ألم الفرج (Vulvar pain)؛ هو ألم شديد تعاني منه العديد من النساء والإناث ويحدث ما بين عمر 14 و50 سنة، قد تبدأ الأعراض من خلال ممارسة عادات خاطئة أو تكون بسبب وجود التهاب في المنطقة التناسلية الأنثوية، وقد يمتد الم الفرج والمهبل إلى مدة على الأقل 3 أشهر. سنتعرف أكثر عن هذا الالم والأسباب وأبرز 5 نصائح لتخفيف الآلام.
ما هو ألم الفرج Vulvar pain؟
الم الفرج أو المهبل هو ألم شديد ومستمر وغالبًا غير مبرر في المهبل وهو المنطقة المحيطة بالأعضاء التناسلية الأنثوية والرحم بما في ذلك حول فتحة المهبل، وتحدث للنساء من جميع الأعمار. إن آلام الأعضاء الأنثوية ليس له علاقة بالنظافة الشخصية وليس علامة على الإصابة بالسرطان. قد يكون شعور بألم الفرج مع حرقة أو تهيج مصاحب لألم، وهو مزعجًا للغاية لدرجة عدم تحمّل الجلوس لفترات طويلة أو ممارسة العلاقة الجنسية بالإضافة إلى ألم المهبل، والذي يمكن أن يستمر لعدة شهور وأعوام، ويزداد في فترة الحمل ولكن يمكن تخفيف الألم من خلال عادات بسيطة وقائية سنتحدث عنها.
أسباب الإصابة بآلام الفرج
هناك أسباب كثيرة تسبب ألم مستمر وشعور بالحرق في الفرج، في بعض الأحيان لا يكون هناك سبب محدد لهذه الآلام، قد يكون بسبب التهابات في الأعضاء الأنثوية وغير ذلك، مثل:
- عمليات جراحية سابقة في المهبل أو عنق الرحم.
- الولادة.
- مرض القلاع المهبلي.
- إصابة الأعصاب المحيطة بمنطقة الفرج أو تهيجها.
- حساسية في المهبل تجاه الصابون والكريمات.
- انخفاض هرمون الاستروجين، مما يسبب جفاف الفرج والمهبل خاصةً بعد انقطاع الطمث.
- الحزاز المتصلب وهو مرض جلدي يمكن أن يسبب تهيجًا شديدًا وألم الفرج.
- اضطراب الأوعية الدموية، يمكن أن يسبب تقرحات في منطقة الأعضاء التناسلية.
- اضطراب في جهاز المناعة، يمكن أن يسبب جفاف وآلام فتحة المهبل.
- تغيرات هرمونية للعذراء.
- الالتهاب المزمن في المهبل.
في بعض الأحيان لا يتم العثور على الأسباب الدقيقة والواضحة لآلام الفرج.
علامات آلام الفرج
هناك عدة أعراض وعلامات لآلام الفرج والمهبل، هي:
- حرق لاذع حاد ومؤلم في المهبل.
- ألم المهبل وانزعاج في المنطقة التناسلية عند الجلوس.
- تشنج المهبل(حيث تتقلص العضلات المحيطة بفتحة المهبل بشكل لا إرادي).
- ألم الفرج عند الجماع.
- الشعور بحكة بالمهبل .
- انتشار التهيج حول الفرْج.
- ألم أسفل البطن عند الحوامل.
- ألم موضعي في منطقة الدهليز.
أبرز المضاعفات لآلام الفرج
يمكن أن يسبّب ألم الفرج عند المرأة مضاعفات عديدة، أهم المضاعفات هي:
- القلق.
- الاكتئاب.
- الشعور باضطرابات في النوم.
- متلازمة اختلال الوظيفة الجنسية.
تشخيص آلام الفرج
قبل تشخيص الإصابة بألم الفرج، يجب إخبار الطبيب حول كل العمليات الجراحية ومكان الألم وطبيعته، وقد يجري الطبيب ما يلي:
- فحص الحوض بالعين للأعضاء التناسلية الخارجية والمهبل لمراقبة علامات وجود عدوى أو أي أسباب أخرى.
