البطاطا:

البطاطا من المأكولات المفضلة عند الكثير من الأفراد، لكنها للأسف تزيد من ظهور حب الشباب والبثرات على الوجه؛ لأنها تحوي على سكريات تصل للدم بسرعة.

الأجبان:

الأجبان المصنوعة من حليب الأبقار جميعها مضرة للبشرة وتسبب ظهور حبوب الشباب والبثور، لذا يجب استبدالها بالأجبان المصنوعة من حليب الغنم والماعز.

“اقرأ أيضاً: العناية بالبشرة؛ 5 طرق بسيطة وفعالة لجميع الأنواع