العناية بالشعر الطويل

أميرة حامد
2021-03-03T19:11:55+04:00
العناية بالشعر
أميرة حامد13 ديسمبر 2020150 مشاهدةآخر تحديث : منذ 4 أشهر

العناية بالشعر الطويل تتطلب وقتًا ومجهودًا، حيث أنه كلما زاد طول الشعر كلما زادت كمية المنتجات المستخدة من أجل الاهتمام به، وهذا يعني وقتًا إضافيًا في كل خطوة من الغسيل إلى التجفيف إلى التصفيف للحفاظ علىه بصحة جيدة.


كيفية العناية بالشعر الطويل

من أجل الاهتمام بصحة الشعر الطويل عليكِ اتباع روتين صحي من أجل الحفاظ على ترطيب الشعر وتغذيته بشكل جيد، وبالتالي سيظهر شعرك بشكل جذاب دائمًا.

تنظيف الشعر بشكل جيد

يجب أن يكون هدفك الأول خلال العناية بالشعر الطويل هو إضافة الرطوبة في كل مرحلة من مراحل الاهتمام بشعرك من أجل الحفاظ على نعومة وترطيب الشعر. ابدأي روتين العناية بالشعر الطويل باستخدام منظف جيد واحرصي على الانتباه بأن هذا المنظف لن يسبب نقصًا في الرطوبة.

اختيار منظف جيد ومناسب لنوعية شعرك يعني الحفاظ على زيوت شعرك الطبيعية وبالتالي ستلاحظين النتائج الآتية:

  • الحفاظ على ترطيب الشعر.
  • سيقل الشعر الدهني وتقل فرص تكسر الشعر.
  • سيظهر شعرك بشكل لامع وسيحافظ على نضارته وجماله.

العناية بالشعر الطويل عن طريق الترطيب الجيد

يعتبر البلسم منتج أساسي في روتين العناية بالشعر الطويل، سواء أثناء الاستحمام أو خارجه. لكن قبل استخدام أي منتج مرطب على الشعر، عليكِ عصر شعرك بلطف للتخلص من أكبر قدر ممكن من الماء من أجل إتاحة الفرصة لمنتجات الترطيب من اختراق بشرة الشعر وإيصال الرطوبة إلى الطبقات العميقة.

بالنسبة للشعر الطويل، فإن استخدام البلسم وتركه على الشعر بعد الاستحمام أفضل من وضعه أثناء الاستحمام، حيث أنه خلال الاستحمام لا يؤثر البلسم على الشعر سوى لبضع دقائق فقط قبل شطف الشعر. أما عن وضع البلسم بعد الاستحمام ثم ترك الشعر يجف بالهواء ففهي هذه الحالة تتيح للشعر وقت أكثر للاستفادة من البلسم حتى يظهر الشعر بشكل جميل كله ترطيب وحيوية.

كلما كان شعرك أكثر نعومة وخالي من التشابك قبل محاولة أي تمشيط أو تصفيف، كان ذلك أفضل لصحته.

تدليك فروة الرأس للحصول على بصيلات صحية

يعد تدليك فروة رأسك بشكل منتظم من أهم الأمور الصحية والذي سيفيد خلال روتين العناية بالشعر الطويل، ويعمل على تحفيز تدفق الدم إلى البصيلات لتوصيل العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر الصحي.

من أجل الاهتمام بالشعر الطويل بالشكل الصحيح، عليك أن تبدأ في العناية به من الجذور. عليكِ كذلك الحرص على استخدام فرشاة لتدليك فروة الرأس للمساعدة في التخلص من الجلد الميت وتحفيز تدفق الدم لجلب المزيد من العناصر الغذائية إلى جذور الشعر.

قص أطراف الشعر الطويل بشكل دوري

عليكِ الحرص على قص أطراف شعرك عن طريق قص بوصة أو اثنتين كل 3 أشهر أو نحو ذلك.قص أطراف الشعر بشكل دوري يساعد على تجنب تلف الشعر أو أن يكون قوام الشعر مجعدًا. من الواضح أن أطول شعرك هو أقدم شعرك ، وعادة ما تكون أطرافك هي الأكثر جفافاً وتلفًا.

