فوائد طلع النخيل (palm pollen benefits)؛ يعد طلع النخيل منجم للفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجسم وحيويته. يتم جمعها من أشجار النخيل الذكور في فصل الربيع، ويتميز بلونه الأبيض أو الأصفر، إضافة إلى سهولة طحنه وتحضيره في صورة بودرة سهلة الاستخدام. في هذه المقالة تعرف على أهم الفوائد الصحية، والقيمة الغذائية له.
أهم استخدامات طلع النخيل
إليك أبرز 12 استخدام لها:
- علاج تقرحات الفم أثناء العلاج الكيماوي لسرطان الرأس والعنق
- تحسين مشاكل التنفس وعلاج التهابات الجهاز التنفسي.
- التخفيف من حدة السعال.
- تحسين وظائف المخ والذاكرة.
- رفع كفاءة الجهاز العصبي.
- الوقاية من تطور السرطانات.
- منشط للجهاز الهضمي.
- تخفيض الكوليسترول الضار المسبب لتصلب الشرايين
- تحسين الأداء الجنسي.
- خفض ضغط الدم.
- يستخدم لعلاج الإسهال.
- علاج الكساح وهشاشة العظام.
فوائد طلع النخيل للرجال
فوائد النخيل للرجال يتمثل في قدرته على زيادة ورفع الخصوبة عند الرجال. يعاني 15% من الرجال العقم في مختلف بلاد العالم. العقم كما أقرته منظمة الصحة العالمية (WHO) هو عدم قدرة الزوجين على الحمل خلال عام من الجماع المنتظم.
يصل عدد الرجال في العالم التي تعاني العقم حوالي 30 مليون رجلًا وما زالت الأبحاث والدراسات مستمرة لإثبات فوائد طلع النخل للرجال. بدأت كثير من الوصفات الشعبية للاستفادة من تلك الخصائص العلاجية لذلك الكنز الطبيعي، فانتشرت فوائد طلع النخيل مع العسل وتناوله على الريق يوميا.
أثبتت الأبحاث فوائد طلع النخل للرجال من خلال:
- زيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية لدى الرجال وتعزيز حيويتها ونشاطها.
- قدرتها على إصلاح تشوهات الحيوانات المنوية.
- خصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، والمنشطة للدورة الدموية في الأوردة.
- زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الدم.
- زيادة النشاط، والخصوبة، والحيوية، والأداء الجنسي لدى الرجال.
كما ظهرت فوائد طلع النخل للبروستاتا من خلال نتائج تجربة أجريت على الفئران أثبتت قدرة طلع النخل كمضاد أكسدة والتهابات لعلاج تضخم البروستاتا المستحث تجريبيا لدى الفئران.
أشارت قياسات الإستيراديول، والتستوستيرون، و LH، وFSH، ومخططات الحيوانات المنوية، ووظيفة الخصية تحسنًا ملحوظًا بعد استخدامه من قبل رجال مصابة بالعقم تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 65 عام.
اعتمد الباحثون على طلع النخيل وحبوب اللقاح لرفع الكفاءة الجنسية وتنشيط الأداء الجنسي لدى الرجال، كما يساعد في تخفيف التوتر والاكتئاب والقلق، ويساهم في رفع مخزون الحديد لمن يعانون من فقر الدم.
كذلك ينشط الجسم ويحسن من الأداء الرياضي، ويقوي العظام ويقي من الهشاشة والتعرض للتكسر. كما أكد الخبراء احتوائه على مادة الروتين المقوية للشعيرات الدموية في الجسم.
فوائد طلع النخل للنساء
ترجع فوائد طلع النخيل للمرأة لغناه بمواد مضادة للأكسدة، والفيتامينات والمعادن الهامة. هناك أدلة علمية ولكن غير كافية تشير أن استخدام 5% من مستخلص طلع النخيل حول العين قد يكون مفيدا للحفاظ على نضارة ورطوبة الجلد، وتأخير ظهور الخيوط الرفيعة وعلامات تقدم السن.
لوحظت نتائج واضحة بعد تجربته على نساء مصابة بالعقم والتي تتراوح أعمارهم بين 15 و 50 عام؛ فقد تحسن لديهم الوظيفة الإنجابية علاوة على تحسن قياس مستويات الأستروجين، والبروجستيرون، وFSH، وLH. بفضل محتواه من هرمون الأيزوترون الذي يعمل على:
- تنشيط المبيض، وزيادة إنتاج البويضات.
- تنظيم الدورة الشهرية.
- زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة.
- أثبت الخبراء فوائد طلع النخيل لتكيس المبايض.
- يعوض نقص الهرمونات خلال فترة انقطاع الطمث.
