مرض الإنفلونزا الموسمية

مرض الإنفلونزا الموسمية هو مرض تنفسي ينتج عن عدوى فيروسية. وينتشر من خلال قطرات الجهاز التنفسي. حيث يمكن للشخص أن ينقلها أثناء التحدث أو من خلال الاتصال الجسدي، مثل المصافحة. أحيانًا تصيب بعض سلالات الإنفلونزا أ، مثل فيروس H5N1 “إنفلونزا الطيور” البشر، مسببةً مرضًا خطيرًا.

أعراض مرض الإنفلونزا الموسمية

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، قد يعاني الشخص المصاب ب مرض الإنفلونزا الموسمية من:

درجة حرارة عالية تستمر لمدة 3-4 أيام.
انسداد أو سيلان الأنف.
العرق والرعشة الباردة.
الأوجاع التي قد تكون شديدة.
صداع.
إعياء.

لن يعاني جميع المصابين ب مرض الإنفلونزا الموسمية من جميع هذه الأعراض. كذلك عادة ما تظهر أعراض الأنفلونزا فجأة. في البداية، قد يعاني الشخص المصاب بالأنفلونزا من:

حرارة عالية.
انسداد أو سيلان الأنف.
سعال جاف.
العرق والرعشة الباردة.
الأوجاع التي قد تكون شديدة.
صداع.
التعب والشعور بالإعياء.
شهية منخفضة.

أعراض مرض الإنفلونزا الموسمية لدى البالغين

يجب على البالغين الذين يعانون من الأعراض التالية طلب المساعدة الطبية على وجه السرعة:

صعوبات في التنفس.
ألم أو ضغط في الصدر أو البطن.
الدوخة أو الارتباك أو فقدان اليقظة.
النوبات.
عدم التبول، مما قد يشير إلى الجفاف.
ألم شديد وضعف وعدم ثبات.
حمى أو سعال يختفي ثم يعود.
تفاقم الظروف الصحية القائمة الأخرى.

أعراض مرض الإنفلونزا الموسمية عند الأطفال

غالبًا ما يعاني الأطفال من أعراض مشابهة للبالغين ولكن يمكن أن يكون لديهم أيضًا أعراض معدية معوية، مثل الغثيان والقيء والإسهال.

إذا كان الطفل يعاني من الأعراض التالية، فهو بحاجة إلى رعاية طبية طارئة:

صعوبات في التنفس.
تنفس سريع.
وجه أو شفاه مزرق.
ألم في الصدر أو شد في الداخل أثناء التنفس.
آلام شديدة.
عدم اليقظة أو التفاعل مع الآخرين.
حمى فوق 104 درجة فهرنهايت أو أي حمى لدى طفل دون سن 12 أسبوعًا.
حمى أو سعال يختفي ثم يعودتفاقم أي حالات طبية أخرى.

يمكن أن تكون الإنفلونزا خطرة على الأطفال. إذا ظهرت الأعراض التاليه، عندها يجب على أحد الوالدين طلب المساعدة الطبية.

يمكن للطفل المصاب بالأنفلونزا أن

يكون متعبا جدا
يعاني من السعال والتهاب الحلق
لديه انسداد أو سيلان في الأنف
حمى تصل إلى 100 درجة فهرنهايت أو أكثر
القيء أو الإسهال

أعراض مرض الإنفلونزا الموسمية من النوع أ

إذا ظهرت على الشخص الأعراض التالية، فقد يكون مصابًا بالأنفلونزا من النوع أ:

حمى وقشعريرة
صداع الراس
آلام العضلات
إعياء
ضعف
انسداد أو سيلان الأنف
التهاب الحلق والسعال

أعراض الانفلونزا من النوع ب

تشبه أعراض الأنفلونزا ب أعراض الأنفلونزا أ.

علاج مرض الإنفلونزا الموسمية

سيتمكن معظم الناس من علاج الأنفلونزا في المنزل. يمكن أن يساعد الجمع بين علاجات نمط الحياة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الأعراض.

يمكن أن تساعد أدوية تخفيف الألم في إدارة الصداع وآلام الجسم. كما يمكن لأخصائي الرعاية الصحية أن يوصي بأفضل الخيارات. لكن بعض المسكنات، مثل الأسبرين، غير مناسبة للأطفال دون سن 16 عامًا، كما يمكن أن يؤدي استخدام الأسبرين في هذا العمر إلى حالة تعرف باسم متلازمة راي.

الأدوية المستخدمة في علاج مرض الإنفلونزا الموسمية

يتسبب الفيروس في الإصابة بالإنفلونزا ، لذا لن تعالج المضادات الحيوية المرض. سيصف الطبيب المضادات الحيوية فقط في حالة وجود عدوى بكتيرية بجانب الأنفلونزا. ومع ذلك، قد تساعد الأدوية المضادة للفيروسات عندما يصاب شخص ما بالإنفلونزا.

