محمد فرحات
- 19 أبريل 2024
تمارين لحرق الدهون لكبار السن؛ مع بيان علاقة الرياضة بالتقدم في العمر
- 19 أبريل 2024
تمارين الصدر؛ مع التعرف على فوائد القيام بهذا النوع من التمارين
- 19 أبريل 2024
تمارين لمرضى السرطان؛ مع بيان أهم النصائح التي تخص القيام بها
- 19 أبريل 2024
تمارين حرق دهون الرجلين؛ مع ذكر خطورة الدهون في تلك المنطقة
- 19 أبريل 2024
تمارين لمرضى الضغط؛ مع بيان فوائد هذه التمارين للأشخاص المصابين بالضغط
- 19 أبريل 2024
تمارين شد البطن؛ مع الفوائد التي تعود عليك من تلك التمارين
- 19 أبريل 2024
تمارين رياضية في المنزل؛ وكيف يمكن لأي شخص جعل ذلك ضمن الروتين اليومي له
- 19 أبريل 2024
تمارين لحرق دهون الجسم بسرعة؛ مع بيان نصائح للتخلص السريع من الدهون
- 19 أبريل 2024
تمارين نسائية منزلية؛ مع التعرف على فوائد القيام بها
- 19 أبريل 2024
تمارين لحرق دهون الظهر؛ مع التعرف على الطريقة الأفضل للتخلص من تلك الدهون