فوائد مشروب قشر الرمان المغلي (boiled pomegranate peel benefits)، يقوم الكثير من الناس بالتخلص من قشر الرمان غافلين عن الفوائد المتعددة التي يحتوي عليها.
شرح قراءه الأكواد ا…شرح قراءه الأكواد الغير متوافقة مع فهرس
ما هو قشر الرمان المغلي ؟
قشر الرمان المغلي (شاي قشر الرمان)، هو مشروب متعدد الفوائد، حيث لا تقل أهميته عن أهمية فاكهة الرمان اللذيذة والمغذية.
ذلك بسبب احتوائه على الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة الضرورية لقيام الجسم بوظائفه بشكل صحي وسليم.
يمكن الحصول على هذه القيمة الغذائية والصحية عن طريق استخدامه في إعداد مشروب شاي قشر الرمان المغلي الساخن متعدد الفوائد.
مشروب قشر الرمان المغليقشر الرمان المغلي.
إقرأ أيضاً : كيفية زراعة الرمان Pomegranate
فوائد قشر الرمان المغلي
يتميز بما له من فوائد مذهلة ومميزة حيث أنه :
يحسن من صحة الجهاز الهضمي
حيث يعمل علي تدمير الخلايا الضارة في الممرات الهضمية، فبالتالي يحسن من أداء وظائف الجهاز الهضمي. كما أنه يساعد في علاج حالات التهاب القولون العصبي.
بالإضافة إلى استخدامه في علاج مشاكل اضطرابات المعدة وعسر الهضم وكذلك حموضة المعدة وذلك بسبب إحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.
فضلاً عن أن له دور بالغ الأهمية في القضاء على الديدان الطفيلية داخل الأمعاء.
قشر الرمان المغلي يحافظ علي صحة قلبك
حيث يحتوي شاي قشر الرمان على مضادات الأكسدة القوية في قشوره وهي تساعد في مكافحة الالتهابات وأمراض القلب وتصلب الشرايين وارتفاع مستوى الكولسترول في الدم.
كما أن قشر الرمان وأمراض مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم وهما عنصرين مهمين جداً لعمل القلب والشرايين وتنظيم ضغط الدم والسيطرة عليه.
“اقرأ أيضًا: فوائد الرمان لمرضى السكر“
يساعد علي صحة ونظافة الأسنان
يمكنك استخدام مشروب قشر الرمان الدافئ وإضافة قليلا من الملح عليه.
ثم استخدامه كغسول يومي لأسنانك عن طريق الغرغرة به وخصوصا إذا كنت تعاني مش الآلام ومشاكل الأسنان بكثرة.
حيث ثبتت فاعليته في ذلك باعتباره مادة تدخل في تصنيع معجون الأسنان. فضلا عن ذلك فإنه يقضي على الروائح السيئة للفم ويجعل رائحته مقبولة.
مصدر مهم لفيتامين c
يتميز قشر الرمان المغلي بأنه مصدر عظيم للحصول على فيتامين c والذي يحتاجه الجسم لتقوية المناعة وتعويض خلايا الجسم التالفة.
كذلك سرعة التئام الجروح و الحفاظ علي صحة العظام أيضاً. خصوصا في مراحل التقدم في السن وانقطاع الطمث تحديداً.
يستخدم في القضاء علي السعال والتهاب الحلق
حيث يعتبر بطبيعته مادة مضادة للميكروبات المسببة للأمراض. بذلك يمكن استخدام المشروب الساخن في حالات السعال ونزلات البرد وكذلك إلتهاب اللوزتين. كما أنه مشروب دافئ ومغذي في ليالي الشتاء الباردة بالأخص.
يحافظ علي صحة ونضارة البشرة
نضارة البشرة
حيث وجد العلماء أن شاي قشر الرمان له نتائج مدهشة في إشراقة البشرة. لما له من قُدرة على الحفاظ علي مادة الكولاجين داخل الجلد ومنع تكسيرها.
ليعزز بذلك تجديد الخلايا ومن ثم صحة الجلد عموما. بينما يؤخر من ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن.
منع سرطان الجلد
أشارت الدراسات أنه يحتوي على عوامل مضادة تحارب حدوث سرطان الجلد. حيث يوفر حماية شديدة للجلد ضد أشعة الشمس الضارة نظرا لإحتوائه علي الزيوت العطرية ومضاد الأكسدة فيتامين E.
مرطب للبشرة
حيث يحتوي شاي قشر الرمان على مادة تُسمى (ellagic acid )، وهي مادة مرطبة وفعالة تساعد علي احتفاظ الجلد برطوبته وبذلك يحميها من الجفاف.
مفيد لصحة الشعر
بما أنه مادة غنية بالمعادن ومضادات الأكسدة أيضاً، فإنه بذلك يحافظ علي الشعر من التساقط ويقويه كما أنه يخلصه من القشرة.
إقرأ أيضاً : فوائد ماسك الرمان لعلاج البشرة
طريقة تحضير شاي قشر الرمان
يمكن تحضير هذا المشروب داخل المنزل من خلال مجموعة من الخطوات البسيطةقشر الرمان المغلي.فوائد مشروب قشر الرمان المغلي 2
- نقوم بالطبع بغسل قشر الرمان جيداً.
- ثم نضعه في مكان معرض لأشعة شمس مناسبة لمدة ثلاثة أيام حتى يجف.
- بعد ذلك نقوم بطحن قشر الرمان.
- ثم نقوم بحفظه في وعاء محكم الإغلاق لنستخدمه عند الحاجة.
- نضع الماء المغلي علي مطحون قشر الرمان في وعاء ثم نضعه علي النار حتي الغليان.
- نقوم بعد ذلك بتصفية قشر الرمان وصب الماء في كأس وتركه حتي يبرد قليلا. بذلك نكون قد حصلنا على مشروب قشر الرمان.
“اقرأ أيضًا: فوائد الرمان للصحة“
طريقة أخري لإعداده
- إذا كنت لا تريد تجفيفه وطحنه كل ما عليك هو الاحتفاظ به، ثم وضعه في إناء به ماء مناسب .
- بعد ذلك اتركه بعد الغليان لمدة ثلاثين دقيقة.
- قم بعد ذلك بتصفيته وفصل قشر الرمان عن الماء ثم تركه ليبرد قليلاً، وشرب المياه بعد تصفيتها.
- يمكنك إضافة معلقة من عسل النحل الطبيعي لتحسين المذاق قليلا والاستمتاع بمشروب شاي قشر الرمان الساخن متعدد الفوائد.
إقرأ أيضاً : عصير الرمان فوائده الغذائية والعلاجية
هل ما زلت متردد في تجربة مشروب قشر الرمان المغلي بعد كل هذه الفوائد المدهشة ؟! لاشك أن عليك تجربته والتمتع بنتائجه الفعالة في الحفاظ على الصحة.
عذراً التعليقات مغلقة