مرض قصو البصر الشيخي (Presbyopia) هو أحد اضطرابات الانكسار التي تصيب الأشخاص في منتصف العمر والكبار بالسن، وتؤدي إلى صعوبة رؤية الأشياء القريبة. لذلك نلاحظ أن كثير من كبار السن يبعدون الكتاب أو الهاتف النقال عن وجوههم حتى يستطيعوا القراءة. تعرف إلى أهم 8 علاجات لمرض مد البصر الشيخي، وأبرز أعراضه، وعوامل خطر الإصابة به.
ما هو مرض قصو البصر الشيخي؟
| الاسم العلمي للمرض | مد البصر الشيخي |
|---|---|
| أسماء أخرى | قصو البصر الشيخي، طول البصر الشيخي |
| تصنيف المرض | الأمراض العينية |
| التخصص الطبي المعالج | أخصائي العيون |
| درجة انتشار المرض | شائع |
| أعراض المرض | صعوبة رؤية الأجسام القريبة، إجهاد العينين |
مرض قصو البصر الشيخي أو مد البصر الشيخوخي هو مرض يصيب الكبار، لذلك يسمى شيخي، وهو حالة طبيعية تحدث مع التقدم بالسن، ويمكن علاجه بسهولة. تكثر الحالات العينية المتعلقة بالتقدم بالعمر مثل:
- الساد الشيخي.
- قصو البصر الشيخوخي الذي يسبب تشويش في رؤية الأجسام القريبة دون فقدان البصر.
- اعتلال اللطخة الصفراء الشيخي (يؤدّي اعتلال اللطخة الصفراء الشيخي الرطب إلى فقدان بصر المريض).
تستطيع العين طبيعياً تغيير قطر العدسة لجعل الرؤية أوضح حسب بعد الجسم عن العين، وتدعى تلك العملية بالمطابقة. عملياً يحدث هذا المرض بسبب فقد العين قدرتها على إجراء المطابقة لرؤية الأشياء القريبة. كذلك يظهر هذا المرض في سن الأربعين تقريباً ويصبح أسوأ كلما تقدم المريض بالعمر حتى أواخر الستين حيث يتوقف تقدم المرض. تحدث هذه الحالة عند معظم البشر مثلها مثل بقية علامات التقدم بالسن كالتجاعيد. كذلك فهي لا تؤثر على رؤية الأجسام البعيدة. علاوة على ذلك إن كلمة بريسبيوبيا (Presbyopia) هي كلمة يونانية تعني العيون الهرمة. يصيب هذا المرض الرجال والنساء بنسبة متساوية.
أسباب الإصابة بمرض مد البصر الشيخوخي
يحدث مرض قصو البصر الشيخي عند التقدم في العمر بسبب نقص مرونة العدسة، وزيادة قساوتها، ونقص قدرتها على تغيير تحدبها للتركيز على الأجسام القريبة. تعمل العدسية في العين مع القرنية لتركيز الضوء على الشبكية، إذ تعمل القرنية المحدبة على توجيه حزمة الضوء (light beam) لداخل العين. ثم تقوم مجموعة من العضلات الدائرية بالتقلص أو الارتخاء لتغيير شكل العدسية، بالتالي إسقاط الحزمة الضوئية على شبكية العين تماماً. لذلك عندما تنقص مرونة العدسة لن تستطيع تغيير شكلها بالطريقة المناسبة ولن تتركز الحزمة الضوئية القادمة من الأجسام القريبة على الشبكية، لذلك ستظهر تلك الأجسام مشوشة. من الجدير ذكره أن الكاميرات تعمل مثل العين، فهي تحتوي على عدسات تستطيع التركيز على الأجسام تلقائياً سواءً كانت قريبة أم بعيدة.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بطول البصر الشيخي
مع أن العمر هو عامل الخطورة الأساسي لحدوث مرض قصو البصر الشيخي، لكن توجد عوامل أخرى تسرع حدوثه ليظهر قبل عمر 40 سنة، ويسمى في تلك الحالة قصو البصر الشيخي الباكر. إليك أبرز عوامل الخطورة حدوث قصو البصر الشيخوخي:
- العمر فوق 40.
- مد البصر.
- تناول الغذاء غير الصحي.
- بعض الأدوية مثل أدوية الحساسية، واضطراب الانتباه، والقلق، والاكتئاب، ومضادات الذهان، ومضادات التشنج، ومضادات الهيستامين، المدرات.
- بعض الأمراض مثل السكري، والتصلب المتعدد، وخلل الوظيفة المستقلة، والأمراض القلبية الوعائية.
- سوابق رضوض الرأس.
- فقر الدم.
- رضوض وأمراض العين، والتداخلات الجراحية عليها.
- ضعف تدفق الدم إلى العينين.
- تناول الكحول.
- النساء أكثر عرضة للإصابة بالشكل الباكر من الرجال.
علامات وأعراض مرض قصو البصر الشيخي
تشمل أعراض مرض قصو البصر الشيخي ما يلي:
- صعوبة رؤية الأجسام القريبة.
- الحاجة إلى إضاءة قوية عند القراءة.
- تشويش الرؤية أثناء القراءة من مسافة طبيعية.
- صعوبة قراءة النصوص بالخط الصغير.
- الحاجة لإبعاد الكتاب حتى تستطيع القراءة.
- إجهاد العين.
- الصداع عند تنفيذ الأعمال من مسافة قريبة.
باختصار تكون الأجسام البعيدة عن العين واضحة أما الأجسام القريبة منها مشوشة.
تزداد شدة أعراض مد البصر الشيخي في الضوء الخافت وعند التعب. كذلك تزداد الأعراض سوءً مع التقدم بالسن، لكن يتوقف المرض عن الترقي في عمر ال65 سنة.
مضاعفات مد البصر الشيخي
إذا لم يشخص ولم يعالج مرض قصو البصر الشيخي فإن الحالة ستتدهور تدريجياً وستؤثر على حياة المريض مع الوقت. لذلك سيجد المريض صعوبة في أداء نشاطاته اليومية وستتأثر الإنتاجية في العمل خصوصاً عند التعامل مع الأشياء القريبة أو قراءة الكلام بخط صغير.
كيف يتم تشخيص مرض Presbyopia؟
يتم تشخيص مرض قصو البصر الشيخي بإجراء فحص كامل للعين، وهو فحص سهل وغير مؤلم. كذلك يعد فحص العين بجهاز محرك الإبصار (refraction assessment) مهماً لقياس مدى قدرتك على رؤية الأشياء من مسافات معينة. علاوة على ذلك يفيد هذا الجهاز في كشف وجود بعض الأمراض العينية الأخرى مثل اللابؤرية، وتحديد فيما إذا كان المريض يعاني من مد البصر أو قصر النظر.
علاج مرض قصو البصر الشيخي
لا يمكن علاج مرض قصو البصر الشيخي، لكن توجد عدة خيارات لتصحيح الرؤية. تتضمن تلك الخيارات ما يلي:
- استخدام النظارات.
- العدسات اللاصقة.
- الجراحة التصحيحية.
- عملية اللازك.
- الليزر السطحي أو ما يسمى قطع القرنية الضوئي الانكساري (PRK).
- عملية سمايل (SMILE).
- جراحة استبدال العدسة.
- ترصيع القرنية أو رأب القرنية.
في المراحل الباكرة يمكن إجراء بعض التغييرات لتسهيل القدرة على القراءة مثل:
- حمل الكتاب على مسافة بعيدة.
- استخدام الكتب ذات الخط الكبير أو زيادة حجم الخط على الموبايل أو الحاسوب.
- استخدام مصابيح القراءة.
كيفية الوقاية من مرض قصو البصر الشيخي
لا يمكن الوقاية من مرض قصو البصر الشيخي، لكن توجد بعض النصائح للحفاظ على صحة العين، وإبطاء تطور المرض. من أهم تلك النصائح ما يلي:
- تناول غذاءً متوازناً وصحياً غني بالخضار الورقية الخضراء.
- مارس التمارين الرياضية عدة مرات أسبوعياً.
- اشرب كمية كافية من الماء.
- توقف عن التدخين وتناول الكحول.
- الإضاءة الكافية تقلل إجهاد العين.
- إجراء فحص عين سنوي.
- ارتدِ نظارات شمسية لحماية العين من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.
- يجب السيطرة على الحالات والأمراض التي تؤهب لحدوث أمراض العين مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
ما الفرق بين مرض قصو البصر الشيخي ومد البصر؟
يحدث قصو البصر الشيخي Presbyopia بسبب فقد مرونة العدسة، أما مد البصر hyperopia فيحدث بسبب قصر طول العين. لكن كلاهما يؤديان إلى تشويش الرؤية عند النظر إلى الأجسام القريبة.
هل يمكن أن يصاب المريض بقصر البصر ومد البصر الشيخي بنفس الوقت؟
نعم، وتعد الإصابة بكلا المرضين معاً أمرا شائعاً.
ما هي الأغذية التي تعزز صحة العين؟
إليك أهم المغذيات للحفاظ على عيون سليمة:
- فيتامين A: يمكن الحصول عليه من مصادر نباتية مثل البطاطا الحلوة، والخضار الورقية الخضراء، والجزر. كذلك يوجد من مصادر حيوانية مثل الجبن، وزيت السمك، والكبد.
- فيتامين C: يوجد في الخضار والفواكه مثل البرتقال، والفريز، والبروكلي.
- فيتامين E: يمكن الحصول عليه من اللوز، وبذور وزيت دوار الشمس، وزيت البندق، وحلزون البحر، وحبة الصنوبر، والأفوكادو. والروبيان، والأخطبوط، وسمك القد.
- لوتين من الخضار الورقية الخضراء.
تحدثنا عن سبب مرض قصو البصر الشيخي، وأعراضه، وعلاجه، وكيفية الوقاية منه. يعد مرض Presbyopia جزءاً طبيعياً من التغيرات التي تحدث مع في عمر الشيخوخة، حيث تفقد العين قدرتها على التركيز بسرعة على الأجسام القريبة. لا يمكن إبطال قصو البصر الشيخوخي مع ذلك يمكن استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة لتصحيح النظر، كذلك توجد عدة جراحات وإجراءات عينية بالليزر يمكنها حل المشكلة.
عذراً التعليقات مغلقة