بعد شدّه برفق.
عادة ما يتسبب هذا النوع من فقدان الشعر في ترقق الشعر بشكل عام ولكنه مؤقت.
تساقط شعر الجسم بالكامل
يمكن أن تؤدي بعض الحالات المرضية الشديدة أو بعض طرق العلاج الطبية، مثل علاج السرطان بالعلاج الكيميائي ، إلى التسبب في وقوع الشعر في جميع أنحاء الجسم.
عادة ما ينمو الشعر من جديد.
بقع من القشور تنتشر على فروة الرأس
هذه علامة على الإصابة بمرض السعفة. قد يكون مصحوبًا كذلك ببعض الأعراض مثل تكسر الشعر.
اقرأ أيضًا: العناية بالشعر منخفض المسامية
ما هي أسباب سقوط الشعر؟
من المعروف أن غالبية الناس يفقدون ما بين 50 إلى 100 شعرة خلال اليوم الواحد. لا يُلاحظ هذا الفقد عادةً لأن الشعر الجديد ينمو في نفس الوقت تقريبًا. يحدث تساقط الشعر عندما لا ينمو شعرًا جديدًا مكان الشعر الذي تساقط. نظرًا لوجود العديد من مسببات وأشكال فقدان الشعر، فقد يكون من الصعب تحديد سبب وقوع وفقد الشعر. وفيما يلي أبرز 7 أسباب شائعة للتساقط:
العوامل الوراثية وتاريخ العائلة
السبب الأكثر شهر الذي يسبب مشكلة تساقط الشعر هو وجود عامل الوراثة. وهذه الحالة الوراثية تؤثر على كل من النساء والرجال. هذا النوع من فقدان الشعر لا يمكن الوقاية منه. عادة ما يحدث وقوع الشعر تدريجيًا وبأنماط يمكن التنبؤ بها مثل:
- بقع الصلع عند الرجال.
- أن يخف الشعر على طول فروة الرأس عند النساء.
التغيرات الهرمونية
يمكن أن تتسبب مجموعة متنوعة من تغيرات الهرمونات في مشكلة فقدان الشعر سواء بشكل دائم أو مؤقت، ومن ضمن أساب التغيرات الهرمونية كل من:
- الحمل.
- الولادة.
- البلوغ.
- انقطاع الطمث.
العديد من الحالات الصحية
يمكن أن تسبب بعض الحالات الصحية وبعض الأمراض العديد من المشاكل للشعر ومن ضمنها وقوع الشعر، ومن بين هذه الحالات:
- مشاكل الغدة الدرقية.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- مرض السكري.
الأدوية والمكملات
يمكن أن يحدث حالة من تساقط الشعر كعرض جانبي لبعض الأدوية، مثل الأدوية التي تستخدم من أجل علاج كل من
المستخدمة في علاج كل من:
- ارتفاع ضغط الدم.
- السرطان.
- النقرس
- التهاب المفاصل.
- مشاكل القلب.
- الاكتئاب.
العلاج الإشعاعي للرأس
قد لا ينمو الشعر مرة أخرى كما كان من قبل بعد استخدام العلاج الإشعاعي للرأس من أجل العلاج.
الأحداث والصدمات المفاجئة
قد يعاني العديد من الأشخاص من تساقط الشعربسبب المرور ببعض الصدمات سواء كانت صدمة عاطفية أو صدمة جسدية.
هذا النوع من فقدان الشعر مؤقت.
تسريحات الشعر والعلاجات
عليكِ الحرص حيث أن عمل تسريحات الشعر التي تسحب شعرك بإحكام أو تصفيف الشعر بشكل مفرط قد يسببا نوعًا من وقوع الشعر يسمى ثعلبة الشد. يمكن أن تتسبب علاجات الشعر بالزيت الساخن أيضًا في مشكلة فقدان الشعر.
هناك عدد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتساقط الشعر، بما في ذلك:
- الشيخوخة والتقدم في العمر.
