دواء الزنك؛ تعرف إلى دواعي استعماله وكيفية تناوله وآثاره الجانبية

الاسم العام للدواء	Zinc sulfate
أسماء العلامات التجارية	Zincate ، Orazinc
الدواء البديل	غير متوفر
تصنيف الدواء	مكمل غذائي
الأشكال الصيدلانية	متعدد الأشكال
الشركات المصنعة للدواء	Pfizer ، GlaxoSmithKline
يستخدم لعلاج	نقص الزنك في الجسم ، تساقط الشعر ، الرئة المزمنة

دواء الزنك – zinc من أهم الأدوية والمكملات الغذائية التي تفيد جسم الانسان، وانتشر استخدامها في الآونة الأخيرة في ظل انتشار وباء كورونا، تعرف إلى دواعي استعماله وكيفية تناوله وآثاره الجانبية.

نظرة عامة عن دواء الزنك

zinc معدن موجود بشكل طبيعي في الجسم، فهو مهم للنمو ولتطوير وصحة أنسجة الجسم. يستخدم zinc sulphate لعلاج ومنع نقص الزنك.

معلومات مهمة عن الزنك

• أخبر جميع مقدمي الرعاية الصحية بأنك تتناول دواء الزنك، ويشمل ذلك الممرضات والأطباء والصيادلة وأطباء الأسنان.
• قد يمنع دواء الزنك الأدوية الأخرى التي تؤخذ عن طريق الفم من الدخول إلى الجسم وقد يؤثر على امتصاصها، إذا كنت تتناول أدوية أخرى عن طريق الفم، فقد تحتاج إلى تناولها في وقت آخر.
• أخبري طبيبك إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل، ستحتاجين إلى التحدث عن فوائد ومخاطر استخدام  الأدوية التي تحتوي على zinc أثناء الحمل.
• أخبري طبيبك إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أثناء تناول دواء الزنك، ستحتاجين إلى التحدث عن أي مخاطر على طفلك، أو قد يطلب منك الطبيب تعديل جرعات الدواء.

دواعي الاستخدام

إليك أبرز 9 دواعي استعمال للدواء:

1. المساعدة في حالات نزلات البرد أو مشاكل الرئة الشائعة أو الملاريا أو الربو.
2. يساعد في التئام الجروح والقروح وحب الشباب والالتهابات الجلدية.
3. يستخدم بعض الأشخاص الأدوية التي تحتوي على زنك للمساعدة في المشاكل المتعلقة بالعمر مثل الضمور البقعي أو مرض الزهايمر.
4. يعتقد بعض الناس أن zinc سيساعد في الخصوبة أو يمنع السرطان أو فقر الدم.
5. فقدان الشهية العصبي للمساعدة في اكتساب الوزن وتخفيف المزاج المنخفض.
6. علاج نقص zinc أو فيتامين أ والوقاية منهما.
7. يستخدم في التسمم بالزرنيخ أو النحاس.
8. تلف الأعصاب السكري.
9. الإيدز / فيروس نقص المناعة البشرية.

نصائح قبل تناول الزنك

• إذا كان لديك حساسية من zinc؛ أو أي أدوية أو أطعمة أو مواد أخرى، أخبر طبيبك عن الحساسية والعلامات التي لديك.
• قد يتفاعل دواء الزنك مع أدوية أخرى أو مشاكل صحية.
• أخبر طبيبك والصيدلي عن جميع الأدوية الخاصة بك (سواء كانت بوصفة طبية أو OTC، والمنتجات الطبيعية، والفيتامينات) والمشاكل الصحية.
• لا تبدأ أو توقف أو تغير جرعة دواء الزنك دون مراجعة طبيبك.

كيفية تناول دواء الزنك

• من الأفضل أن يؤخذ zinc مع الوجبات إذا كان يزعج معدتك.
• إذا لم تتحسن الأعراض أو المشاكل الصحية بعد الاستمرار على دواء الزنك أو إذا تفاقمت الأعراض، اتصل بطبيبك.
• تحقق مع الصيدلي الخاص بك، إذا كانت لديك أي أسئلة حول zinc.
• خذ zinc sulphate بكوب كامل من الماء.