تهدف مضادات الفيروسات إلى منع الفيروس من التكاثر في جسم الشخص. وتشمل الأمثلة الأوسيلتاميفير (تاميفلو) وزاناميفير (ريلينزا). في عام 2018، وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على دواء جديد يسمى baloxavir marboxil (Xofluza) للإنفلونزا الحادة غير المعقدة. يمكن للناس تناول الدواء عن طريق الفم بجرعة واحدة.

يمكن للأشخاص تلقي هذا العلاج إذا كان عمرهم 12 عامًا أو أكثر ولديهم أعراض لمدة تقل عن 48 ساعة. كما تشمل الآثار الجانبية المحتملة الإسهال والتهاب الشعب الهوائية، وتظهر بعض الأبحاث أن أدوية الأنفلونزا قد تؤثر على قلب الشخص.

العلاجات المنزلية لعلاج مرض الإنفلونزا الموسمية

عندما يصاب الشخص بالإنفلونزا، من الضروري أن:

يبقى في المنزل.
تجنب الاتصال بالأشخاص الآخرين إن أمكن.
الدفء والراحة.
يستهلك الكثير من السوائل والأطعمة الصحية.
تجنب الكحول.
التوقف عن التدخين، لأن هذا يزيد من خطر حدوث مضاعفات.

كما يمكن تجربة ما يلي بالمنزل:

مرقة الدجاج.
شاي الاعشاب.
مكملات الفيتامين، ومع ذلك، لا توجد أدلة كافية متاحة لتأكيد أن استهلاك هذه المساعدة.

تشخيص مرض الإنفلونزا الموسمية

إذا طلب شخص المشورة الطبية بشأن أعراض الأنفلونزا، فمن المرجح أن يسأل الطبيب عن أعراضه ويقوم بفحص بدني. قد يأخذ الطبيب أيضًا مسحة للحنجرة لفحصها.

يمكن أن يؤدي الاختبار التشخيصي السريع للإنفلونزا إلى ظهور النتائج في غضون 10-15 دقيقة ولكن قد لا يكون دقيقًا. قد تستغرق الاختبارات الأخرى الأكثر دقة وقتًا أطول لإعطاء نتائج.

الفرق بين الإنفلونزا ونزلة البرد؟

غالبًا ما يخلط الناس بين الأنفلونزا والبرد، لأن بعض الأعراض متشابهة.

تتضمن أعراض نزلة البرد والانفلونزا:

سيلان أو انسداد الأنف.
التهاب الحلق.
سعال.
عدم الراحة في الصدر.
إعياء.

ومع ذلك، هناك بعض الاختلافات:

البرد لا ينطوي على حمى، في حين أن الأنفلونزا عادة يصاحبها حمى.
تميل أعراض البرد إلى الظهور تدريجيًا، بينما يمكن أن تتطور أعراض الأنفلونزا بسرعة.
من المرجح أن تؤدي الإنفلونزا إلى مضاعفات، ويمكن أن تهدد الحياة.

الانفلونزا والتسمم الغذائي

هناك العديد من أنواع الفيروسات، بعضها يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي. يسمي الناس أحيانًا هذا “إنفلونزا المعدة”. هذا المرض يختلف عن الأنفلونزا، وهو مرض تنفسي.

السبب الأكثر شيوعا ل “أنفلونزا المعدة” هو نوروفيروس، الذي يدخل الجسم من خلال الطعام أو الشراب الملوث. كذلك تشمل الأعراض الغثيان والقيء والإسهال. يسبب التسمم الغذائي أعراض مشابهة.

الانفلونزا أو الالتهاب الرئوي

يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي بكتيريًا أو فيروسيًا. يمكن أن تشبه أعراض الالتهاب الرئوي أعراض الأنفلونزا، ولكن قد يعاني الفرد من ألم طعني حاد في الصدر، خاصة عندما يتنفس بعمق أو يسعل. كما يمكن أن يبدأ الالتهاب الرئوي الجرثومي ببطء أو فجأة.

كما يمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:

درجة حرارة عالية جداً.
التعرق.
التنفس السريع و زيادة معدل النبض.
فراش الأظافر الزرقاء بسبب نقص الأكسجين.

تتشابه أعراض الالتهاب الرئوي الفيروسي مع أعراض الأنفلونزا في :

الحمى.
السعال الجاف.
صداع الراس.
الأوجاع والضعف.

ومع ذلك، على عكس مرض الإنفلونزا الموسمية، تتطور أعراض الالتهاب الرئوي بشكل تدريجي. كما يجب على أي شخص يعاني من حمى شديدة وصعوبة في التنفس زيارة الطبيب على الفور.

