اسباب الاكتئاب عند البنات

الاكتئاب عند البنات يأخذ أشكالاً مختلفة، وذلك حسب المرحلة العمريّة والأوضاع الاجتماعية التي تمرّ بها كل فتاة أو امرأة، اسباب الاكتئاب عند البنات كثيرة ومتعدّدة، منها الأسباب النفسية لاكتئاب البنات، وكذلك يوجد أسباب هرمونية لاكتئاب النساء، فتكوين جسد المرأة وهرموناتها له دورٌ كبير في ذلك، لكن لحسن الحظ يمكن علاج الاكتئاب عند النساء بعدة طرق.

النقاط الرئيسية

أسباب الاكتئاب عند النساء.
علاج الاكتئاب عند البنات.
الاسباب الاجتماعية للاكتئاب عند البنات.

نبذة عن اسباب الاكتئاب عند البنات

يحدث الاكتئاب لأيّ شخص ولكلّ الأعمار سواء كان الأطفال أو الكبار، حسب العوامل المؤهّبة التي يتعرض لها الشخص. كما أنه يصيب كلا الجنسين النساء والرجال لكن بنسب غير متساوية. في مرحلة الطّفولة، الاكتئاب عند الذكور والإناث يكون متساوياً، لكن بدءً من سنّ المراهقة حتى سنّ البلوغ والرّشد تتعرّض المرأة لعوامل ومسببات تزيد الاكتئاب والحزن لديها لتصبح أضعاف ما هي عند الرجال. لذلك علاج الاكتئاب عند النساء مهمٌ فورَ اكتشافه.

تتعدّد الأسباب التي تؤدّي لمشاكل نفسية وحدوث الاكتئاب عند المراهقين، فهي تشمل العديد من الجوانب الفسيولوجية في جسد الفتاة أو الجوانب البيئية التي تحيط بها. تتراوح الأسباب المؤدّية للاكتئاب عند البنات بين العوامل التالية:

أسباب اجتماعية.
اسباب نفسية للاكتئاب عند النساء.
أسباب هرمونية.
عوامل وراثية.

الاسباب الاجتماعية للاكتئاب عند البنات

اسباب اجتماعية لاكتئاب البنات

العلاقات المحيطة بالمرأة واختلافات نمط الحياة إضافة إلى قدرات المرأة على التأقلم في المجتمعات تؤثّر بشكلٍ مختلف بين النساء والرجال، هذه العناصر كلّها تجعل من المرأة عرضة للأمراض النفسية. فمعظم النساء يصبن بالاكتئاب بسبب بعض القضايا الاجتماعية مثل:

مشاكل الزواج والعلاقات.
المشاكل المالية.
فقدان شخص عزيز أو أحد أفراد الأسرة.
مسؤولية المرأة وقدرتها على الموازنة بين العمل والحياة.
أحداث الحياة المتعبة والمرهقة.
فقدان وظيفة.
فقدان أحد الوالدين أو كلاهما قبل سنّ العاشرة من العمر.
حالات الاعتداء الجنسي أو الجسدي في الطّفولة.
سوابق اضطرابات المزاج.
استخدام بعض الأدوية.

الأسباب الهرمونية للاكتئاب عند البنات

تعد الهرمونات والتبدلات الدورانية الهرمونية في الجسم من أشيع الأسباب التي تؤدي لحدوث الاكتئاب وتبدّلات المزاج عند النساء، أهم الأسباب الهرمونية للاكتئاب عند النساء هي:

المشاكل المتعلّقة بالحمل والخصوبة.
انقطاع الطمث.
دورات الحيض الإباضيّة.

متلازمة ما قبل الطمث والاكتئاب

تعد متلازمة ما قبل الطمث (PMS) أو اضطّراب القلق ما قبل الطمث (PMDD) من أهم الأسباب الهرمونية للاكتئاب عند البنات، كما تشير هذه الحالات إلى مجموعة من الاضطرابات المتعلقة بالدورة الشهرية التي تصيب المرأة، والعلامة المميزة لها هي وجود دورة شهرية منتظمة تؤدّي إلى اضطراب في وظيفة الأعراض الأخرى. في كل من (PMS) و (PMDD) تتفاوت أعراض الاكتئاب من جسدية ونفسية وسلوكية، نلاحظ ارتفاع نسبة أعراض الاكتئاب النفسية التالية:

الاكتئاب الحاد المتكرر.
القلق الشديد.
البكاء والتهيّج.
عدم استقرار الوجدان.
تبدّل في الشهية.
اضطّراب النوم.

الفرق بين متلازمة ما قبل الطّمث (الدورة الشهرية) واضطراب الاكتئاب ما قبل الطمث، أنّه في الأوّل تعاني المريضة من أعراض طفيفة ومعتدلة. أمّا في (PMDD) تكون الأعراض أشد وتتعارض مع الأداء الوظيفي اليومي للمريضة.

كما توجد قصّة هجمة اكتئاب كبرى ونوبات اكتئاب متكررة عند مرضى (PMDD)، كذلك فإنّ مرضى اضطراب القلق ما قبل الطمث ومرضى الاكتئاب السريري يتشاركون بحصول تبدّلات متشابهة في تخطيط الدّماغ أثناء النوم، ويستجيبون على المعالجة بمثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIS).

أسباب صحية

يمكن أن يسبّب تدهور الحالة الصحية حدوث الاكتئاب عند البنات وخاصة الأمراض المزمنة أو الأمراض المسببّة للإعاقة وأمراض السرطان التي قد تكون مميتة، كذلك الإقلاع عن التدخين بالنسبة للمدخّنات يساهم بزيادة الحزن والعصبية لديهن. اتّباع نظام غذائي متكرر يزيد من شعور الرتيبة والضجر مما يسبب في تحفيز المشاعر السلبية وسوء المزاج عند الفتيات.

