أهم الأعشاب للعناية بالبشرة: خصائصها وكيفية الاستفادة منها

عشبة البابونج للبشرة

من أهم وأقوى خطوط الدفاع للبشرة ضد العديد من أنواع البكتيريا الضارة، وذلك للأسباب التالية:

• تتميز عشبة البانونج بأنها تمنح البشرة نضارة ونعومة، بالإضافة إلى أنها تقوم بحماية البشرة من الأوساخ التي تتعرض لها البشرة نتيجة البيئة الخارجية المحيطة.
• تحتوي الكثير من منتجات البشرة على نسبة كبيرة من عشبة البابونج.
• عشبة البابونج من أهم الأعشاب الطبيعية التي تحمي البشرة من الغبار والبكتيريا التي لا يمكن أن نراها بالعين المجردة.

تحضير عشبة البابونج

1. نقوم بنقع كمية قليلة من البابونج في مياه دافئة تقريبًا لمدة ساعتين.
2. نصفي المياه الدافئة، ثم ندلك بها بشرتنا.
3. قبل التدليك بالمياه المنقوعة، لا ينصح بالخروج من المنزل.

عشبة اللافندر للبشرة

علمياً تسمي هذه العشبة بعشبة الخزامى، وتتميز برائحة ذكية جدًا، أهم ميزاتها:

• تساعد على تنعيم بشرتك وإكسابها النضارة.
• تعمل على تصفية البشرة لفترة طويلة.
• على المدى الطويل تفيد في إخفاء الهالات السوداء وتجاعيد البشرة.
• تعمل على شد البشرة، وتعطي البشرة مظهرًا شبابيًا.

الألوفيرا من أهم الأعشاب للعناية بالبشرة

تعد الألوفيرا عشبة الجمال، وتحتوي على العديد من العناصر المهمة للبشرة، وهذه العناصر تعمل على ما يلي:

• تقوم بترطيب البشرة.
• المساهمة في علاج حب الشباب.
• تساعد في تقشير البشرة.
• يساعد الصبار في الحصول على بشرة موحدة خالية من التصبغات.
• تساهم في علاج الندبات الناتجة من الحروق أو من حب الشباب.

“اقرأ أيضًا: عشبة الاشواجندا“

الشاي الأخضر للرؤوس السوداء

يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على كميات وفيرة من العناصر المغذية للبشرة، علاوة على مضادات الأكسدة، التي تحارب الرؤوس السوداء، وللاستفادة من هذه الخصائص يمكن عمل قناع الشاي الأخضر كما يلي:

1. نخلط ملعقة من السكر البني، مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. ثم نضيف المزيج إلى ملعقتين أو ثلاث ملاعق من الشاي الأخضر، بعد أن يبرد.
3. نقوم بوضع الخليط على الوجه.
4. يتم ترك الخليط على البشرة مدة خمس عشرة دقيقة، قبل غسلها بالماء الدافئ.

“اقرأ أيضًا: الحبة السوداء؛ استخداماتها وأهم 8 فوائد لها“

---

إكليل الجبل للعناية بالبشرة

يدخل إكليل الجبل، والذي يُعرف أيضًا باسم الروزماري، في تركيبة العديد من كريمات ومستحضرات العناية بالبشرة، للأسباب التالية:

• يساهم في علاج حب الشباب.
• يمنع ويقلل ظهور الهالات السوداء.

---

الكركم للبشرة الحساسة

يحتوي الكركم على الكثير من الخصائص المساعدة في تفتيح البشرة والتقليل من تحسسها والتهابها، وللاستفادة منه يمكنك تجربة الوصفة التالية:

مكونات الوصفة

• القليل من بودرة الكركم.
• كمية قليلة من طحين الحمص.
• كمية مناسبة من اللبن السائل.

طريقة تحضير الوصفة

1. يتم خلط المكونات السابقة كافة بشكل جيد للحصول على عجينة ذات قوام طري.
2. ثم يتم وضع هذا الخليط على البشرة بشكل متساوي ونتركه حتى يجف.
3. ثم نغسل الوجه وندلكه برفق لدقائق.

كرري هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.

“اقرأ أيضًا: الورد الجوري“

النعناع لتقشير البشرة

نصائح للحصول على بشرة نقية

لنقاء بشرتك والحفاظ على نضارتها، احرصي على اتباع النصائح التالية:

• شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
• الاهتمام والحرص على تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية الضرورية لصحة البشرة.
• الحرص على ترطيب البشرة يوميًا باستخدام المرطبات الطبيعية المناسبة.
• تقشير البشرة بشكل منتظم.
• استخدام الواقي الشمسي عند التعرض لأشعة الشمس.

وبعد أن تعرفنا على أهم الأعشاب للاعتناء بالبشرة، نرغب في الإشارة إلى أن المكونات النباتية الطبيعية عادة لا تسبب تأثيرات ضارة، وهي مفيدة وتأثيرها غالبًا ما يكون قويًا وفعالاً، ولذلك تعد النباتات والأعشاب الطبيعية مثالية للاستخدام في مجال الرعاية التجميلية.