أعراض الاكتئاب الجسدية؛ يعرف الاكتئاب بأنه ظاهرة نفسية أو اضطراب مزاجي تشمل عدة علامات وأعراض تتعلق بتقلبات المزاج، يفقد فيها المريض السعادة والشغف بالحياة، ماهي أهم أعراض الاكتئاب عند المراهقين و الرجال والنساء، أهم الأعراض الجسدية للاكتئاب، وما طريقة تأثيرها على حياة المريض.
شرح قراءه الأكواد ا…شرح قراءه الأكواد الغير متوافقة مع فهرس
العلاقة بين الاكتئاب والأعراض الجسدية
تكون الأعراض الجسدية شائعة عند مرضى الاكتئاب، وغالبًا ما تكون الأوجاع والآلام غير المفسرة في الجسد من أعراض الاكتئاب. من الملاحظ أن مرضى الاكتئاب غالبًا ما يراجعون العيادات الطبية ومراكز الرعاية بأعراض واضطرابات جسدية فقط دون أعراض نفسية، وهذا ما يجعل تشخيص الاكتئاب أمرًا بالغ الصعوبة.
يتم تفسير العلاقة بين مرض الاكتئاب والألم الجسدي بتأثير الاكتئاب على النواقل العصبية التي تفرز في الدماغ والجهاز العصبي، حيث يعتقد بأنها مسؤولة عن المزاج والتفاعلات الألمية في الجسم. ويعزز هذا الاعتقاد أن إعطاء مضادات الاكتئاب الدوائية والتي تمنع امتصاص نواقل السيروتونين والأبينفرين، يخفف من الأعراض النفسية والجسدية المرافقة.
قد تكون الأعراض الجسدية لمرضى الاكتئاب حادة وقد تؤدي إلى ألم مزمن مما يعقد العلاج ويزيد الاضطراب النفسي والمزاجي.
قياس الأعراض الجسدية للاكتئاب
يعتبر مقياسي هاملتون ومونتغومري من المقاييس الأكثر استخدامًا في تقييم العلامات لأعراض الاكتئاب الجسدية والنفسية، وقد تم بالفعل استخدام هذين المقياسين في التجارب السريرية لتشخيص الاكتئاب، وتحديد فعالية العلاج الدوائي. يؤخذ على هذين المقياسين طول، كذلك صعوبة استخدامهما في الممارسة السريرية الروتينية. توجد العديد من المقاييس الأخرى لقياس الأعراض الجسدية للاكتئاب وهي معتمدة في الجامعات لتقييم الأعراض الجسدية والنفسية، وبالتالي تقديم العلاج والدعم المناسب.
أهم أعراض الاكتئاب الجسدية
أهم أعراض الاكتئاب الجسدية
أثبتت الدراسات التي أجريت عن مرض الاكتئاب وجود علامات جسدية شائعة بين معظم مرضى الاكتئاب، وقد وصفت هذه الأعراض كدليل يساعد الأطباء على تشخيص المرض. إذا كنت تعاني من مجموعة من هذه الأعراض عليك الإسراع لمراجعة الطبيب، وأخذ الاستشارة اللازمة. نذكر أهم 10 علامات للمرض:
التعب والإرهاق
يشعر مريض الاكتئاب بالتعب الشديد، وفقدان الطاقة لأداء مهامه اليومية. لا تساعد الراحة أو ساعات النوم الطويلة مريض الاكتئاب على الشعور بالنشاط والحيوية، حيث يستيقظ مع شعور بالإجهاد والتعب.
اضطرابات النوم
يؤثر مرض الاكتئاب على نوعية النوم، حيث يميل بعض مرضى الاكتئاب إلى الإفراط في النوم، ويمكن أن يعاني البعض من انخفاض القدرة على النوم، وهذا أحد العوامل التي تؤثر على قدرة الشخص على أداء مهامه وممارسة حياته.
الميل للحزن مع فقدان الشغف
يظهر مريض الاكتئاب بمظهر حزين وكئيب، ويميل إلى الحزن والشعور بالقلق، ويفقد الدافع والقدرة على الذهاب إلى العمل، كما يبتعد عن ممارسة هواياته أو القيام بالنشاطات التي تسعده.
آلام المفاصل والعضلات
يعاني المصاب بمرض الاكتئاب من آلام غير مفسرة بالعظام والمفاصل، كذلك العضلات، إضافةً إلى أن الاكتئاب يسبب قلة تحمل الألم في الجسم. من جهة أخرى تسبب الآلام الشديدة والمزمنة إصابة المريض بالاكتئاب.
الألم الصدري
يعد ألم الصدر من الأعراض الجسدية للاكتئاب، يشخص بعد استبعاد الأمراض القلبية والرئوية، كما يسبب زيادة خطر الإصابة بنوب القلب.
الاضطرابات الهضمية
يؤثر هذا الاضطراب على البطن والجهاز الهضمي، حيث يسبب الاكتئاب حدوث غثيان وآلام المعدة واضطرابات هضمية، يشبه الاضطراب الذي يصاب به الشخص العادي عند التوتر والقلق. وقد يسبب الاكتئاب أعراضًا عديدة كعسر الهضم ويحدث الإسهال أو الإمساك.