الجرعات

• تتوفر من zinc sulphate التركيزات التالية: 220 مجم ؛ 66 مجم ؛ 110 ملغ ؛ 1 ملغ / مل 5 ملغ / مل 140 مجم (مثل عنصر زنك 50 مجم).
• استخدم دواء الزنك حسب التوجيهات على الملصق، أو على النحو الذي يحدده طبيبك.
• لا تستخدم zinc بكميات أكبر أو أصغر أو لفترة أطول من الموصى بها.
• قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أحيانًا بتغيير جرعتك للتأكد من حصولك على أفضل نتيجة.
• يتغير المسموح الغذائي الموصى به zinc sulphate مع تقدم العمر.
• اتبع تعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

جرعة الكبار المعتادة من دواء الزنك كمكمل غذائي

19 سنة فما فوق:

• للذكور: 11 ملغ (الحد الأعلى للتناول: 34 مجم).
• انثى: 9 مجم (الحد الأقصى للتناول: 34 مجم)
• الحمل: 11 مجم (الحد الأعلى للتناول: 40 مجم).
• الرضاعة: 12 مجم (الحد الأقصى للتناول: 40 مجم).

جرعة الأطفال المعتادة للمكملات الغذائية

من 0 إلى 6 شهور:

• للذكور: 2 ملغ (الحد الأعلى للتناول: 4 ملغ).
• الإناث: 2 ملغ (الحد الأقصى للتناول: 4 ملغ).

من 7 إلى 12 شهرًا:

• ذكور: 3 ملغم (الحد الأقصى للتناول: 5 ملغم).
• أنثى: 3 ملغ (الحد الأعلى للتناول: 5 ملغ).

من سنة إلى 3 سنوات:

• ذكور: 3 ملغم (الحد الأقصى للتناول: 7 ملغم).
• الإناث: 3 ملغ (الحد الأقصى للتناول: 7 ملغ).

4 إلى 8 سنوات:

• ذكور: 5 ملغ (الحد الأقصى للتناول: 12 ملغ).
• انثى: 5 مجم (الحد الأعلى للتناول: 12 مجم).

9 إلى 13 سنة:

• ذكور: 8 ملغم (الحد الأقصى للتناول: 23 ملغم).
• الإناث: 8 ملغ (الحد الأعلى للتناول: 23 ملغ).

14 إلى 18 سنة:

• للذكور: 11 ملغ (الحد الأعلى للتناول: 34 ملغ).
• انثى: 9 مجم (الحد الأقصى للتناول: 34 مجم).
• الحمل: 12 مجم (الحد الأعلى للتناول: 40 مجم).
• الرضاعة: 13 مجم (الحد الأقصى للتناول: 40 مجم).

ماذا أفعل إذا نسيت جرعة

• خذ جرعتك الفائتة بمجرد أن تتذكر.
• إذا كان الوقت قريبًا من وقت تناول الجرعة التالية، فتجاوز الجرعة الفائتة وعد إلى وقت جرعتك الطبيعي.
• لا تأخذ جرعتين من دواء الزنك في نفس الوقت أو جرعات إضافية.
• إذا تناولت جرعة زائدة، فاتصل بمركز مكافحة السموم أو احصل على الرعاية الطبية على الفور، كن مستعدًا لإخبار مسئولو الاسعاف عن ما تم تناوله، وكم، ومتى حدث ذلك.

الآثار الجانبية لدواء الزنك

على الرغم من أن الآثار الجانبية للزنك قد تكون نادرة الحدوث، قد يحدث لبعض الأشخاص آثار جانبية سيئة وأحيانًا مميتة عند تناول الدواء.

أخبر طبيبك أو احصل على مساعدة طبية على الفور إذا كان لديك أي من العلامات أو الأعراض التالية التي قد تكون ذات صلة بأعراض جانبية مثل:

علامات رد فعل تحسسي.

