فوائد الشاي الجمالية، لا يزال الشاي يدهشنا بالكم الهائل من الفوائد التي يحتويها لأجلنا. حيث أنه لم يعد يقتصر على كونه صديق دقائق حياتنا اليومية، بل هو اليوم صديق صحتنا الوفي. ذلك لأن فوائده الطبية والصحية أثبتت جدارتها عن طريق الدراسات والأبحاث. بالإضافة إلى فوائده في الجمال، بل حتى في مجالات ثانية من حياتنا. فما هي فوائد الشاي الجمالية؟ اكتشف معنا أهم منافع هذا المستخلص لجمالك.
من فوائد الشاي الجمالية الراحة بعد التعب
يُجمع الجميع أن فوائد الشاي للصحة كثيرة، وأن الشاي رائعاً، محبباً ولا يمكن الاستغناء عنه، خاصة أنهم يرونه منشطاً قوياً بعد تعب شديد. بالإضافة إلى ذلك أن القلويات التي يحتويها، والتانين، والكافيين، التي تتوفر فيه، هي في واقعها منبهات صحية. بسبب كونها طبيعية وذات مفعول سريع، لذلك يشعر شارب الشاي براحة فورية من تعبه.
كما أنه يخفف التوتر في الواقع فجميعنا يشرب للسيطرة على توترنا حينما نكون مرهقين نفسياً، أو حين نشعر بحزن عميق، وغضب شديد. ذلك أنه يعطينا بعض الراحة، على الرغم من أنها راحة مؤقتة، لكن تساعدنا في لجم حالة الاضطرابات العصبية لدينا، عدا عن أنه يعطي شعوراً بتمالك أعصابنا سواء للجسم، أو للسيطرة على هدوء العقل لنسترد تركيزنا بعد ضغط شديد وألم.
كما أنه يمدنا بنشاط طبيعين حيث نجد أن أكثر ما يتميز الشاي به هو انخفاض مستوى الكافيين فيه، وهذا ما يجعله عامة مشروباً منبهاً مرغوباً لدى الجميع. حيث أنه يتيح لك شرب كميات كبيرة منه دون خوف أو قلق من الكافيين.
فوائد الشاي الجمالية في القضاء على الشيخوخة
فوائد الشاي والجمال والصحةمن ضمن فوائد الشاي الجملية أنه يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل خطوط التجاعيد الوجه، نقص الرطوبة في الجلد مما يؤدي إلى خشونته. هذا ويمكن أن يساهم أيضاً في إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم.
الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية
من أهم فوائد الشاي الجمالية، أنه يحمي من الأشعة فوق البنفسجية (Ultraviolet). حيث أن بعض الأبحاث الحديثة، والتي لا زالت تحت الدراسة، تقول أن الشاي من الممكن أن يكون له دور ايجابي في وقاية أجسامنا، وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.
العناية بالجلد من أهم فوائد الشاي الجمالية
في نفس السياق، يحتوي الشاي على عنصر الكاتشين، وهذا العنصر المميز الموجود فيه يقوم بالحفاظ على البشرة، خاصة من لديه مشاكل حب الشباب، المزعجة جداً، والتي تشوه الوجه، وأحياناً تتفاقم لتمتد إلى الجسم كله. بالتالي أن تناول الشاي يحمي البشرة عامة.
مناسب في الريجيم من ضمن فوائد الشاي الجمالية
أهم فوائد الشاي للجمال
إن من أغرب الدراسات الحديثة وألطفها على الإطلاق، أن الذين يتناولون الشاي بشكل منتظم، يمتلكون خصراً أنحف، وجسماً أقل ضخامة، من هؤلاء الذين لا يتناولون الشاي عامة، أو بانتظام! ويبرر العلماء خسارة الوزن، أو الخصر النحيل لشاربي الشاي بانتظام، بسبب أنه من الممكن أن يساهم في تقليص مخاطر الإصابة بما يدعى متلازمة التمثيل الغذائي. لذلك إن تناول الشاي بانتظام يساعدنا على وضع أوزاننا تحت المراقبة والسيطرة.