الصداع
يزيد الاكتئاب من نسبة حدوث الصداع و الصداع النصفي، حيث توجد علاقة وثيقة وعكسية بين الاكتئاب و الإصابة بالصداع، كما تظهر الأبحاث أن الأشخاص المصابين بالشقيقة أكثر عرضةً للاكتئاب.
ألم الظهر والعمود الفقري
يكون الأشخاص المصابون بالاكتئاب أكثر عرضةً للإصابة بآلام الرقبة والعمود الفقري، كذلك ألم الظهر من غيرهم.
اضطراب الشهية وتغيرات الوزن
تعد اضطرابات الشهية من الأعراض الهامة للاكتئاب وأمراض عصبية أخرى كالشره المرضي، يميل بعض المصابون بالاكتئاب إلى الإفراط في الطعام والأكل دون توقف، بينما يصاب البعض الآخر بفقدان الشهية الشديد، تظهر نتيجة هذا الاضطراب نقصانًا أو زيادة الوزن.
نقصان الرغبة الجنسية
يفقد مرضى الاكتئاب الرغبة بالجنس، مما يدفعهم إلى العزلة والانطواء ويزيد الضغط النفسي لديهم.
العصبية والقلق
يميل معظم مرضى الاكتئاب إلى العصبية والإفراط بالقلق، وتساعد العلامات الأخرى كمشاكل النوم ونقص القدرة الجنسية وغيرها على تفاقم هذا المرض.
أعراض الاكتئاب الجسدية عند الرجال
أعراض الاكتئاب الجسدية عند الرجال
يسمى هذا النوع من الاكتئاب بالاكتئاب الذكوري، وهو صعب التشخيص إذ غالبًا ما يكون الرجل غير معترف بوجود المشكلة، وعادةًً ما يتجاهل المصاب أو ينكر وجود مشاكل نفسية أو يرفض العلاج، وتكون الأعراض والعلامات الجسدية عند مرضى هذا النوع من الاكتئاب:
- التهيج و العصبية المفرطة، مع عدم القدرة على السيطرة على الغضب والانفعالات العاطفية.
- أعراض ومشكلات سلوكية كالعنف والتهور. واللامبالاة وافتعال المشاكل.
- أعراض جسدية تتضمن ألم عضلي وصداع.
- اضطراب وظائف الجهاز الهضمي.
- يميل الرجل إلى الهروب المستمر من المسؤولية.
- من الممكن أن يلجأ الرجل عادة إلى تعاطي المخدرات أو إدمان الكحول (Alcoholism).
أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء
أعراض الاكتئاب عند النساء
تختلف علامات وأعراض الاكتئاب الجسدية بين الرجال والنساء، بينما يملك الرجال القدرة على التأقلم واحتمال الظروف، تتعرض النساء لتغيرات هرمونية وأحداث حياتية، تكون المرأة أضعف من مواجهتها، والتعامل معها. ونلاحظ عند النساء المصابات بالاكتئاب:
- اكتئاب وانخفاض الشعور بالسعادة، مع شعور بالحزن.
- الابتعاد عن المحيط الاجتماعي وممارسة الأنشطة والهوايات.
- اضطرابات بالنوم.
- الكآبة وعدم القدرة على استشعار الفرح.
- الضعف والإرهاق الجسدي.
- مشاعر مضطربة وميل للبكاء.
- القلق والشعور باليأس و السلبية.
- تغيرات بالوزن.
- الإرهاق و الإجهاد stress.
أعراض الاكتئاب عند المراهقين
في الواقع يعد الاكتئاب عند المراهقين اضطرابًا نفسيًا شائع الحدوث، بسبب التغيرات الهرمونية وما يتبعها من تغيرات جسدية وعاطفية، تحدث عند المراهق شعورا بالحزن وتؤثر على تحصيله العلمي ودرجاته المدرسية، ونلاحظ الأعراض الجسدية التالية عند المراهقين:
- الشكوى من آلام حادة في الجسم خصوصًا الصداع.
- اضطرابات بالنوم وإرهاق.
- تغيرات في الشهية للطعام يتبعها تغيرات حادة في وزن المراهق.
- العصبية والتهور وسرعة الانفعال.
- ضعف التحصيل الدراسي.
- بطء بالتفكير ونسيان.
- الانعزال عن أقرانه والابتعاد عن ممارسة الأنشطة الاجتماعية والرياضية.
قد يدفع الاكتئاب الحاد المراهق إلى الإدمان على الكحول أو المخدرات، أو حتى الإقدام على إيذاء نفسه والانتحار، لذلك يجب الإسراع في حالة الاضطرابات النفسية عند المراهقين إلى تقديم الدعم النفسي والعلاج الدوائي للاكتئاب.
في النهاية نذكر أن الاكتئاب تجربة نفسية مرهقة، نشعر فيها بأننا لا نتحكم في مشاعرنا. ويجتمع في كثير من الأحيان مع أعراض وألم جسدي، وكثيرا ما اقترن هذا الاضطراب مع أعراض الاكتئاب الجسدية والنفسية يستند إليها الأطباء في تشخيص المرض.
عذراً التعليقات مغلقة