اعتمدت كثير من النساء على فوائد طلع النخل مع العسل من خلال تناوله على الريق لتنشيط المبيض ورفع الخصوبة وتعزيز الحمل في أيام التبويض.
هناك وصفات موضعية لعمل عجينة من طلع النخيل مع العسل ووضعه في شكل تحاميل مهبلية لتنشيط المبيض وتعزيز الحمل.
فوائد طلع النخيل للحامل
فواءد طلع النخيل للحامل
يحتوي طلع النخل على الحديد والكالسيوم بتركيزات عالية مما يجعله مفيدًا للمرأة الحامل إضافة إلى الجنين فيعمل على:
- النمو الصحي، والسريع للجنين.
- تكوين وتقوية خلايا الدم، ونخاع العظام لدى الجنين.
- يعمل على تقوية بطانة الرحم.
- يزيد قدرة المرأة على التحمل.
- يعوض نقص الدم الناتج عن الولادة.
- يرفع نسبة الأكسجين في أنسجة الجسم.
- يُكسب الحامل صحة وحيوية.
ومن فوائد طلع النخل مع الحليب للمرأة الحامل أنه يعزز من امتصاص الجسم للكالسيوم ويقي العظام من التكسر. كما يمكن للحامل استخدامه ليسهل من الولادة ويعوض الفقد في الدم. إلى جانب فوائد طلع النخل للمرضع فهو يساعد على إدرار الحليب للرضيع فيحمل معه المعادن والفيتامينات اللازمة لنمو صحي.
يرجى اختبار حساسية الجلد تجاه طلع النخل وترقب أي أعراض قد تطرأ على الجلد خلال 24 ساعة من وضعه، وفي حالة ظهور أي أعراض تحسس يجب التوقف فورا عن استخدامه؛ لذا وجب استخدامه بعد استشارة الطبيب.
فوائد طلع النخيل لزيادة الوزن
هل طلع النخيل يزيد الوزن
تتعدد أسباب النحافة وخسارة الوزن بشكل غير صحي مما زاد الاتجاه لاستخدام طلع النخيل لزيادة الوزن كالآتي:
- علاج فقر الدم والأنيميا فهي أحد أسباب فقدان الجسم للكثير من العناصر الغذائية والمعادن الهامة؛ ويرجع ذلك للقيمة الغذائية لطلع النخيل التي ترفع من وزن الجسم.
- تعمل حبوب طلع النخيل على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط فيتغلب على الوهن والتعب والإرهاق المصاحب للنحافة.
- يحسن من عملية الهضم، وتنشيط الجهاز الهضمي، ويعزز من عملية التمثيل الغذائي، والتخلص من الاضطرابات الهضمية.
فوائد طلع النخل للجلد
كما أشارت الكثير من الأبحاث والدراسات دور طلع النخيل لنضارة الجلد وتجديد أنسجته، ويساعد الجسم على التخلص من السموم التي تسبب شيخوخة الجلد وتضره، ويكسب الجلد تغذية مكثفة من الإيلاستين فيتركه مشدودًا مرنًا. يستخدم في المرطبات لمحتواه الغني من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والإنزيمات.
كما يزيل البثور والحبوب ويجعل البشرة نقية ونضرة، علاوة على دوره في تقوية الأظافر وحمايتها من التكسر بفضل محتواه من الزنك والكالسيوم. يقي من الإصابة بالسرطانات ويحمي أنسجة الجسم من الضرر بفعل الشوارد الحرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
فوائد طلع النخيل للغدة الدرقية
قد يسبب خلل الغدة الدرقية حدوث اضطرابات في وظيفة الخصيتين لدى الرجال مسببا العقم، وقد تم اكتشاف فوائد طلع النخيل للوقاية من الاضطرابات الناتجة عن قصور الغدة الدرقية.
منافع طلع النخيل للشعر
يمد طلع النخيل بصيلات الشعر بالتغذية المكثفة؛ مما يترتب عليه نمو صحي للشعر وظهور بمظهر لامع قوي بدون تقصف. بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن الهامة لتقوية الشعر من جذوره ومنعه من التساقط، والمساعدة في إطالته وكثافته.
مقالات مقترحة لك:
فوائد طلع النخيل (palm pollen benefits) لا تنتهي؛ فقد اعتمد عليه القدماء في الاستخدامات العلاجية والجمالية لما يحتويه من مغذيات وعناصر ذات قيمة عالية تساهم في رفع كفاءة الجسم وإمداده بالطاقة والحيوية والنشاط. كما ساعد الكثير من الرجال والنساء على زيادة الخصوبة ودعم الصحة الإنجابية. امتدت أيضًا فوائد طلع النخيل للشعر والبشرة؛ ليتركها نضرة شبابية ضد ظهور علامات تقدم السن، وشعر صحي قوي لامع بدون تقصف.
عذراً التعليقات مغلقة