- فقدان الوزن بشكل كبير ومفاجئ.
- الضغط العصبى.
- سوء التغذية (Malnutrition).
نصائح من أجل الوقاية من مشكلة تساقط الشعر
إليك بعض النصاءح الهامة التي يمكنها أن تساعدك على الاعتناء بشعرك وتجنب مشكلة وقوعه، ومنها:
- التعامل برفق ولين مع الشعر.
- عليك الحرص على استعمال أداة من أجل فك تشابك الشعر حتى تتجنبي شد الشعر عند التمشيط بالفرشاة، بالأخص إذا كان الشعر مبللاً لأنه يكون ضعيفًا.
- عليكِ تقليل تسريحات الشعر التي تستخدم الضفائر والمشابك والأربطة المطاطية.
- عليكِ تجنب استخدام العلاجات القاسية مثل الطرق الدائمة لفرد الشعر والبكرات الساخنة علاجات الزيت الساخن ومكواة التجعيد.
- يعمل المشط واسع الأسنان كذلك على منع وتقليل نتف الشعر.
- اسألي طبيبك عن الأدوية والمكملات التي يمكنك تناولها والتي قد تسبب لكِ وقوع الشعر.
- احرص على حماية شعرك من أشعة الشمس التي قد ضره.
- الكف عن التدخين. تشير بعض الدراسات ارتباطًا وثيقًا بين التدخين ووقوع الشعر.
- إذا كنت تعالجين باستخدام العلاج الكيميائي، فاسألي طبيبك عن غطاء التبريد. يعمل هذا الغطاء على تقليل خطر فقدان الشعر الناتج عن العلاج الكيميائي.
- تشمل الوقاية من فقدان الشعر النظافة الجيدة للشعر، واسخدام الشامبو بانتظام، والتغذية الجيدة.
متى تذهب إلى الطبيب؟
راجع طبيبك إذا كنت تعاني من وقوع الشعر المستمر أو يعاني منه طفلك وترغب في متابعة العلاج. بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من سقوط الشعر وظهور فراغات على هيئة خطوط، عليك بالتحدث مع طبيبك حول العلاج المبكر لتجنب الصلع الدائم الكبير.
إذا لاحظت وقوعًا مفاجئًا للشعر أو أن شعرك يتساقط بشكل أكثر من المعتاد سواء عند غسله أو تمشيطه عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور. حيث أنه مكن أن يدل فقدان الشعر المفاجئ إلى وجود حالة طبية قد تحتاج إلى استشارة الطبيب.
من هو الطبيب الذي يعالج تساقط الشعر؟
يمكن لطبيب الأسرة أو طبيب الباطنة أو طبيب أمراض النساء إجراء فحص صحي أساسي. لكن من المعروف أن أطباء الأمراض الجلدية هم أطباء المتخصصون في مشاكل كل من:
- الشعر.
- الجلد.
- الأظافر.
سيساعدك الطبيب في تقديم تشخيصًا وعلاجًا لوقوع الشعر والحد من تساقطه. في بعض الأحيان قد يكون من الضروري أخذ خزعة من فروة الرأس من أجل معرفة سبب وقوع الشعر.
اقرأ المزيد
- زيت البصل الأحمر للشعر؛ أهميته وطريقة استخدامه في أقل من 5 دقائق للحصول على مظهر حيوي وجذاب
- زيت العصفر للشعر؛ أهميته وطريقة استعماله في أقل من 5 دقائق بالبيت
- زيت المحلب للشعر؛ أسهل وصفة لزيادة كثافة البصيلات وكيفية تحضيرها في أقل من 5 دقائق
تساقط الشعر مشكلة كبيرة عليك تؤرق العديد من الناس. إذا كان وقوع الشعر يسبب لك مشكلة بالفعل عليك البحث أن أسبابه والعما على تجنبه وعلاجه.
عذراً التعليقات مغلقة