مرض السيبو (بالإنجليزية: SIBO). هل تعاني من انتفاخ البطن، والإسهال، ونقص التغذية؟ إذا كانت الإجابة نعم، يؤسفني القول أنك قد تكون مصابًا بفرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة، المفروض باسم السيبو. إنه يؤثر على البالغين والأطفال في أي عمر؛ ومع ذلك، يكثر انتشاره عند كبار السن. وفقًا للدراسات، يعد السيبو شائعًا بين السكان، خاصةً بين المصابين بأمراض الجهاز الهضمي.
ما هو مرض السيبو؟
| الاسم العلمي للمرض | مرض السيبو (SIBO) |
|---|---|
| أسماء أخرى | فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (Small intestinal bacterial overgrowth) |
| تصنيف المرض | أمراض الجهاز الهضمي |
| التخصص الطبي المعالج | دكتور أمراض باطنية |
| أعراض المرض | انتفاخ البطن، وسوء التغذية، والإسهال أو الإمساك |
| درجة انتشار المرض | شائع |
| الأدوية المعالجة | المضادات الحيوية، ومضادات التشنج |
تحتوي كل من الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة على بكتيريا تساعد في الوظيفة الطبيعية للأمعاء، بما في ذلك الهضم والمناعة. عادةً، تحتوي الأمعاء الغليظة على عدد أكبر بكثير من البكتيريا من الأمعاء الدقيقة.
في مرض السيو، تطور الأمعاء الدقيقة عددًا أكبر بكثير من البكتيريا من الأمعاء الغليظة. أحد الأدوار الأساسية للأمعاء الدقيقة هو امتصاص العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. بمرور الوقت، قد يؤدي التغيير الملحوظ في الأمعاء الدقيقة، بسبب زيادة عدد البكتيريا، إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء الدقيقة، وسوء التغذية.
“اقرأ أيضاً: متلازمة كابجراس؛ أسبابها، كيفية التعامل مع المرضى، طرق العلاج“
أسباب الإصابة بمرض السيبو
هناك العديد من الأسباب التي تزيد من عدد البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، بما في ذلك:
- انخفاض في إنتاج الحمض.
- انخفاض في حركة الجهاز الهضمي.
- تلف بطانة الأمعاء.
قد تكون هذه الأسباب إما اضطرابات خلقية (موجودة عند الولادة)، أو تتطور نتيجة للتدخلات الجراحية التي تسبب حركية غير طبيعية في الأمعاء الدقيقة. يؤدي انخفاض الحركة إلى ضعف حركة الطعام والبكتيريا عبر الأمعاء الدقيقة، فلا تجتاح البكتيريا بشكل فعال، وتبقى في الأمعاء الدقيقة لفترة أطول، مما يسمح للبكتيريا بالتكاثر.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض
قد تعرضك الإصابة بحالة مزمنة أو جراحة تؤثر على الجهاز الهضمي لخطر الإصابة بمرض سيبو، على سبيل المثال:
- خزل المعدة.
- التهاب البنكرياس المزمن، ومرض التهاب الأمعاء.
- مرض النسيج الضام.
- عسر حركة الأمعاء الدقيقة، ومتلازمة القولون العصبي.
- الانسداد المعوي الزائف.
- داء السكري، وتصلب الجلد.
- فيروس نقص المناعة البشرية.
- مرض الشلل الرعاش، وقصور الغدة الدرقية.
- الأدوية التي تبطئ حركية القناة الهضمية، مثل المخدرات.
- جراحة الجهاز الهضمي السابقة.
“قد يهمك: مرض سرطان الرئة؛ تعرف إلى الأسباب والأعراض وكيفية العلاج والتشخيص“
علامات وأعراض مرض السيبو
تشمل أشهر 8 أعراض لمرض سيبو:
- انتفاخ البطن.
- الغازات من اعراض السيبو.
- ألم البطن.
- الإسهال، أو الإمساك.
- براز ذات رائحة كريهة من أعراض مرض سيبو.
- غثيان.
- فقدان الوزن.
- ضعف الجسم.
قد تواجه كل أعراض زيادة البكتيريا الضارة في الامعاء الدقيقة أو بعضها، وقد تأتي وتذهب أيضًا.
“اقرأ كذلك: مرض الإمساك المزمن؛ تعرف إلى الأسباب والأعراض ونصائح لتجنب الإصابة به“
سوء التغذية ومرض سيبو
قد يتداخل السيبو مع امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، مما يتسبب في ظهور أعراض غامضة وخفية، مثل التعب وفقدان الوزن والاكتئاب. يمكنك أيضًا تطوير مشكلات صحية خطيرة، مثل هشاشة العظام، وفقر الدم.
