مرض متلازمة التعب المزمن وبالانجليزية يسمى Chronic fatigue syndrome، ما هي متلازمة التعب المزمن، ما هي أعراض مرض التعب المزمن، وما هي طرق علاج والوقاية من مرض التعب المزمن، كيف يمكنك معرفة إصابتك بمرض التعب المزمن، كل هذه التساؤلات سوف نجيب عليها في هذا المقال من خلال شبكة ومنصة فهرس.
نظرة عامة
متلازمة التعب المزمن أو (CFS) هو مرض طويل المدى له مجموعة واسعة من الأعراض، لكن أكثر أعراضه شيوعاً هو التعب الشديد والذي قد يحول دون آداء الشخص لأنشطته اليومية. يمكن أنت يؤثر مرض التعب المزمن على أي شخص بما في ذلك الأطفال، لكن تكون بالأكثر عند النساء، وتظهر في الأغلب بين منتصف العشرينات ومنتصف الأربعينات. يبدأ المرض تدريجياً وتستمر أعراضه لأشهر وربما سنوات، وفقط نسبة قليلة من المرضى يتعافون بشكل كامل.
“اقرأ أيضاً: مرض فقدان السمع“
أسباب مرض التعب المزمن
لا يوجد سبب معروف لمرض التعب المزمن، لكن من المرجح أن العوامل النفسية والفسيولوجية والنفسية قد تعمل على تسريع المرض. يشير تقرير صادر عام 2016 عن معهد الأبحاث الطبية في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن (CFS) هو مرض بيولوجي وليس نفسي، لكن التغيرات البيولوجية التي يحدثها ليست كافية بالدرجة التي تجعلها مفيدة في مرحلة التشخيص.
نظراً لأن المرض قد يبدأ بشكل مفاجئ وبأعراض مشابهة للأنفلونزا، فقد تم اقتراح بعض الأسباب التي قد تسبب متلازمة التعب المزمن، والتي قد تشمل:
- العدوى الفيروسية.
- العدوى البكتيرية.
- مشاكل الجهاز المناعي.
- الخلل الهرموني.
- مشاكل الصحة النفسية مثل: الضغط العصبي، والصدمات العاطفية.
- أسباب جينية والتي تجعل متلازمة التعب المزمن مرضاً شائعاً في بعض العائلات.
“تصفح الآن: التهاب الخصية – Orchitis“
أعراض مرض التعب المزمن
العرض الأساسي لمرض التعب المزمن هو التعب أو الإرهاق الشديد، إضافة إلى ذلك الأشخاص المصابون بمتلامة التعب المزمن غالباً ما يعانون من:
- مشاكل في النوم.
- آلام العضلات والمفاصل.
- التعرق الليلي.
- مشاكل في التفكير والتذكر.
- حساسية تجاه الأطعمة، الروائح، المواد الكيميائية، والضوضاء.
- الصداع.
- التهاب الحلق.
معظم الأشخاص يجدون تفاقم في هذه الأعراض عند القيام بنشاط بدني أو عقلي، والتي لم تكن موجودة قبل بداية المرض. أيضاً من الممكن أن تختلف شدة الأعراض من يوم لآخر، أو حتى من وقت لآخر خلال اليوم. تشبه أعراض متلازمة التعب المزمن الكثير من أعراض الأمراض الأخرى لذلك، وللوصول للتشخيص الصحيح من المهم مراجعة الطبيب.
كيفية تشخيص المرضى؟
لا يوجد اختبار محدد لتشخيص المرض، لذلك يتم تشخيصه بناءً على الأعراض الظاهرة والتاريخ الطبي للمريض، واستبعاد الأمراض الأخرى التى من الممكن أن تسبب نفس الأعراض، ويسمى هذا التشخيض بتشخيص الاستبعاد. كذلك غالباً ما يتم إجراء اختبارات عامة مثل: تحاليل الدم، والبول، والأجسام المضادة. الأشعة المقطعية وتصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي مفيد في هذه الحالة وذلك لاستبعاد اضطرابات الجهاز العصبي المركزي.
ما هو علاج التعب المزمن؟
لا يوجد علاج دوائي محدد لعلاج المرض، إلا أن معظم العلاجات تهدف إلى تخفيف الأعراض المصاحبة للمرض والتي تشمل:
- أدوية لعلاج مشاكل النوم، الألم، الاكتئاب، الإجهاد، والقلق.
- علاج مشاكل الذاكرة والتركيز.
- التغذية السليمة لصحة أفضل بوجه عام.
- المكملات العلاجية التي تهدف إلى زيادة الطاقة، أو تقليل الألم.
التعافي من مرض التعب المزمن
وجدت الدراسات لنتائج علاج مرض التعب المزمن أن حوالي 5% هو متوسط معدل التعافي التام للأشخاص الذين خضعوا للعلاج، وأن متوسط نسبة المرضى الذين تحسنوا هو 39.5%. كما وجدت بعض الدراسات أن الأطفال هم الأكثر قابلية للتعافي التام حيث تعافى ما يقرب من 54-90% مقارنة بأقل من 10% نسبة تعافي في البالغين.
مقالات مقترحة:
التعب الشديد والإجهاد الدائم والأعراض الجسدية الأخرى قد تجعل من العيش بمتلازمة التعب المزمن أمراً صعباً، يصبح من الصعب القيام بالأنشطة اليومية، كما يؤثر المرض تأثيراً سلبياً على صحتك النفسية وثقتك بنفسك، وقد تضطر إلى إجراء تغييرات في نمط حياتك. لذلك، من المهم جداً طلب الدعم من العائلة والأصدقاء، أو التحدث مع أشخاص آخرين يعانون من نفس المشكلة.
عذراً التعليقات مغلقة