ضيق التنفس Dyspnea هو مصطلح طبي يوصف أحيانًا بأنه “الجوع في الهواء”. وهو مشكلة شائعة، وعرض مرضى مرهق بدنياً وغير مريح. يمكن أن تتراوح صعوبة التنفس من معتدل ومؤقت إلى خطير وطويل الأمد. والآن تعرف معنا على أسبابه وطرق علاجه ومضاعفاته.
أعراض ضيق التنفس
يمكن أن تحدث صعوبة التَنفس نتيجة للإجهاد المفرط، أو الصعود إلى المرتفعات. وقد يكون كعرض لبعض الحالات المرضية.
تتضمن علامات ضيق النفس معاناة الشخص مما يلي:
- الشعور بالاختناق أو الاختناق نتيجة لصعوبات التنفس.
- صعوبة في التقاط النفس كاملاً.
- ضيق في الصدر.
- تنفس سريع وغير مجدي.
- خفقان القلب.
- صفير بالصدر.
- سعال.
إذا حدثت صعوبة التنفس بشكل مفاجئ أو إذا كانت الأعراض شديدة عن المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على حالة طبية خطيرة تستلزم زيارة الطبيب.
أسباب الإصابة بضيق التَنفس
ضيق التَنفس Dyspnea
لا ترتبط نوبة ضيق النفس دائمًا بشكل مباشر بصحة الفرد. إذ يمكن للشخص أن يشعر بضيق في التنفس بعد ممارسة التمارين الرياضية الشديدة، أو عند السفر إلى علو مرتفع، أو المرور بتغيرات كبيرة في درجة الحرارة.
أما إذا كانت صعوبة التنفس دون الأسباب السابقة فإنه عادة ما يكون متعلقاً بمشكلة صحية. في بعض الأحيان، يكون الأمر مجرد حالة عارضة، ويمكن أن تحسن بعض التمارين المعينة تلك الأعراض.
لكن أيضاً ضيق النفس يمكن أن يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة.
وفقًا للدكتور ستيفين والس، فإن الأسباب الأكثر شيوعًا لضيق النفس هي:
- الربو.
- فشل القلب.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
- أمراض الرئة الخلالية.
- الالتهاب الرئوي.
- المشكلات النفسية التي ترتبط عادةً بالقلق.
إذا بدأ ضيق النَفس فجأة، يطلق عليه حالة حادة من ضيق النفس.
يمكن أن يكون ضيق النفس الحاد بسبب:
- الربو.
- القلق.
- التهاب رئوي.
- الاختناق أو استنشاق شيء يمنع التنفس في الممرات التنفسية.
- ردود الفعل التحسسية.
- فقر الدم.
- فقدان خطير للدم (نزيف)، مما يؤدي إلى فقر الدم.
- التعرض لمستويات خطيرة من أول أكسيد الكربون.
- فشل القلب.
- انخفاض ضغط الدم.
- الانسداد الرئوي، وهو جلطة دموية في شريان الرئة.
- تلف الرئة.
- فتق الحجاب الحاجز.
صعوبات التنفس شائعة أيضًا بين الأشخاص الذين يعانون من مرض عضال.
إذا كان الشخص يعاني من صعوبات التَنفس لأكثر من شهر، فإن الحالة تسمى صعوبة التنفس المزمن.
يمكن أن يكون ضيق النفس المزمن بسبب:
- الربو.
- داء الانسداد الرئوي المزمن.
- يشير مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) إلى أمراض الانسداد الرئوي المختلفة. وتشمل هذه انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
- مشاكل قلبية.
- البدانة (السمنة).
- التليف الرئوي الخلالي، وهو مرض يسبب تندب أنسجة الرئة.
قد تتسبب بعض أمراض الرئة الأخرى أيضًا في ذلك. مثل:
- الخانق.
- إصابة الرئة.
- سرطان الرئة.
- مرض السل.