متى يكون موسم مرض الإنفلونزا الموسمية؟

يمكن أن يصاب الناس بالإنفلونزا في أي وقت، ولكنه أكثر شيوعًا خلال موسم الإنفلونزا. كما يتغير توقيت ومدة موسم الإنفلونزا من عام لآخر، ولكنه يحدث عادةً في الخريف والشتاء. غالبًا ما يبدأ نشاط الإنفلونزا في الزيادة في أكتوبر، ويمكن أن يستمر حتى أواخر مايو. ومع ذلك، فهو أكثر شيوعًا من ديسمبر إلى فبراير.

الوقاية من الانفلونزا

يمكن للقاح الأنفلونزا أن يساعد في منع مرض الإنفلونزا الموسمية، ولكنه ليس فعالًا بنسبة 100٪. يجب على الناس اتباع تدابير نمط الحياة لتقليل مخاطرهم.

نصائح حول نمط الحياة لتجنب مرض الإنفلونزا الموسمية

تتضمن نصائح تجنب العدوى ما يلي:

النظافة الجيدة، بما في ذلك غسل اليدين المتكرر.
الحفاظ على جهاز المناعة قويا باتباع نظام غذائي صحي.
الإقلاع عن التدخين أو تجنبه، لأن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات.
الابتعاد عن الأشخاص المصابين بالإنفلونزا.
يجب على الناس أيضًا الابتعاد عن الآخرين عندما يصابون بالأنفلونزا لتجنب انتشاره بأنفسهم.

كيف ينتقل مرض الإنفلونزا الموسمية؟

ينتقل الفيروس المسبب ل مرض الإنفلونزا الموسمية عبر قطرات من السائل. يمكن لأي شخص أن ينقل الفيروس إلى شخص آخر يبعد عنه 6 أقدام عندما يسعل أو يعطس أو يتحدث أو يتنفس.

من الممكن أن تنتقل الأنفلونزا قبل أن تعرف أنك مصاب بها. يمكن للفرد المصاب الاستمرار في نقل الفيروس لمدة تصل إلى 5-7 أيام بعد ظهور الأعراض. قد يتمكن الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة وكبار السن والأطفال الصغار من نقل الفيروس لفترة أطول من ذلك. كما تعتبر الأنفلونزا أكثر الأمراض المعدية في الأيام 3-4 الأولى بعد ظهور الأعراض.

كيف تتم العدوى؟

يمكن أن يصاب الشخص بأعراض الأنفلونزا إذا دخلت قطرات تحتوي على الفيروس وتأتي من نفس شخص آخر إلى فمه أو أنفه أو رئته.

يمكن أن يحدث هذا الإرسال إذا:

اقترب شخص بدون فيروس بالقرب من شخص مصاب بالأنفلونزا.
يتعامل الشخص الخالي من الفيروسات مع شيء لمسه شخص مصاب بالفيروس ثم يلمس فمه أو أنفه أو عينيه.

فترة حضانة مرض الإنفلونزا الموسمية

فترة حضانة المرض هي الوقت الذي تستغرقه عندما يصيب الفيروس الشخص إلى وقت بدء الأعراض. بالنسبة للأنفلونزا، هذا حوالي يومين، ولكن يمكن أن يختلف من 1 إلى 4 أيام. كما يمكن للشخص أن ينقل الفيروس حتى قبل ظهور الأعراض.

الإنفلونزا والحمل

يمكن أن تكون الإنفلونزا أكثر خطورة أثناء الحمل، حيث يؤثر الحمل على كيفية عمل الجهاز المناعي. إذا كانت المرأة حاملًا ومصابة بالإنفلونزا، فقد تحتاج إلى قضاء بعض الوقت في المستشفى.

تتضمن المضاعفات المرتبطة بالحمل التالي :

الولادة قبل الوقت المتوقع.
انخفاض الوزن عند الولادة.
ولادة جنين ميت.
يمكن أن يكون مرض الإنفلونزا الموسمية قاتل لحديثي الولادة.

تتضمن المخاطر التي تتعرض لها الأم مضاعفات أكبر، مثل التهاب الشعب الهوائية والتهابات الأذن والدم.

الفترة المستغرقة قبل ظهور أعراض مرض الإنفلونزا الموسمية؟

تظهر أعراض الإنفلونزا فجأة، عادةً بعد يومين تقريبًا من الإصابة. تختفي معظم الأعراض بعد حوالي أسبوع واحد، ولكن قد يستمر السعال لمدة تصل إلى أسبوعين. في بعض الحالات، قد يظل الشخص معديًا لمدة تصل إلى أسبوع واحد بعد اختفاء أعراضه.

إذا تطورت المضاعفات، فقد تستغرق وقتًا أطول لحلها. يمكن أن يكون لبعض أنواع المضاعفات الأكثر حدة تأثيرًا طويل المدى على صحة الشخص، على سبيل المثال، الفشل الكلوي. كما يعاني بعض الأشخاص من إجهاد ما بعد الفيروس لمدة أسبوع تقريبًا بعد اختفاء الأعراض الرئيسية. قد يكون لديهم شعور باقٍ بالتعب والشعور بالإعياء.