• تورم  الوجه أو الشفتين أو الفم  أو اللسان.
• الطفح الجلدي.
• الحكة.
• تقرحات، احمرار أو تقشير الجلد أو تورم مع أو بدون حمى.
• قشعريرة.
• صعوبة في التنفس أو البلع أو التحدث.
• بحة غير عادية.

قد تشمل الآثار الجانبية الأقل خطورة ما يلي:

• غثيان.
• اضطراب بالمعدة.
• الإسهال (Diarrhea).
• القيء.
• فقدان حاسة الشم لدى المرضى الذين يستخدمون بخاخات أنفية تحتوي على zinc.

تداخلات الأدوية الأخرى مع الزنك

• الكالسيوم والفوسفور

تجنب تناول دواء الزنك مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم أو الفوسفور، مما قد يؤثر على امتصاص zinc sulphate في جسمك.

الأطعمة الغنية بالكالسيوم أو الفوسفور مثل الجبن والحليب والزبادي والآيس كريم والمشروبات الغازية والكولا والكاكاو والفاصوليا أو البازلاء المجففة والعدس والمكسرات وزبدة الفول السوداني والبيرة.

يوجد بعض التفاعلات الدوائية بين كبريتات الحديد (كبريتات الحديدوز) وzinc sulphate.

التخزين

• يحفظ zinc في درجة حرارة الغرفة.
• يخزن في مكان جاف، لا تخزن دواء الزنك في الحمام.
• تخلص من الأدوية غير المستخدمة أو منتهية الصلاحية.
• استشر الصيدلي إذا كانت لديك أسئلة حول أفضل طريقة للتخلص من الأدوية.

تفاعلات الزنك مع الأمراض الأخرى:

هناك تفاعلات مرضية مع zinc sulphate والتي تشمل:

1. الفشل الكلوي.
2. متلازمة سوء الامتصاص.

تحذيرات الحمل من دواء الزنك

• تم تعيين zinc sulphate إلى فئة الحمل C من قبل FDA.
• لم تثبت حتى الآن السلامة التامة لاستخدام دواء الزنك في الحمل.
• خطر إصابة الجنين إذا تم استخدامه أثناء الحمل بعيدة الاحتمال.
• يُنصح بتناول 11 مجم zinc يوميًا (19 إلى 50 عامًا) و12 مجم يوميًا (14 إلى 18 عامًا) أثناء الحمل.
• يجب إعطاء جرعات zinc sulphate الإضافية فقط أثناء الحمل عندما يتم تحديد الحاجة بوضوح.

تحذيرات الرضاعة من دواء الزنك

• لم يثبت سلامة استخدام zinc sulphate أثناء الرضاعة.
• من المعروف أن zinc يفرز في لبن الأم وقد يؤدي إلى نقص النحاس في الرضيع.
• البدل الغذائي الموصى به للزنك لدى النساء المرضعات هو 12 ملغ في اليوم (19 إلى 50 سنة) أو 12 ملغ في اليوم (14 إلى 18 سنة).
• يجب إعطاء جرعات zinc sulphate الإضافية فقط أثناء الرضاعة عندما يتم تحديد الحاجة بوضوح من قبل الطبيب المعالج.

ما هي الأطعمة الغنية بالزنك؟

هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الزنك ويمكن تضمينها في النظام الغذائي اليومي لزيادة كمية الزنك في الجسم، ومن هذه الأطعمة:

• اللحوم الحمراء مثل البقر والخروف والضأن.
• الأسماك والمأكولات البحرية مثل السردين والسلمون والروبيان والكابوريا.
• المكسرات والبذور مثل اللوز والفول السوداني والكاجو والحبوب والبذور.
• الأطعمة النباتية مثل العدس والحمص والفاصوليا والكينوا والأرز البني.
• المنتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي.

دواء الزنك zinc من الأدوية المهمة التي تساعد في تخطي الكثير من الحالات مثل نزلات البرد وأمراض الرئة مثل استخدامه هذه الأيام للمساعدة في التعافي من فيروس كوفيد-19.