زيت الزنجبيل

زيت الزنجبيل، كيف يُستخرج؟ وما هي أهم فوائد زيت الزنجبيل الصحية والجمالية؟ بالإضافة إلى آثاره الجانبية المحتملة وكيف يمكن استخدامه؟

0 28

زيت الزنجبيل Ginger Oil من الزيوت المفيدة جدًا للصحة والجسم؛ لذلك ينبغي على كل منزل أن يحتوي عليه للاستفادة من فوائد زيت الزنجبيل المتعددة.


ما هو زيت الزنجبيل

الزنجبيل
كيف يُستخرج زيت الزنجبيل؟

زيت الجنزبيل هو زيت مركز يُستخرج من الزنجبيل الطازج أو المجفف.

يمكن الحصول على هذا الزيت من خلال التقطير بالبخار أو أسلوب الاستخلاص بالمذيبات. يمكن أيضًا فصل المكونات النشطة عن الجذور التي يمكن استهلاكها واستخدامها بطرق عديدة.

في حين أن أنواع الزنجبيل الأخرى جيدة كنكهة ومكوِّن في الأطعمة، إلا أن الزيت هو أفضل شكل يمكن استعماله كدواء. ذلك بفضل تركيزه العالي من الزنجبيل الطبيعي وغيره من المركَّبات العضوية.

يُنصح باستخدام هذا الزيت في كل أنحاء العالم لما يحتويه من خصائص منشطة، مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات.

اقرأ أيضًا: الزنجبيل


فوائد زيت الزنجبيل

فوائد زيت الزنجبيل.
فوائد زيت الزنجبيل للبشرة.

تشمل الفوائد الرئيسية لزيت الزنجبيل:

  • قدرته على تعزيز صحة القلب.
  • الحد من الالتهاب.
  • الوقاية من الأمراض المزمنة.
  • زيادة الهضم إلى أقصى حد ممكن.
  • تحفيز جهاز المناعة.
  • حماية الجهاز التنفسي.

سنتطرق إلى كل فائدة من الفوائد التالية:

الوقاية من الأمراض المزمنة

لا تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في هذا الزيت العطري على الوقاية من الإجهاد، والأمراض المزمنة فحسب، لكنه يقوي أيضًا الجهاز المناعي ويمنع العدوى في جميع أنحاء الجسم.

يحسن من صحة الجهاز التنفسي

إن خصائص زيت الزنجبيلGinger Oil المهدئة والمحفزة والمضادة الحيوية مناسبة جدًا لشفاء الجهاز التنفسي، وتسكين ألم الحلق، والقضاء على المخاط المفرط.

يساعد في عملية الهضم

قطرات قليلة من هذا الزيت يمكن أن تحسن من عملية الهضم. وتساعد أيضًا على التخلص من التشنجات أو الانتفاخ.

يقلل من الالتهابات

عندما يستخدم زيت الزنجبيل العطري  موضوعياً مع زيت ناقل، فإنه قد يخفف الألم والتورم والانزعاج في المفاصل أو في أماكن مؤلمة أخرى على الجسم بصورةٍ سريعة.

يزيد من الرغبة الجنسية

يُقال أن Ginger Oil يحظى منذ فترة طويلة بالثناء وذلك بسبب المساعدة في زيادة الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء.

يعالج تقلصات الحوض

تستطيع المرأة أن تستخدم كميات صغيرة من هذا الزيت لتخفيف التقلصات، خاصةً تقلصات الطمث المؤلمة.

علاج الأرق

يفيد الذين يعانون من الأرق، وذلك بتيسير بدء النوم وتحسين نوعيته.

يساعد على تحسين المزاج

يعمل على تعزيز مستويات الطاقة وتحسين المزاج. فهو يساعد على بث مشاعر إيجابية تبعث على الأمل وتعزيز عقلية متوازنة وقائمة على أسس سليمة.

يقلل من علامات الشيخوخة

يمنع الأكسدة الخلوية المسؤولة عن تلف الجلد وعلامات الشيخوخة.

تحسين صحة الجلد

يساعد على جعل الجلد اكثر ليونة وصحة بإزالة الجلد الميت.

اقرأ أيضًا: 11 فائدة صحية لماء الزنجبيل


طرق استخدام زيت الزنجبيل Ginger Oil

 

طرق استخدام زيت الزنجبيل.
استخدام زيت الزنجبيل للبشرة لمحاربة علامات تقدم السن.

هناك العديد من الطرق للاستخدام بما في ذلك في الطهي، والتطبيقات الموضعية، والاستهلاك عن طريق الفم.

استخدام ginger oil للبشرة

يمكن عمل قناع للوجه مغذي ومرطب للبشرة عن طريق إضافة 5 قطرات من زيت الزنجبيل مع بعض العسل العضوي الخام، وملعقة من عصير الليمون ووضع القناع على الوجه لمدة ثلاثون دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. يساعد هذا القناع على تجديد البشرة وترطيبها.

استخدام زيت الزنجبيل للشعر

يمكن تخفيف قشرة الشعر عن طريق إضافة قطرتين من زيت ginger إلى الشامبو، كما يمكن عمل ماسك للشعر عن طريق مزج:

  • 10 قطرات من زيت الزنجبيل.
  • 5 قطرات من زيت الزيتون.
  • ملعقة عصير ليمون.

يدلك جيدًا على الشعر وتركه لمدة 15-30 دقيقة قبل غسله باستخدام شامبو عادي خفيف. يمكن تكرار هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع لمنع حدوث جفاف وحكة في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر.

يمكن لماسك الشعر أن يحفز من نمو الشعر عن طريق زيادة الدورة الدموية إلى فروة الرأس وذلك بإضافة:

  • 10 قطرات من زيت الزنجبيل.
  • 10 قطرات من زيت الهوهوبا.

يخلط في وعاء صغير ثم يدلك به فروة الشعر في حركات دائرية وتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله في الحمام ويغسل الشعر بالشامبو كالعادة.

“اقرأ أيضاً: فوائد زيت الجوجوبا


الأعراض الجانبية لزيت الزنجبيل

في حين أن كمية صغيرة من هذا الزيت ليست خطيرة، فإن كمية مفرطة منها يمكن أن تكون خطرة وقد تؤدي إلى:

  • اضطرابات النزيف.
  • وارتفاع ضغط الدم.
  • انخفاض مستويات السكر في الدم.
  • الاضطرابات المعوية والتهاب موضعي.

“إقرأ أيضًا: زيت الياسمين


إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك الكريمة من حساسية ضد الزنجبيل ينبغي أخذ الحيطة، ولكن عندما يستهلك زيت الزنجبيل بكميات طبيعية يكون آمنا جدًا.

اترك رد