- التهاب الأنسجة المحيطة بالرئتين
- الوذمة الرئوية، عندما يتجمع الكثير من السوائل في الرئتين.
- ارتفاع ضغط الدم الرئوي، عندما يرتفع ضغط الدم في الشرايين إلى الرئتين
- مرض الساركويد؛ عندما تنمو مجموعات من الخلايا الالتهابية في الرئتين.
تم ربط ضيق النفس أيضًا بمشاكل القلب التالية:
- اعتلال عضلة القلب، وهي مجموعة من الأمراض التي تؤثر على عضلة القلب.
- مشاكل في نظم القلب.
- فشل القلب.
- التهاب التامور ( عندما يصبح النسيج المحيط بالقلب ملتهبًا).
- يمكن للملوثات البيئية مثل المواد الكيميائية والأبخرة والغبار والدخان أن تجعل التنفس أكثر صعوبة للأشخاص الذين يعانون من صعوبة التنفس.
- قد يجد الأشخاص المصابون بالربو أن التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح أو الأتربة قد يؤدي إلى نوبات من ضيق النفس.
- بعض الملوثات، مثل تدخين التبغ، أنت المسؤول عن التحكم بها وبالتالي يمكنك الوقاية منها.
المضاعفات الناجمة عن صعوبة التنفس
يمكن أن يرتبط صعوبة التَنفس بنقص الأكسجة أو نقص الأكسجين، وهو انخفاض مستويات الأكسجين في الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستوى الوعي والأعراض شديدة أخرى.
إذا كان ضيق النفس شديدًا ويستمر لفترات طويلة فقد يعرضك لفقدان الوعي والخلل الإدراكي. ويجب عليك مراجعة الطبيب فوراً، إذ يمكن أن يكون علامة على ظهور أو تفاقم مشاكل طبية معينة مما سبق ذكره.
علاج صعوبة التنفس
عادة ما يعني علاج ضيق النَفس علاج السبب الأساسي. لنتعرف على أهم 3 طرق للعلاج:
النظام الغذائي وممارسة الرياضة
إذا كانت السمنة وضعف اللياقة البدنية هي سبب صعوبة التَنفس الذي قد تعاني منه، فتناول وجبات صحية وممارسة الرياضة بشكل متكرر ربما قد يفيد.
إذا مر وقت طويل أو كانت لديك حالة طبية تحد من مستوى نشاطك، فتحدث مع طبيبك حول كيفية بدء روتين تمرين آمن.
إعادة التأهيل الرئوي
مرض الانسداد الرئوي المزمن ومشاكل الرئة الأخرى تتطلب رعاية طبيب أمراض الرئة، وهو طبيب متخصص في صحة الرئتين والجهاز التنفسي.
قد تحتاج إلى الأكسجين الإضافي في جهاز تنفس محمول لمساعدتك على التخلص من الشعور بضيق التَنفس.
إعادة تأهيل القلب
يتم علاج الأسباب المتعلقة بالقلب من قبل طبيب القلب، وهو طبيب متخصص في أمراض القلب.
إذا كنت مصابًا بقصور في القلب، فهذا يعني أن قلبك ضعيف جدًا بحيث لا يضخ كمية كافية من الدم المؤكسج لتلبية متطلبات جسمك.
ضيق النفس هو واحد من عدة أعراض لفشل القلب. يمكن أن تساعدك إعادة تأهيل القلب في إدارة قصور القلب والحالات الأخرى المتعلقة بالقلب.
في الحالات الخطيرة لفشل القلب، قد تكون هناك حاجة إلى استعمال مضخة اصطناعية لتولي مهام ضخ الدم عوضاً عن القلب الضعيف .
ضيق التنفس من عرضاً، قد يكون لمرض خطير، ولكنه أيضاً قد يكون مجرد حالة نفسية ويختفي باختفاء المسبب. الفيصل لديك يكون بالفحص الطبي الشامل الذي تخضع له من قِبل طبيبك المختص.
عذراً التعليقات مغلقة