الحمل في الأسبوع الثامن؛ أبرز 9 أعراض تعاني منها الحامل

faharasnetتعديل آلاء معلا24 مايو 2024آخر تحديث :
الحمل في الأسبوع الثامن؛ أبرز 9 أعراض تعاني منها الحامل

يشير الحمل في الأسبوع الثامن إلى نهاية الشهر الثاني؛ أي أنه لم يتبقى سوى سبعة أشهر فقط، فما هي أهم أعراض الحمل في الأسبوع الثامن وكيف يتطور الجنين وأهم النصائح لكِ ولطفلك. نتعرف في هذا المقال على أهم 9 نصائح لاستمرار الحمل السليم وأهم الاعراض المرافقة للحميل في الاسبوع الثامن، بالإضافة إلى أبرز تطورات الجنين.

أعراض الحمل في الأسبوع الثامن

لا توجد علامات محددة وثابتة تبين أعراض الحمل في الأسبوع الثامن؛ حيث تختلف أعراض الحمل من حالة لأخرى، وتختلف أيضاً في بداية ظهورها ومدة استمرارها، ولكنها تشمل دائماً:

  • غثيان الصباح.
  • تورم الثديين.
  • التقلبات المزاجية.
  • الصداع.
  • اضطرابات الشهية.
  • حاسة شم قوية.
  • إفرازات مهبلية بيضاء عديمة الرائحة.
  • الإمساك والانتفاخات.
  • ظهور بعض البقع الداكنة على البشرة تسمى كلف الحمل.
  • حرقة المعدة.
  • التعب والإجهاد.
  • التقلصات الخفيفة أسفل البطن والتي تحدث بسبب تمدد الرحم.

عادةً ما تستمر أعراض الأسبوع الثامن من الحمل طوال الثلث الأول نتيجة لارتفاع مستويات هرمونات الحمل والتي تبلغ ذروتها في الأسبوع العاشر.

على الرغم من أن زيادة الوزن حتى هذا الأسبوع ليست ملحوظة، إلا أن الرحم يتوسع ببطء ليناسب حجم الجنين. بعض الحوامل قد تعاني فقدان الوزن في بداية حملهن بسبب الغثيان أو القيء.

يزيد حجم الدم بنسبة تصل إلى 45% في أثناء الحمل لكي يلائم متطلبات الأم والجنين.

تطور الجنين خلال الأسبوع الثامن من الحمل

تطور الجنين خلال فترة الحمل في الأسبوع الثامن

خلال هذا الأسبوع يبلغ طول الطفل من 1.5-2 سنتيمتر، ويبدو مثل حبة فاصوليا صغيرة. ينمو الطفل حوالي 1 مليمتر يومياً. يتغير مظهر طفلكِ، يختفي الذيل الجنيني، ويصبح الجسم أقل ثنياً ويبدأ أيضاً في الاستقامة.

بالإضافة إلى ذلك يزداد طول براعم الذراعين والساقين، وتتشكل أيضاً أصابع اليدين والقدمين. ويتطور أيضاً الجهاز الهضمي للجنين بما في ذلك الأمعاء، ولكنها تنتقل إلى الحبل السري لعدم وجود مساحة كافية داخل الجنين وبمجرد توافر مساحة تنتقل مرة أخرى إلى مكانها الطبيعي داخل بطن الجنين.

مازالت الحويصلة السرية أو كما تسمى كيس المحي هي المسؤولة عن إمداد الجنين بالمواد الغذائية اللازمة له، ولكن لن يستمر ذلك طويلاً. تتطور المشيمة بسرعة هائلة لتتولى وظيفتها.

تطور وجه الجنين

يمكنكِ الآن ملاحظة أنف الطفل وشفته العليا بوضوح وتتطور أيضاً طيات الجفون. بالإضافة إلى ذلك يبدأ تكون الأذن خارج الرأس مع استمرار نموها من الداخل.

الأعضاء التناسلية

على الرغم من أنه ما زال أمامكِ عدة أسابيع للتعرف على نوع الجنين، إلا أن خلال هذا الأسبوع تتطور الأعضاء التناسلية لتكون المبيضين أو الخصيتين.