تشمل حالات نقص التغذية المرتبطة بالسيبو ما يلي:
- الكربوهيدرات:
تثبط البكتيريا الزائدة في الأمعاء الدقيقة القدرة على امتصاص الكربوهيدرات. في بعض الأحيان، يتجنب الأشخاص الذين لديهم السيبو الكربوهيدرات؛ لمنع الانتفاخ والإسهال. بشكل عام، يؤدي نقص الكربوهيدرات إلى فقدان الوزن وانخفاض الطاقة.
التغيرات التي يسببها مرض السيبو في الأمعاء الدقيقة تمنع امتصاص البروتين المناسب، مما يؤدي إلى فقدان الوزن وانخفاض وظيفة المناعة.
مع فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، تكون الأحماض الصفراوية المسؤولة عن تكسير وامتصاص الدهون ناقصة. ينتج عن سوء امتصاص الدهون علامات واضحة، بما في ذلك البراز الدهني، والرائحة الكريهة، والبراز العائم، وتتضمن الآثار الصحية: فقدان الوزن، والإرهاق.
قد لا تمتص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (أ، د، هـ، ك) بشكل صحيح إذا كان لديك السيبو:
-
- ينتج عن نقص فيتامين أ اضطرابات الرؤية ونقص في الوظيفة المناعية.
- يسبب نقص فيتامين د هشاشة العظام والاكتئاب.
- يتعارض نقص فيتامين هـ مع التعافي والشفاء.
- يتسبب نقصان مستوى فيتامين ك في النزف بسهولة والإصابة بكدمات.
قد يحدث انخفاض مستويات فيتامين ب 12 مع فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة؛ لأن البكتيريا الضارة في الأمعاء الدقيقة تستخدم الفيتامين نفسه، مما يحد من توافره بالجسم.
إن نقصه يسبب اعتلال الأعصاب المحيطية، مما يؤدي إلى ألم في أصابع اليدين والقدمين، وفقر الدم الضخم الأرومات، الذي يسبب التعب والتهيج. ينتج نقص الحديد أيضًا عن مرض السيبو، مما يؤدي إلى فقر الدم صغير الكريات، وعدد من الآثار الصحية الأخرى، مثل التعب.
“اقرأ أيضاً”: مرض هشاشة العظام؛ تعرف إلى أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منه“
مضاعفات فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة
في الحالات التي يكون فيها فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة شديدًا، أو لا يتم التحكم فيه، قد يعاني الشخص من إسهال كبير أو إمساك. قد تؤدي هذه الأعراض إلى مضاعفات، مثل:
- نقص التغذية.
- فقدان الوزن غير المقصود.
- الجفاف.
تؤثر مضاعفات السيبو على عدة جوانب، بما في ذلك مستويات طاقة الشخص، والصحة العقلية. علاوة على ذلك، يكون التعايش مع مرض السيبو أمرًا صعبًا، مما يسبب التوتر، والقلق، واضطراب الحالة المزاجية.
تشخيص مرض SIBO
يجب تشخيص مرض سيبو وعلاجه ويشمل تشخيص مرض السيبو الحصول على تاريخ طبي وجراحي شامل؛ لتحديد عوامل الخطر والأعراض التي قد توحي بزيادة النمو البكتيري. قد يشمل اختبار الفحص التشخيصي التصوير (التصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغناطيسي، والأشعة السينية) للبطن والأمعاء؛ لتقييم الحلقات المتوسعة من الأمعاء، والتحري عن أي مناطق تضيق في الأمعاء، مما يؤدي إلى انخفاض الحركة عبر الأمعاء.
قد يشمل اختبار فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة أيضًا:
- مزرعة البكتيريا للأمعاء.
- اختبار التنفس الهيدروجيني (الأكثر استخدامًا).
علاج مرض السيبو
هناك عدة طرق لعلاج فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، لكنها تتلخص في 3 خطوات:
- تقليل فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة.
- استعادة حركة الأمعاء.
- إعادة نشر البكتيريا الجيدة.
“اقرأ كذلك: رتج ميكل Meckel’s Diverticulum؛ تعرف على أهم 5 علامات مشخّصة له“
الأدوية المستخدمة في علاج مرض السيبو
إليك أفضل علاج السيبو بالادوية، 5 أدوية للعلاج:
- بروكالوبرايد (موتيجريتي) والجرعة المنخفضة من نالتريكسون هم أول الأدوية المستخدمة لعلاج القولون العصبي المصاحب للإمساك والسيبو.
- ريفاكسيمين (زيفاكسان)، هو مضاد حيوي فعال معتمد من إدارة الغذاء والدواء لعلاج القولون العصبي المصاحب للإسهال.
- الأدوية المحفزة لحركة الأمعاء، مثل الميتوكلوبراميد.
