علاج جفاف اليدين ب 8 أنواع من الوصفات الطبيعية

dry hands treatment with remedies

يمكن علاج جفاف اليدين في المنزل بطرق سهلة وبسيطة. فما هي العوامل التي تسبب الجفاف؟ ما هي أهم الوصفات الطبيعية المستخدمة في ترطيب اليدين؟

كتابة: نهى طاهر | آخر تحديث: 3 مايو 2020 | تدقيق: غادة أحمد
علاج جفاف اليدين ب 8 أنواع من الوصفات الطبيعية

إن علاج جفاف اليدين ليس أمراً صعبا، يمكن  معالجته في المنزل بوصفات طبيعية بسيطة، لكن توجد بعض حالات جفاف اليدين لا يمكن معالجتها بسهولة، ويجب الذهاب للطبيب المختص لعلاجها.


ما هي العوامل التي تسبب جفاف اليدين؟

توجد بعض العوامل الأساسية التي تسبب جفاف اليدين وتشققها.

من أهم العوامل المؤثرة على طبيعة جلد اليدين:

  • تغير المناخ، إن تغير الطقس من أهم العوامل التي تؤثر على اليدين. حيث تكون اليدين أكثر جفافًا في فصل الشتاء، لأن الهواء البارد يسبب تشقق اليدين.
  •  كثرة غسل اليدين بالماء والصابون ، إن غسل اليدين بالماء والصابون عدة مرات يوميًا يؤدي الى جفاف اليدين. يعمل الصابون على إزالة الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب اليدين.
  • كثرة استخدام مطهرات اليد، استخدام مطهرات اليدين بكثرة يوميًا يسبب جفاف اليدين وتشققها.
  • الأمراض الجلدية، بعض الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، الصدفية قد تسبب تقشير اليدين وجفافها.
  • جفاف البشرة، الأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة، تكون أيديهم أكثر جفافًا وتشققًا.

“اقرأ أيضاً: جفاف الجلد أسبابه وطرق علاجه – Dry skin


الوصفات الطبيعية المستخدمة في ترطيب اليدين

يمكن معالجة مشكلة جفاف اليدين  باستخدام بعض الوصفات المنزلية والزيوت الطبيعية.

سنتعرف على أهم  الوصفات المساهمة في علاج جفاف اليدين:

  1. الفازلين

    • يتميز الفازلين بخصائصه الفعالة في علاج جفاف اليدين، وجعلها أكثر نعومة وسلاسة.
    • المكونات

      • فازلين طبي.
      • زوج من قفازات اليدين.
    • خطوات الاستخدام
      • قومي بوضع طبقة رقيقة من الفازلين على يديكِ.
      • دلكي الفازلين بحركات دائرية حتى يُمتص.
      • ارتدي القفازات، واتركيها طوال الليل.
      • اشطفي يديك بالماء والصابون عند الاستيقاظ.
    • للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بوضع الفازلين يوميًا قبل النوم.
  2. زيت جوز الهند

    • يعمل زيت جوز الهند على ترطيب اليدين والبشرة.
    • يساعد زيت جوز الهند على زيادة نسبة  الدهون والزيوت الرئيسية لعلاج جفاف اليدين وتشققها.
    • المكونات

      • ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند.
      • زوج من القفازات.
    • خطوات الاستخدام
      • ضعي زيت جوز الهند على يديك بحركات دائرية.
      • ارتدي القفازات، واتركيه طوال الليل.
      • اشطفي يديك بالماء والصابون صباحًا.
    • يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
  3. دقيق الشوفان

    • يتميز دقيق الشوفان أنه خفيف على البشرة والجلد.
    • يساعد الدقيق في ترطيب اليدين وتفتيحها.
    • المكونات

      • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
      • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
    • خطوات الاستخدام
      • قومي بخلط دقيق الشوفان مع الزيت في إناء مناسب.
      • ضعي الخليط على يديكِ، ودلكيه جيدًا حتى يُمتص.
      • اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة.
      • اغسلي يديكِ بالماء والصابون.
    • يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة كل أسبوع، سوف تلاحظين الفرق بعد الانتظام عليها لمدة شهر كامل.
  4. صفار البيض

    • يحتوي صفار البيض على مادة الليسيثين lecithin، هي مادة تساعد على علاج جفاف اليدين والبشرة عامة.