شكل الجنين من خلال الموجات فوق الصوتية

من خلال فحص الموجات فوق الصوتية خلال الحمل في الأسبوع الثامن، يمكنك رؤية ذراعي الطفل وساقيه، وعلى الرغم من أنكِ لا تشعرين بحركة أطراف الجنين الآن، إلا أنهما يتحركان بصورةٍ مستمرة.

تبدأ أصابع اليدين والقدمين في الظهور أيضاً، وتتشكل براعم التذوق استعداداً إلى وجباته الأولى. وقد يلجأ الطبيب أيضاً لفحص الدم للحامل لمعرفة فصيلة الدم والعامل الريسوسي للأم بالإضافة إلى مستويات الهرمونات وخلايا الدم البيضاء للتأكد من سلامة الحامل.

تطور التوأم خلال الحمل في الأسبوع الثامن

في حالات الحمل بعدة أجنة، قد تظهر أعراض الحمل في أثناء هذا الأسبوع بصورةٍ أكثر حدة بسبب ارتفاع مستوى هرمون الحمل. بالإضافة إلى ذلك تصبح الحامل أكثر عرضةً للإصابة بمضاعفات الحمل.

تحتاج الحامل أيضاً إلى كميات أكبر من العناصر الغذائية الهامة لنمو الجنين مثل:

  • حمض الفوليك.
  • الكالسيوم.
  • الحديد.
  • البروتين.

نصائح الحمل في الأسبوع الثامن

تعتبر مراقبة الوزن من أهم نصائح الحمل في الأسبوع الثامن، وبالإضافة إلى ذلك تقدم للمرأة الحامل عدة نصائح تساعدها على الاستمرار في الحمل بشكل سليم ومن اهمها:

  1. إضافة عدة وجبات صحية خفيفة لنظامكِ الغذائي يساعدكِ على التخلص من غثيان الحمل في الأسبوع الثامن أو حرقة المعدة. بالإضافة إلى ذلك تمنحك هذه الوجبات أيضاً المزيد من الطاقة على مدار اليوم.
  2. الاستمرار في تناول الفيتامينات الخاصة بفترة الحمل.
  3. الحصول على كميات كافية من الماء أو السوائل (تناول من 10-12 كوب من الماء يومياً).
  4. تناول المزيد من الفاكهة للحصول على العناصر الغذائية الهامة والتخلص من الغثيان.
  5. للحفاظ على بشرتك يمكنكِ استخدام واقي الشمس بمعدل حماية 30-50 مع تجنب التعرض للشمس فترات طويلة.
  6. ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة لفترات قصيرة للتغلب على أعراض الحمل المزعجة.
  7. الاعتماد على الكربوهيدرات الصحية الموجودة في الحبوب الكاملة والفاكهة والخضروات.
  8. مراقبة زيادة الوزن بصورةٍ دورية؛ لأن زيادة الوزن بصورةٍ مفرطة تزيد من خطر الإصابة بمضاعفات الحمل.
  9. الحصول على قسط كافي من الراحة.

كيف يمكن التخلص من غثيان الحمل في الأسبوع الثامن؟

هناك بعض الطرق التي يمكن استخدامها للتخفيف من الغثيان خلال الحمل، ومنها:
الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم الجيد.
تناول الأطعمة الخفيفة والمليئة بالكربوهيدرات.
تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
تناول الأطعمة الباردة.
تجنب الأطعمة التي تسبب الغثيان.
تناول الأطعمة الصغيرة والمتكررة بدلاً من الوجبات الكبيرة.
تجنب الأطعمة الجافة والمملحة.
تجنب الأطعمة التي تحتوي على رائحة قوية.
تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون.
تجنب الأطعمة التي تحتوي على البهارات.
يمكن استخدام العلاج الدوائي في حالات الغثيان الشديد، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

مقالات ذات صلة:

ما هو حجم الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل؟

حجم الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل يعادل حجم حبة الفاصوليا الكلى 1. ويبلغ طول الجنين حوالي 16 ملم، أي ما يعادل حجم حبة الفاصوليا الكلى.

خلال الحمل في الأسبوع الثامن تنخفض مخاطر التعرض للإجهاض بنسبة 1.5%، ولكن في حالة حدوث نزيف مهبلي أو تقلصات حادة ومستمرة ينبغي استشارة مقدم الرعاية الصحية على الفور.

التعليقات

عذراً التعليقات مغلقة