- نيومايسين هو مضاد حيوي نستخدمه في علاج فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة المهيمن على الميثان.
- مضادات التشنج هي أدوية تخفف من التقلصات، وعادةً ما تكون فقط لمرضى السيبو المهيمن بالهيدروجين.
علاج السيبو بالاعشاب
قد يعالج زيت الأوريجانو والأليسين فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة. على الجانب الآخر، البروبيوتيك ليس مثاليًا لتصحيح هذا النمو الزائد. من المفترض أن يعيد البروبيوتيك ملء أمعائك بالبكتيريا المفيدة.
إذا كان لديك فرط نمو البكتريا في الأمعاء الدقيقة، فقد يتكاثر البروبيوتيك في الأمعاء الدقيقة بدلاً من الأمعاء الغليظة المقصودة، مما يؤدي إلى مضاعفة المشكلة. لكن أظهرت دراسات بحثية أن البروبيوتيك يقاوم أعراض السيبو بشكل أفضل من المضادات الحيوية.
حمية سيبو
هنا، علاج مرض السيبو نظام غذائي لإنقاص الوزن بسرعة. إنه النظام الغذائي قليل الفودماب، الذي يعمل على تجويع البكتيريا الضارة في أمعائك من الكربوهيدرات القابلة للتخمير التي تحتاجها، بما في ذلك إذا كان فرط النمو في الأمعاء الدقيقة (السيبو) إليك حمية السيبو.
تشمل حمية مرض السيبو أيضًا:
- البروتينات الخالية من الدهون.
- الدهون الصحية.
- خضروات غير نشوية.
- خضروات ورقية.
- الفاكهة، باعتدال.
ومع ذلك، قد لا يكون هذا النظام الغذائي مناسبًا لجميع مرضى السيبو. كذلك لا يُنصح باتباع نظام غذائي منخفض الفودماب أثناء علاج فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة بالمضادات الحيوية، حيث تكون المضادات الحيوية أكثر فاعلية عند تناول الأطعمة التي تحتوي على فودماب. قد يكون من الحكمة أيضًا التوقف عن المواد المسببة للحساسية الغذائية (القمح، ومنتجات الألبان، وما إلى ذلك) التي قد تسبب مشاكل صحية في الأمعاءمن أجل sibo علاج والوصول إلى الشفاء.
كيفية الوقاية من مرض SIBO
قد تتكرر الإصابة بمرض السيبو إذا لم تقم بإجراء تغييرات دائمة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك. فيما يلي 4 نصائح للوقاية من فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة:
- ابتعد عن السكر المضاف والكربوهيدرات المكررة.
- الاستغناء عن البروبيوتيك إذا تفاقمت الأعراض.
- تقليل التوتر اليومي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
المفتاح لمنع انتكاس (Relapse) مرض فرط نمو الأمعاء الدقيقة هو ضمان استعادة حركة الأمعاء؛ لأن حركة الأمعاء عادة ما تكون السبب في نمو زائد للبكتريا في الأمعاء الدقيقة. لكن إذا كانت حالة طبية معينة هي السبب الكامن وراء فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، فإن علاج مرض سيبو الجذرية قد يساعد في علاج مرض السيبو إلى الأبد.
مشاهير أصيبوا بالمرض
فيما يلي قائمة ببعض المشاهير المصابين بمرض السيبو:
- تاراجي بيندا هينسون.
- إميلي سكاي.
- كريستينا إل موسى.
- أليسا ميركادو.
ما هو الفرق بين السيبو والقولون العصبي؟
يؤثر القولون العصبي على الأمعاء الغليظة، بينما يؤثر داء السيبو على الأمعاء الدقيقة.
هل يمكن علاج السيبو بالثوم؟
نعم. إن الأليسين الموجود في الثوم يعالج فرط نمو البكتيريا المنتجة للميثان، بينما الأعشاب، مثل الأوريجانو والبربرين، أكثر فعالية ضد البكتيريا المنتجة للهيدروجين.
كم مدة علاج البكتيريا؟
يمكن علاج فرط النمو البكتيري خلال 10 إلى 14 يومًا.
تعرفنا على ماهو السيبو وعلى أن مرض السيبو (SIBO) هو حالة أصبحت أكثر شيوعًا كسبب لاضطراب الجهاز الهضمي وسوء التغذية. قد يستغرق الحصول على تشخيص وصياغة خطة علاجه بعض الوقت، ولكن يجب أن تبدأ في الشعور بمزيد من الراحة والحيوية بمجرد علاج حالتك بشكل صحيح وقراءة ما ذكرناه عن مرض السيبو وعلاجه لتتمكن من علاج السيبو طبيعيا.
عذراً التعليقات مغلقة