إلى جانب ذلك إن شرب الشاي الساخن له دور كبير في السيطرة على تأثير هرمون التوتر في أجسامنا (الكورتيزول)، والذي دور كبير في رفع سماكة دهون البطن.
صبغة شعر طبيعية
فوائد الشاي للجمال والصحة من فوائد الشاي الجمالية أنه يمكن استخدامه كصبغة للشعر حيث أن كثير من النساء تفضل الصبغات الطبيعية، وذلك بسبب الآثار الضارة الكبيرة للصبغات الكيماوية. بالإضافة إلى أن استعمال الشاي كصبغة يعتبر كإعادة تدوير لدى البعض. حيث أنهم من الممكن أن يستفيدوا قدر الإمكان من الشاي، وبذلك يوفرون على أنفسهم تكاليف الصبغات الغالية.
هذا وعامة تعاني النساء من صعوبة صبغ الشعر الرمادي بالذات، حيث أنه لا يتجاوب بسهولة. بالتالي تكاليف إضافية غير مرغوب بها، بسبب أنهن يضطررن إلى إعادة الصبغ عدة مرات.
إذن ما الطريقة لصبغ الشعر بالشاي؟ في الحقيقة إن الطريقة لا تحتاج إلى عناء كبير، إذ يكفي بضع خطوات بسيطة لا أكثر:
- في البداية عليك أن تحضري كمية من الشاي الأسود.
- ومن ثم تضيفي معه بعض الأعشاب، مثل الميرمية، أو إكليل الجبل، أو كلاهما معاً.
- بعد ذلك تقومي بنقعهم في ماء مغلي وتتركيه فترة من الوقت حتى يغدو فاتراً.
- في غضون ذلك سيتحول لون الماء المغلي إلى لون أقرب للأسود الغامق جداً.
- قومي بتصفية الشاي من الأوراق جميعها، سواء كانت شاي أو ميرمية أو إكليل الجبل.
- اغسلي شعرك بهذا المحلول بعد الانتهاء من الحمام بشكل نهائي.
- واتركي المنشفة على شعرك فترة حتى يمتص شعرك اللون المستخلص، ومن ثم جففيه.
تهدئة العيون المتعبة
دون شك يهمكِ أن تعرفي، أن من أهم فوائد الشاي الجمالية، أنه يستعمل في حالات الهالات السوداء التي تتكون تحت العين، أو في حالات الانتفاخ، بسبب التعب أو حتى الحزن. حيث يضعون أكياس الشاي على العين حوالي نصف ساعة، ويسترخون قليلاً، وهذا يساعد بشكل كبير بالتخفيف من ظهور الهالات تحت العين أو امتصاص الانتفاخ.
أما الطريقة فبسيطة جداً وسهلة:
- ضعي أكياس الشاي التي بعد الانتهاء من شربها في الثلاجة فترة من الوقت.
- ومن ثم ضعي كيس الشاي على عينك بين [10 و 15] دقيقة.
إنما عليك التأكد من أنها مشبعة من الرطوبة بما يكفي، وذلك للحصول على نتائج أفضل وترضيك.
من المفضل استخدام أكياس الشاي التي فيها نسبة كافيين.
اقرأ المزيد:
في الختام، تحدثنا على فوائد الشاي الجمالية ذكرنا أبرز 7 منافع رائعة له فمنذ القدم وحتى يومنا هذا، يبقى الشاي في صدارة المشاريب المحببة للجميع، لما يحتويه من فوائد كبيرة، وفي شتى الأصعدة. خاصة أنه كان ولا زال صديق أوقاتنا كلها، فهو نجده حاضراً في الصباح مع إفطارنا، ونجده بعد الغداء ينتظرنا، وأيضاً نجده حين المساء لتناوله. إنما الأجمل أننا نجده حين نود أن نهرب من ضجيج التزاماتنا لنرتاح به من ضغط الحياة قليلاً.
عذراً التعليقات مغلقة