مراحل الحمل

مراحل الحمل ومتابعة نمو الجنين أسبوعاً بأسبوع مع تقدم الحمل، وما هي أهم التغيرات الجسدية والنفسية للحامل خلال كل مرحلة من مراحل الحمل

0 37

فور ظهور نتائج اختبار الحمل الإيجابية، تتساءل الحامل في أي مرحلة ستشعر بحركة طفلها ومتي يمكنه سماعها، أهم مراحل الحمل والسمات الرئيسية التي تميز فترات الحمل


على الرغم من أن فترة الحمل من أصعب الفترات التي قد تمر بها النساء، إلا إن معرفة مراحل الحمل والتغيرات التي تحدث لكِ ولطفلك خلال كل مرحلة  تساعدكِ على مرور هذه الفترة بأمان والحفاظ على سلامتك وسلامة طفلك أيضاً.

ما هي مراحل الحمل

السمات الرئيسية التي تميز كل مرحلة من مراحل الحمل.

تستمر فترة الحمل حوالي 40 أسبوعاً وتبدأ من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. تولد معظم الأطفال بين الأسبوع 38_42 من الحمل، يمكن تقسيم هذه الفترة إلى ثلاث مراحل أولاً الثلث الأول ثم الثاني  و بعد ذلك الثالث. يتطور الجنين يوم بعد يوم ويسبب العديد من التغيرات للأم؛ لذلك تشمل كل مرحلة مجموعة من التغيرات الطبيعية للحامل.

اقرأ أيضاً: سكري الحمل


الثلث الأول من مراحل الحمل

نمو الجنين خلال مراحل الحمل.

أولاً الثلث الأول، تمتد هذه الفترة من الأسبوع الأول وحتى نهاية الأسبوع 12. في خلال الثلاثة أشهر الأولى تحدث مجموعة من التغيرات تشمل الأعراض والعلامات التي تخبركِ بالحمل.

التغيرات الجسدية والنفسية للحامل خلال الثلث الأول من مراحل الحمل

  • غياب الدورة الشهرية وهو أكثر أعراض الحمل شيوعاً.
  • التعب والإرهاق.
  • الغثيان والقيء خاصة في الصباح.
  • تورم الثديين.
  • الإمساك.
  • كثرة التبول.
  • حرقة في المعدة
  • تقلبات المزاج بسبب التغيرات الهرمونية للحامل.
  • الصداع.
  • النفور من بعض الأطعمة والرغبة الشديدة في تناول البعض الآخر.

نمو الجنين خلال 4_5 أسابيع من الحمل

    • يبدأ تكوين الجهاز العصبي (المخ والحبل الشوكي).
    • يتطور انتفاخ في وسط الجنين ليكون القلب، ولكن لا ينبض الآن.
    • تظهر براعم الساقين والذراعين.
    • أصبح الآن طفلك جنيناً طوله 1. سنتيمتر، بعد أن كان كتلة من الخلايا.

نمو الجنين خلال 8 أسابيع من الحمل

    • يبدأ تشكيل جميع الأعضاء الرئيسية وهياكل الجسم الخارجية أيضاً.
    • نمو الذراعين والساقين بصورة أكبر، بالإضافة إلى ظهور أصابع اليدين والقدمين.
    • تتطور ملامح الوجه، وتتشكل أيضاً الجفون وتتحرك العيون إلى الأمام.
    • في الوقت نفسه ينبض قلب الجنين بصورة منتظمة.
    • يبدأ في هذه الفترة أيضاً تطور الأعضاء التناسلية.
    • وضوح الحبل السري الذي يغذي الجنين.
    • في نهاية الأسبوع 8 يصبح طفلكِ جنيناً يشبه الإنسان يزن 1 جرام ويبلغ طوله 1.6 سنتيمتر.

نمو الجنين خلال 12 أسبوع من الحمل

    • الآن تعمل الأعصاب والعضلات معاً.
    • تغلق الجفون لحماية تطور العيون، ولكن تفتح مرة أخرى في الأسبوع 28.
    • تظهر الأعضاء التناسلية الخارجية؛ لذلك يمكن تحديد نوع الجنين خلال هذه الفترة.
    • تباطؤ نمو الرأس، ويزن الطفل في هذه الفترة 14 جرام ويبلغ متوسط طوله أيضاً 5.4 سنتيمتر.

اقرأ أيضاً: علامات التمدد عند الحامل


الثلث الثاني من مراحل الحمل

ثانياً الثلث الثاني من مراحل الحمل وتستمر هذه الفترة من الحمل من بداية الأسبوع 13 وحتى نهاية الأسبوع 28. مع تقدم الحمل وبداية الثلث الثاني تشعر معظم الحوامل بأنه أفضل من الثلث الأول. تأقلم الجسم مع الحمل يخفف من بعض الأعراض مثل الغثيان والتعب، على الرغم أن هذه الأعراض قد تختفي تماماً إلا أنه يميز هذه الفتره ظهور تغيرات جديدة مثل ظهور بطن الحامل نتيجة زيادة حجم الطفل وتوسع الرحم. في نهاية الثلث الثاني ستشعرين أيضاً بأولى حركات طفلك التي تنتظرينها.

