نفخ الخدود الدائم

هناك عدة طرق لتسمين ونفخ الخدود مثل نفخ الخدود الدائم بالوصفات وبالتغذية، أهم النصائح التي تساعد في الحصول على وجه ممتلئ وجميل.

0 101

نفخ الخدود الدائم هو ما تحتاجه كل امرأة، فلا يوجد شيء يهم الأنثى أكثر من جمال وجهها ونضارة بشرتها. للخدود المنفوخة تأثير خاص على شكل ومظهر الوجه، هناك عدة طرق للحصول على وجه ممتلئ وخدود ممتلئة مثل نفخ الخدود الدائم بالوصفات ونفخها بالتغذية.

أهم الأسباب التي تجعل الوجه نحيف

  1. التعب النفسي بسبب مشاغل الحياة التي تجعل الشخص يبقى دون أكل لفترات طويلة.
  2. اتباع حمية ونظام قاسي يؤدي إلى نقصان الوزن بسرعة وخاصة في منطقة الوجه والخدود.
  3. تناول وجبات تفتقر إلى الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة.
  4. الإجهاد والإرهاق نتيجة العمل المتواصل دون أخذ قسط من الراحة.
  5. الأسباب الوراثية مثل الإصابة بأمراض الغدة الدرقية التي تؤثر على الجلد والبشرة وتجعل الوجه باهت ومترهل.
  6. الإصابة بمرض فقر الدم.

خلطات طبيعية من أجل نفخ الخدود الدائم

يوجد الكثير من خلطات ووصفات نفخ الخدود الدائم وتسمين الوجه دون التسبب بأي آثار جانبية للوجه والبشرة، ولكنها تستغرق بعض الوقت لتظهر النتيجة.

تسمين الوجه بالخميرة

>تساعد الخميرة على نفخ الخدود الدائم حيث أنها تعطي البشرة النضارة والامتلاء كما تخفي عروق الوجه.

التحضير

  • نأخذ إناء ونضعه على النار ونخلط فيه ملعقة حلبة مع كوب ماء ونحركهما معاً للحصول على خليط متجانس.
  • نترك الخليط حتى يبرد.
  • نضيف 2 ملعقة خميرة بيرة للخليط ونستمر بالتقليب والتحريك.
  • ثم نوزع الخليط على الوجه وخاصة على الخدين مع التدليك بحركات دائرية.
  • نترك الخليط السابق على الوجه مدة ربع ساعة دون أن نتحدث أو نتحرك.
  • ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ وبعدها نمسحه بماء الورد للحصول على وجه ممتلئ.

نفخ الخدود الدائم

نفخ الخدود الدائم بالزبادي والنشا

تُرطب الزبادي البشرة وتفتح لونها حيث أنها غنية بالمواد المفيدة للبشرة، كذلك النشا فعال في نفخ الخدود وتسمين الوجه.

التحضير

  • نأخذ علبة زبادي واحدة ونخلطها مع الخميرة.
  • ثم نضيف ملعقة نشا وملعقة بيكنج باودر ونستمر بالتقليب والتحريك.
  • نوزع الخليط على الوجه وخاصة على الخدين ونتركه مدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.

نفخ الخدود الدائم

نفخ الخدود الدائم باستخدام زيت القمح وزيت بذور الكتان

  • نخلط ملعقة  زيت قمح وملعقة بذور الكتان وملعقة زيت عنبر.
  • ندلك الخدود بمزيج الزيوت السابقة ونتركها مدة عشر دقائق كل يوم.
  • ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • نكرر استخدام هذه الخلطة لمدة شهر للحصول على نتائج مرضية.

نفخ الخدود الدائم بالوصفات – العسل والحلبة

  • نخلط ملعقة لبن زبادي مع ملعقة عسل  ثم نضيف ملعقة حلبة ونستمر بالتحريك للحصول على مزيج متجانس.
  • نوزع الخليط على الوجه والخدود ونتركه حتى يجف ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • نطبق هذه الوصفة مرة في اليوم لمدة شهر للحصول على نتائج جيدة.

وصفة الحلبة والعسل

خلطة العسل والفراولة

  • نهرس حبة فراولة واحدة ثم نضيف ملعقة عسل وملعقة ماء ورد.
  • نحرك المكونات معاً للحصول على خليط متجانس ثم نضع الخليط على الوجه مع التدليك بحركات دائرية حيث نتركه مدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.
  • ثم نمرر مكعب ثلج على الخدين والوجه.
  • نطبق هذه الوصفة مرتين كل يوم مدة أسبوعين للحصول على أفضل نتيجة.

نفخ الخدود الدائم بالوصفات – زيت الزيتون

زيت الزيتون مملوء بالكثير من الدهون الصحية غير المشبعة والتي تساعد في الحصول على بشرة ناعمة وصحية ممتلئة.

التحضير

  •  نسخن القليل من زيت الزيتون على نار خفيفة.
  • ثم ندلك الخدين بالزيت حيث نتركه مدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.
  • نكرر تطبيق هذه الوصفة مرة في الصباح ومرة في المساء للحصول على خدود ممتلئة.