أسباب بيولوجية ووراثية

أثبت بعض علماء الدّراسات والأبحاث العلمية أنّ الاكتئاب الحاد منتشر في العائلات، حيث تكون بعض التركيبات الجينية أكثر عرضة للاكتئاب وبعضها الآخر أكثر مقاومة له، رغم ذلك يُعتقد أن العوامل البيئية تتفاعل مع بعض العوامل الوراثية وتتضافر هذه العوامل مع بعضها كي تجعل الشخص أكثر عرضة للاكتئاب بسبب جيناته.

الأسباب النفسية لاكتئاب البنات

الاسباب النفسية للاكتئاب عند البنات

تعد النساء أكثر عرضة للأمراض النفسية من الرجال لا سيما أن النساء تحكمها العواطف وتسيطر عليها المشاعر فمن المرجح أن الفتيات قد يقمن بصياغة الأفكار السلبية من جديد مما يزيد أو يؤهّب لحدوث الاكتئاب مقارنةً بالرجال الذين يقومون بصرف أنفسهم بأشياء أخرى عن حالة الاكتئاب.

من العوامل الإضافيّة الأخرى التي تعد من الأسباب النفسية لاكتئاب البنات هي الصّورة السلبية للجسم التي عادةً ما تبدأ في مرحلة المراهقة عند البنات ففي هذه الفترة يتغيّر المحور الهرموني عندهن. فتظن الفتاة أنها بدينة وتعاني من زيادة الوزن على الرغم من كون جسمها رشيق ونحيل، كما تعاني من انعدام الثقة وكره الذات.

أما الاكتئاب الناجم عن الإجهاد فقد أثبتت الأبحاث أن النساء أكثر عرضة للإجهاد والتعب من الرجال لأنّ مستويات البروجسترون (Progesterone) عند المرأة تمنع الثّبات والاستقرار.

هل الاكتئاب عند النساء أشيع من الرجال؟

نسبة حدوث الاكتئاب عند البنات أكثر وأشيع منها عند الرجال، لكن في فترة الطفولة تكون النّسب متساوية بين الجنسين ويبدأ الاختلاف في فترة المراهقة حيث باتت تظهر أعراض الحزن بشكل ملحوظ عند النساء. يعزى ذلك لعدد من الأسباب والعوامل التي تؤثّر على السّلوك النفسي والعاطفي عند البنات ولأن استجابة الفتيات للمنبهات العاطفية تكون أعنف وأشد من الرّجال.

كذلك لتكوين جسد المرأة وبنيتها الفسيولوجيّة دورٌ مهم في هذا الاختلاف فهرمونات النساء تختلف عن هرمونات الرجال، لذلك نسبة حدوث الاكتئاب عند النساء هي أضعاف نسبة حدوث الاكتئاب عند الرجال.

شرح قراءه الأكواد ا…شرح قراءه الأكواد الغير متوافقة مع فهرس

الاختلاف بين الاكتئاب عند البنات وعند الرجال

يختلف الاكتئاب عند النساء بصورة كبيرة عن الاكتئاب عند الرجال، وأسباب ذلك كثيرة ربما فسيولوجية أو هرمونية أو بسبب الضغوط التي تتعرض لها النساء هذه الأيام. أهم أوجه الاختلاف في الاكتئاب بين الرجال والنساء هي ما يلي:

يحدث الاكتئاب لدى البنات في وقتٍ أبكر ويستمر لفترة أطول.
تزايد احتمال عودة الإصابة به.
يزداد ارتباطه بأحداث الحياة المتعبة والمرهقة.
يكون الاكتئاب عند النساء حسّاساً وبشدّة للتغيرات الموسمية.
الاكتئاب عند النساء يزيد من مشاعر الحزن والذّنب أو الميول للانتحار.
حالات الاكتئاب عند النساء قد تكون مرتبطة باضطرابات القلق والهلع.

الأسئلة الشائعة حول الاكتئاب عند البنات

الأسئلة حول الاكتئاب عند البنات كثيرة، لذلك من المهم التطرّق لها وتقديم الإجابة المناسبة لكل سؤال. أهم الأسئلة المتداولة هي ما يلي:

هل الاكتئاب عند النساء يزيد المشاكل الزوجية؟

قد تؤدّي الإصابة بالاكتئاب عند المرأة إلى حدوث مشاكل في علاقتها مع زوجها، اكتئاب البنات يؤدّي إلى غياب الرّغبة الجنسية، مما يساهم في تعزيز النفور بين الزوجين وهدم علاقتهما.

هل تأثير الاكتئاب يختلف من امرأة وأخرى؟

يؤثّر الاكتئاب على كل فتاة بشكل مختلف، فلا تكون أسباب الاكتئاب عند المصابات نفسها في كل الأوقات وكذلك الأعراض تختلف من شخص لآخر. بعضها يعاني من أعراض قليلة وخفيفة وبعضها الآخر تكونالأعراض أقوى وأكثر. لذلك نجد أن شدّة تواتر الأعراض وفترة استمرارها تختلف من فردٍ لآخر حسب شدة المرض.

اقرأ المزيد:

أسباب الاكتئاب عند البنات كثيرة، منها الأسباب النفسية لاكتئاب البنات والجسدية والبيولوجيّة والكثير غيرها. تتفرّد النّساء بأنواع اكتئاب وتختلف بها عن الرجل. كما يختلف تأثير الاكتئاب عند النّساء وأعراضه من امرأة لأخرى. مع ذلك فإنّ علاج اكتئاب البنات أصبح ممكناً وبسبلٍ شتّى.