التغيرات الجسدية والنفسية للحامل خلال الثلث الثاني من مراحل الحمل

  • ألم في أجزاء الجسم المختلفة مثل الظهر والبطن بالإضافة إلى عضلات الفخذ نتيجة لنمو الجنين.
  • ظهور علامات التمدد عند الحامل على البطن والثدي والفخذين والأرداف أيضاً.
  • تنميل أو وخز في اليدين (متلازمة النفق الرسغي).
  • ظهور خط داكن في منتصف البطن.
  • حكة في البطن وباطن القدم.
  • تورم بسيط في الوجه والأصابع والكاحلان( إذا ظهر تورم بصورة شديدة أو مفاجئة بالإضافة إلى اكتساب المزيد من الوزن خلال فترة قصيرة يجب استشارة الطبيب؛ لأن ذلك إحدى أعراض تسمم الحمل)
  • تغير لون الجلد حول الحلمة إلى اللون الأسود بالإضافة إلى ظهور بقع داكنة اللون في بعض مناطق الجسم تسمى كلف الحمل.

الجنين في الأسبوع 16

  • يبدأ تكوين الجلد ويكون في البداية شبه شفاف.
  • يقوم الجنين بحركات المص عن طريق الفم.
  • يستمر تطور العضلات والعظام، لذلك يصبح الهيكل العظمي أكثر اكتمالاً.
  • يتكون العقى (البراز الأسود) في أمعاء الجنين، هذه أول حركات الأمعاء.
  • يبلغ طول الجنين حوالي 11.6 سنتيمتر ويزن حوالي 100 جرام.

الجنين في الأسبوع 20

  • يصبح الجنين أكثر نشاطاً، لذلك قد تشعر الحامل برفرفةٍ خفيفة.
  • يغطى جسم الجنين بشعرٍ ناعم يسمى الزغب وطبقة شمعية واقية.
  • تتشكل الحواجب والرموش والأظافر أيضاً.
  • يمكن للجنين أن يسمع ويبلع.
  • هذه هي منتصف فترة الحمل يبلغ طول الجنين 25.6 سنتيمتر ويزن حوالي 300 جرام.

الجنين في الأسبوع 24

  • ينمو الشعر على رأس الطفل ويصبح لدى الطفل دورة نوم منتظمة.
  • تتكون الرئتين، ولكن لا يعملان الآن.
  • يبدأ نخاع العظام في إنتاج خلايا الدم.
  • تتشكل براعم التذوق على اللسان.
  • ظهور بصمات الأصابع وبصمات الأقدام.
  • إذا كان الجنين ذكراً، تبدأ الخصية بالنزول من البطن إلى كيس الصفن، وإذا كانت أنثى يصبح الرحم والمبيض أيضاً في أماكنهم الصحيحة ويبدأ تكوين مخزون البويضات في المبيض.
  • يخزن جسم الطفل الدهون؛ لذلك يزيد وزنه قليلاً، يبلغ طول الطفل حوالي 30 سنتيمتر ويزن حوالي 600 جرام.

الثلث الثالث من مراحل الحمل

ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة يساعد على سهولة الولادة.

أخيراً، يمتد الثلث الثالث من الحامل من بداية الأسبوع 29 حتى الأسبوع 40 أو الولادة. يزداد نمو الجنين في هذه الفترة ويزيد من الضغط الواقع على باقي الأعضاء؛ لذلك تعاني الحامل من صعوبة التنفس وكثرة التبول.

التغيرات الجسدية والنفسية للحامل خلال الثلث الثالث من مراحل الحمل

  • حرقة المعدة وضيق التنفس.
  • اضطرابات النوم.
  • تورم الوجه والأصابع والقدمين ( إذا كان التورم شديد ومفاجئ يجب استشارة الطبيب).
  • تحرك الجنين إلى أسفل البطن.
  • انقباضات الرحم.
  • ترقق الثديين.
  • كثرة التبول.
  • الإصابة بمرض البواسير.
  • مع اقتراب موعد الولادة، يصبح عنق الرحم أكثر ليونة حتى يساعد على خروج الجنين.

الجنين في عمر 32 أسبوعاً

  • تصبح عظام الطفل مكتملة ولكنها ناعمة.
  • تزداد حركات الطفل و ركلاته أيضاً.
  • يمكن أن يفتح الطفل عينيه و يغلقها.
  • على الرغم من عدم اكتمال نضج الرئتين، تبدأ حركات التنفس.
  • يخزن جسم الطفل المعادن الأساسية مثل الحديد والكالسيوم ويبدأ الشعر الناعم الذي يغطي الجسم في السقوط.
  • يبلغ متوسط وزن الطفل 2.1 كيلو جرام و متوسط طوله 45 سنتيمتراً.

الجنين في عمر 36 أسبوعاً

  • تزيد كمية الدهون الموجودة بالجسم.
  • كلما ينمو الطفل، تقل المساحة المتاحة للحركة؛ لذلك تصبح حركاته أقل قوة، ولكن ستشعر بها.
  • يصبح الغطاء الشمعي الواقي أكثر سمكاً.
  • يبلغ متوسط وزن الجنين حوالي 2.6 كيلو جرام ومتوسط طوله 47.4 سنتيمتر.

الجنين في عمر 37 أسبوع حتى 40 أسبوع

  • عند نهاية الأسبوع 37، يصبح الطفل جنيناً مكتملاً.
  • جميع أعضاء الطفل أصبحت قادرة على العمل من تلقاء نفسها.
  • مع اقتراب موعد الولادة المتوقع، تتحول رأس الطفل إلى أسفل للمساعدة على الولادة.
  • عند الولادة يبلغ متوسط وزن الجنين 3.5 كيلو جراماً وأيضاً متوسط طوله 51.2 سنتيمتر.

على الرغم من اختلاف حدة الأعراض المميزة  لمراحل الحمل من حالة لأخرى، إلا إن هناك بعض التغيرات التي تصيب جميع الحوامل ويجب معرفتها للتعامل معها بصورةٍ صحيحة.

اترك رد