    • تدخل هذه المادة في صناعة كريمات ترطيب اليدين والوجه.
    • المكونات

      • صفار بيضة.
    • خطوات الاستخدام
      • قومي بخفق صفار البيضة في الخلاط جيدًا.
      • افردي الصفار على يديك، واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
      • اشطفي يديكِ بالماء الفاتر والصابون.
    • للحصول على يدين مُرطبة خالية من التشققات، يجب وضع هذا الماسك مرة واحدة كل أسبوعين.
  5. مقشر القهوة

    علاج جفاف اليدين بمقشر القهوة.
    يعمل مقشر القهوة على إزالة خلايا الجلد الميتة.
    • تساعد حبيبات القهوة  على إزالة الجلد الميت من جلد اليدين.
    • كما يعمل مقشر القهوه على ترطيب اليدين وتنعيمها إلى حد كبير من خلال تقشيرها.
    • المكونات

    • خطوات الاستخدام
      • اخلطي المكونات في وعاء مناسب حتى يتكون خليط متماسك.
      • افركي الخليط على يديكِ بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة.
      • اغسلي يديكِ بالماء والصابون.
    • للحصول على أفضل النتائج، يمكنك استخدام مقشر القهوة مرة واحدة كل أسبوع.
  6. العسل

    • يساعد العسل الطبيعي على علاج جفاف اليدين وترطيبهما، وتوحيد لونها.
    • يجعل العسل البشرة أكثر نعومة وسلاسة.
    • المكونات

      • ملعقتين صغيرتين من العسل الخام.
    • خطوات الاستخدام
      • قومي بوضع طبقة رقيقة من العسل على يديكِ.
      • افردي طبقة العسل بالكامل على يديكِ.
      • اتركي العسل على اليدين لمدة 15 دقيقة.
      • اشطفي يديكِ بالماء الفاتر والصابون.
    • يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا.
  7. جل الصبار في ترطيب اليدين

    • تحتوي مستخلصات الصبار الطبيعي على نسبة عالية من السكريات، التي تساعد في تقشير البشرة وعلاج جفاف اليدين.
    • المكونات

      • ملعقة كبيرة من جل الصبار.
      • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
    • خطوات الاستخدام
      • اخلطي جل الصبار مع زيت جوز الهند جيدًا، وضعيه في وعاء مناسب.
      • قومي بوضع الخليط على يديكِ.
      • اتركي المزيج على يديكِ لمدة 20 دقيقة.
      • اغسلي يديك بالماء البارد.
    • يُنصح باستخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
  8. زيت اللوز الحلو في علاج جفاف اليدين

    • تساعد الأحماض الدهنية الموجودة داخل زيت اللوز الحلو على علاج جفاف اليدين والجلد.
    • يعمل زيت اللوز الحلو على تعويض نسبة الفقد في الزيوت الأساسية في ترطيب اليدين.
    • المكونات

      • ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
      • زوج من القفازات.
    • خطوات الاستخدام
      • قومي بوضع زيت اللوز على يديكِ، ودلكيه جيدًا.
      • ارتدي قفازات اليد، واتركيه طوال الليل.
    • للقضاء على مشكلة جفاف اليدين تمامًا، استخدمي زيت اللوز الحلو مرتين يوميًا.

تساعد جميع هذه الوصفات الطبيعية على ترطيب اليدين وجعلها أكثر نعومة وسلاسة، لكن يجب الانتظام على استخدام أي نوع من هذه الوصفات لمدة لا تقل عن شهر.

“اقرأ أيضاً: وصفات منزلية للتخلص من جفاف البشرة


الوقاية من جفاف اليدين

هناك بعض النصائح الوقائية، التي تعمل على منع حدوث جفاف اليدين وتشققها.

من أهم النصائح الوقائية:

  1. يجب ارتداء القفازات عند غسل الأطباق بالماء والصابون.
  2. ترطيب اليدين مرتين يوميًا بكريم مناسب لنوع البشرة.
  3. تجنب استخدام مجففات الهواء، التي تستخدم في تجفيف البشرة والجلد.
  4. عمل مقشر طبيعي لليدين مرتين كل أسبوع.
  5. إذا كنت تعاني من الأمراض الجلدية، يجب الذهاب الى طبيب الجلدية وعلاجها.
  6. شرب ما لا يقل عن لتر ماء يوميًا.
  7. عدم الإفراط في عدد مرات غسل اليدين بالمطهرات والصابون.

وبذلك تعرفنا على أهم الوصفات المنزلية المستخدمة في علاج جفاف اليدين، لذلك يجب عليك عزيزي القارئ وقاية يديك من حدوث الجفاف و التشققات المزعجة.

626 مشاهدة

ساهم باثراء المحتوى من خلال اضافة تعليق