تدليك الوجه بزيت الزيتون

وصفات الألوفيرا

الألوفير مفيدة جداً للبشرة حيث أنها تشد الجلد وتكافح ظهور التجاعيد، كما أنها تزيد مرونة الجلد وتحفز على زيادة إفراز الكولاجين الذي يجعل البشرة تبدو أصغر عمراً.

التحضير

  • نأخذ ورقة صبار ونستخرج منها الجل.
  • ثم ندهن الجل على الوجه ونتركه مدة ساعة وبعدها نغسل الوجه بالماء البارد.
  • نعيد تطبيق هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

فوائد الألوفيرا للبشرة

نفخ الخدود الدائم بوصفة من نخالة القمح والخميرة

  •  نخلط ملعقة عصير ليمون مع ملعقتين حليب.
  • ثم نضيف ملعقة خميرة وملعقة نخالة قمح وملعقة عسل.
  • نخلط المكونات مع بعضها للحصول على خليط متجانس.
  • نترك الخليط على الوجه مدة ساعتين قبل غسله بالماء الدافئ.
  • ثم نجفف الوجه بمنشفة قطنية وندهنه  بزيت جوز الهند أو زيت اللوز مع الاستمرار بتدليك الخدود بحركات دائرية.
  •  نكرر استخدام هذه الوصفة مرة يومياً لمدة شهر للحصول على نتائج مرضية.

“اقرأ أيضاً: مرطبات للبشرة الجافة


نفخ الخدود الدائم بالتغذية

تلعب التغذية دور مهم جداً في جعل الوجه ممتلئ  إلى جانب الوصفات حيث أن هناك عدة أطعمة وأغذية يجب تناولها للتخلص من نحافة الوجه بشكل نهائي. أهم الأغذية:

  •  أكل كوب زبادي محلى بالعسل بشكل يومي.
  • تناول أطعمة فيها حبة البركة حيث أن لها دور في توريد الخدود وزيادة نضارة الوجه.
  • تناول العصائر المصنوعة من الفواكه الطازجة(العنب،التفاح،البرتقال،الكيوي،الموز) حيث أن الفواكه تغذي البشرة بالمعادن والفيتامينات المفيدة لها. كذلك يجب تناول الخضروات مثل (الخيار، الفاصولياء، الخس، البقدونس).
  • المكسرات غنية بالدهون الصحية والفيتامينات، مما يجعلها فعالة في جعل الوجه ممتلئ.
  • تناول ملعقة من العسل يومياً حيث أنه  مملوء بالكثير من مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات التي تمنح الوجه النضارة والحيوية.
  • تناول كوب من الحليب يومياً حيث أنه غني بالبروتينات والكالسيوم والفيتامينات ويعطي الجسم الطاقة، كما أنه يمنح البشرة الرطوبة والإشراق.
  • الشوكولاتة الداكنة من الأكلات التي تساعد على امتلاء الوجه حيث أنها غنية بالنحاس والحديد والمغنسيوم والمنجنيز والكثير من مضادات الأكسدة أيضاً.
  • تناول ملعقة من السمسم يومياً حيث أنه غني بالكثير من العناصر المغذية والزيوت المفيدة للبشرة وتمنحها النضارة والنعومة.
  • تناول ملعقة زيت زيتون عند الاستيقاظ ينقي الجسم من السموم ويرطب ويغذي البشرة وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة.
  • بذور الحلبة فعالة في علاج نحافة الوجه وذلك بفضل محتواها من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن حيث نقوم بنقعها في الماء من الليل حتى صباح اليوم التالي ونشرب منقوعها.
  • تناول الأسماك بشكل منتظم يساعد على نفخ الخدود الدائم  حيث أنها مملوءة بأحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتينات والعناصر المفيدة المغذية للبشرة والجسم.

“اقرأ أيضاً: وصفات جمال الوجه


نصائح مهمة للحفاظ على الخدود منفوخة بشكل دائم

  • إزالة المكياج الموجود على البشرة قبل الذهاب للنوم والتقليل من كمية المكياج ومساحيق التجميل.
  • ترطيب الخدين باستخدام الكريمات المرطبة.
  • تجنب التدخين وشرب المخدرات حيث أنها تضر البشرة والجلد وتمنع وصول المغذيات.
  • وضع واقي شمسي على الوجه لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية.
  • تدليك الوجه بالزيوت مثل زيت الزيتون وزيت جوز اللوز.
  • النوم لساعات كافية في اليوم ما لايقل عن 8 ساعات.
  • شرب كميات مناسبة الماء حوالي 8 أكواب في اليوم.
  • ممارسة الرياضة بانتظام حيث أنها تنشط الجسم والوجه أيضاً.
  • تقشير البشرة مرة في الشهر للتخلص من الجلد الميت وتفتيح البشرة وبالتالي يبدو الوجه أكثر امتلاءً.
  • القيام بقرص الخدين لإضافة الإحمرار إليهما.

“اقرأ أيضاً: خلطات لتكثيف الشعر وتطويله


جربي الوصفات السابقة إلى جانب نفخ الخدود الدائم بالتغذية وستساعدك حتماً في الحصول على خدود ممتلئة وجميلة وخاصة أن جميعها مصنوعة من مواد طبيعية مفيدة جداً للبشرة.

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد