متلازمة تكيس المبايض تصاب بها العديد من السيدات وتعيق تلك المتلازمة عملية الحمل في الكثير من الأوقات فما هى وما أسبابها وكيف يمكننا معالجتها؟
ما معنى تكيسات المبيض؟
هي حاله تصيب الكثير من السيدات وتكون تلك التكيسات نتيجة لإفراز المبيضين مستويات من الهرمونات الذكورية أعلى من المستوى الطبيعي (الاندروجينات)، وذلك يؤدي إلى ضعف الخصوبة واضطراب الدورة الشهرية، حيث يبدأ المبيض فى التضخم ونتيجة لذلك قد يفشل المبيضان في العمل بانتظام.
ما هي أعراض متلازمة تكيس المبايض؟
من أعراض تكيس المبيض ظهور حب الشباب، إليك أيضًا أبرز 7 أعراض للإصابة بها:
- تأخر الحمل.
- زيادة الوزن بمعدل غير طبيعي.
- ظهور حب الشباب.
- زيادة مقاومة خلايا الجسم للأنسولين.
- عدم انتظام الدورة الشهرية أو زيادتها وتعتبر من أكثر العلامات شيوعًا على وجود التكيسات.
- الاندروجين الزائد، قد تؤدي المستويات المرتفعة من الهرمونات الذكورة إلى ظهور علامات ذكورية على جسد المرأة.
- عادة ما تكون علامات وأعراض التكيس أكثر شدة إذا كنت تعاني من السمنة.
متلازمة تكيس المبايض وتأخر الحمل
إذا شُخصت الأم بمتلازمة تكيس المبايض فقد تجد صعوبة في حدوث الحمل وذلك بسبب المستويات المرتفعة من الهرمونات الذكورية وذلك يؤدي إلى إعاقه عملية التبويض.
أسباب متلازمة تكيس المبايض
الأنسولين الزائد
الأنسولين وهو هرمون ينتج في البنكرياس وهذا الهرمون هو ما يسمح للخلايا باستخدام السكر كما أنه المصدر الأساسي للطاقة في جسمك، فإذا أصبحت خلاياك مقاومة لعمل الأنسولين يمكن لمستويات السكر أن ترتفع في الدم وقد يُنتج جسمك المزيد من الأنسولين كما أن زيادة الأنسولين تؤدي إلى إنتاج الأندروجين مما يسبب صعوبة في التبويض.
الوراثة
تشير الأبحاث إلى أن متلازمة تكيس المبايض من الممكن أن تكون نتيجة لعامل وراثي .
الاندروجين الزائد
يُنتج المبيضان مستويات عالية بشكل غير طبيعي من الأندروجين وذلك يؤدي إلى كثرة الشعر ومن ثم ظهور حب الشباب.
ما هي مضاعفات متلازمة تكيس المبايض؟
يمكن أن تشمل التكيسات بعض المضاعفات مثل:
- العقم.
- سكري الحمل وارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.
- الإجهاض أو الولادة المبكرة.
- التهاب الكبد الدهني.
- متلازمة الأيض -وهى مجموعة من الحالات تشمل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم، ومستويات غير طبيعية من الكوليسترول أو الدهون الثلاثية.
- مقدمات السكري ومن ثم تصاب المريضة بالسكري.
- توقف التنفس أثناء النوم.
- الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل.
- نزيف الرحم غير الطبيعي.
- سرطان بطانة الرحم (سرطان بطانة الرحم).
علاج تكيس المبايض طبياً
يتم علاج متلازمة تكيس المبايض عن طريق أدوية وذلك باستشارة الطبيب في البداية، حيث تعمل هذا الأدوية على تحفيز التبويض ومن ثم حدوث الحمل وتلك الأدوية مثل:
الكلوميفين ويتم أخذه في بداية الدورة الشهرية وفي حالة عدم ظهور نتائج للكلوميفين من الممكن أن يصف لكِ الطبيب الميتفورمين فهو مفيد في حالات تكيس المبايض. وإذا لم يظهر نتيجة للكلوميفين، والميتفورمين فسوف يصف الطبيب لكِ الأدوية التي تشتمل على هرموني ال LH, FSH.
بعض النصائح للمساعدة في علاج تكيس المبايض
يمكن الالتزام ببعض الخطوات اليومية والتي ستساعد فى زيادة فرص حدوث الحمل كما يمكن باتباعكِ لنظام غذائي صحي من الممكن أن تسير عملية الحيض بشكلها الطبيعي المنتظم.
- النوم الجيد من (٧:٨ ساعات يومياً).
- ممارسة الرياضة بانتظام حيث أن قلة ممارستكِ للرياضة يؤدي إلى زيادة الوزن يمكنكِ القيام بنشاطات أخرى كالذهاب لحمام السباحة ومن ثم المشي قليلاً، ويمكن أيضا الجري أوالقيام بالأعمال المنزلية المعتادة.
- تناول الطعام الصحي وبالأخص الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الكروم والمغنسيوم (Magnesium) حيث أن قلة مستويات الكروم والمغنسيوم في الجسم يؤدي إلى تأخر الحمل.
- الابتعاد عن الأطعمة المقاومة للأنسولين حيث أنها تزيد من وزن الجسم وذلك نتيجة تأثيرها السلبي على مقاومة خلايا الجسم للأنسولين، تلك الأطعمة مثل المشروبات الغازية، الخبز، الأرز والبطاطس.
- علاج نقص فيتامين د، حيث أن نقص فيتامين (د) له علاقة بعدم نمو وتطور البويضات يمكن علاج نقص فيتامين د عن طريق التعرض للشمس يومياً أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د مما يزيد من فرص الحمل.
متلازمة تكيس المبايض يمكننا معالجتها ببعض الخطوات التي يمكن اتباعها يومياً وبعض الأدوية ولكن يجب علينا استشارة الطبيب قبل تناولها.
عذراً التعليقات مغلقة