- اختبار المسحة القطنية، حيث يتم استخدام مسحة قطنية مبللة لفحص مناطق الألم في الفرج بلطف.
- التنظير المهبلي أو خزعة من الفرج.
علاج Vulvar pain
تساعد علاجات التهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية على تخفيف أعراض ألم الفرج، ولكن لا يوجد العلاج المناسب لكل الحالات، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل أخذ أيّ علاج، تشمل العلاجات مايلي:
- الأدوية، مثل الستيرويدات أو مضادات الاكتئاب. وقد تقلل مضادات الهيستامين من الحكة.
- علاج الارتجاع البيولوجي للأنثى Biofeedback ، يمكن أن يساعد هذا على تقليل الألم من خلال إرخاء عظام الحوض والتحكم في كيفية استجابة تعامل جسمك مع الأعراض.
- التخدير الموضعي، يمكن أن تعطي أدوية مثل ليدوكايين الشعور براحة مؤقتة من الألم.
- علاج القاع الحوضي، يشعر العديد من النساء المصابات بالتهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية بشد عضلات الحوض التي تدعم الرحم والمثانة والأمعاء، لذا يساعد التدريب على إرخاء تلك العضلات بتخفيف التهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية والتهاب المهبل خاصة داخل دهليز المهبل.
- الجراحة، في حالات الألم الموضعي لالتهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية تقوم عملية جراحة استئصال الجلد والأنسجة المصابة بالتخلص من ألم المهبل لدى بعض النساء.
أهم النصائح لتخفيف الألم في الفرج
يمكن أن تساعدكِ النصائح التالية في تخفيف أعراض وآلام الفرج والمهبل:
- استخدام أكياس الجل أو الضمادات الباردة، من خلال وضعها مباشرة على الأعضاء التناسلية الخارجية لتخفيف الألم والحد من الشعور بالحكة.
- تجنبي ارتداء الملابس الضيقة والملابس الداخلية المصنوعة من النايلون وخاصة أثناء الجلوس لمدة طويلة، فهي تمنع تدفق الهواء إلى منطقة الأعضاء التناسلية، ما يؤدي غالبًا إلى زيادة درجة الحرارة والرطوبة التي يمكن أن تسبب تهيج وألم في المهبل.
- ارتدي ملابس داخلية بيضاء من القطن لزيادة التهوية ومنع الجفاف.
- تجنبي الجلوس في أحواض الاستحمام الساخنة، فمن الممكن أن يسبب التهابات وشعور بالانزعاج والحكة.
- تجنبي استخدام الفوط الصحية المعطرة، وذلك لأن العطور يمكن أن تسبب تهيج، لذا ينبغي استبدالها بفوط صحية قطنية 100 % وخاصة أثناء الدورة الشهرية كي لا تسبب التهابات.
هل يمكن لألم الفرج أن يختفي ويعود؟
يمكن أن يكون لديك أعراض التهاب الفرج، أو يمكن أن تأتي وتذهب. كما يمكن أن تعود الأعراض بشكل عشوائي أو فقط عندما يلمس شيء الفرج أو المهبل.
ما الذي يجعل ألم الفرج أكثر سوءًا؟
عادة ما يوصف الألم المصاحب لألم الفرج بأنه شعور حارق ومزعج أو خشن. يمكن للجماع أو المشي أو الجلوس أو ممارسة الرياضة أن يزيد الألم سوءًا.
هل يعتبر ألم الفرج خطير؟
من الممكن أن يسبب ألم الفرج مضاعفات خطيرة، لذا من المهم استشارة الطبيب خاصة إذا كان لديك أيضًا أعراض أخرى. ذلك لأنه بدون العلاج المناسب، يمكن أن تؤدي الالتهابات الفطرية والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وغيرها من أسباب آلام الفرج إلى مضاعفات خطيرة.
آلام الفرج(Vulvar pain)، مشكلة شائعة في الأعضاء التناسلية الأنثوية الخارجية. وكما تحدثنا عن أسبابه وأعراضه وأهم النصائح والعلاج للتخلص من هذه الآلام، فإن ألم الفرج له العديد من الأنواع والمضاعفات، ولكن لا يعتبر خطير في أغلب الأحيان.
عذراً التعليقات مغلقة