الأطراف المتقصفة هي بداية تفكك ألياف الشعر، وبمجرد أن تشق الشقوق طريقها إلى أعلى جذع الشعرة، سيتحول شعرك إلى مشكلة ووقتها سيتعين عليك الالتزام بروتين من أجل العناية بالشعر التالف. لذلك فإن من أهم طرق العناية بالشعر الطويل هو قص الأطراف حتى وإن لم تكن متقصفة.

استخدام فرشاة جيدة للعناية بالشعر الطويل

إذا لاحظتي أن شعرك الطويل لا يبدو بصحة جيدة كما ينبغي فعلى الأرجح سيكون ذلك بسبب افتقاره إلى الترطيب؛ الدهون المثالية هي الدهون التي تفرزها فروة رأسك من خلال بصيلات الشعر، لكن معظم الناس لا يرغبون في ترك الشعر يبدو دهنيًا.

من أجل تجنب مشكلة الشعر الدهني يجب عليك استخدام فرشاة جيدة من أجل المساعدة في توزيع الدهون حتى الأطراف، حيث أن الأطراف تحتاج الترطيب بشدة.

      • قد تكون الفرش الجيدة غالية الثمن، ولكن إذا تم الاعتناء بها بشكل صحيح، فيمكن أن تدوم لسنوات.
      • من أجل الاهتمام بفرشاة تصفيف الشعر عليك الحفاظ عليها خالية من الشعر والزيوت ومنتجات التصفيف.

تجنبي الأدوات الساخنة عند التصفيف

تعمل الأدوات الساخنة على تفكيك بنية شعرك بدرجات حرارة عالية بحيث يمكن إعادة تشكيلها وفقًا لرغباتك. لا يعد التصفيف الحراري اليومي مثاليًا من أجل العناية بالشعر الطويل. لكن في حالة استخدام أي من الأدوات الساخنة على الشعر من الضروري أن تستخدمي قبلها منتجًا من أجل خصلات الشعر حتى يحميها من الحرارة.

من الأدوات الساخنة التي تستخدم على الشعر:

  • مكواة التجعيد.
  • المكاوي المسطحة.
  • مجففات الشعر.

استخدام الشامبو الجاف

بشكل عام، يجب غسل الشعر بمعدل أقل مما يعتقده معظم الناس، حيث أن استخدام الشامبو بشكل متكرر يضر أكثر أكثر مما يفيده. الشامبو الجاف سيحافظ على شعرك خالي من الزيت وسيجنبك مشكلة فروة الرأس الدهنية مما سيجعلك تلجأتين لروتين من أجل العناية بالشعر الدهني وقتها.

كما وضحنا في البداية لا تستخدم الشامبو بشكل مفرط لأن تراكمه على فروة الرأس يمكن أن يؤثر على بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقطه. كذلك يحتمل أن يقلل الشامبو قطر خصلات الشعر أثناء نموها أو يسبب إعاقة نمو الشعر بشكل عام.

اقرأ أيضًا: العناية بالشعر الكيرلي


طريقة تمشيط الشعر الطويل

يجب عليك الاهتمام بتمشيط الشعر الطويل بالشكل الصحيح وذلك من أجل تجنب حدوث تشابك الشعر. التشابك هو ضغط إضافي لأي شعر ويمكن أن يؤدي إلى تكسر الشعر وتلفه. من الأفضل لصحة شعرك أن تمشطيه في شكل:

  • ذيل حصان.
  • كعكة.

خطوات تمشيط الشعر الطويل

  • أثناء الاستحمام، استخدمي الفرشاة المخصصة لتمشيط البلسم، ثم اشطفي الشعر بشكل جيد من الماء.
  • بعد الغسيل، لا تحاولي تمشيطه دون استخدام البلسم أولاً؛ حيث أن الشعر يكون أكثر مرونة وضعفًا عندما يكون مبللاً وبالتالي أكثر عرضة للانقطاع.
  • بمجرد الانتهاء من الاستحمام، جففي شعرك بمنشفة ناعمة، يفضل استخدام منشفة من الألياف الدقيقة لتجنب الفرك والخشونة والتشابك.
  • قبل تصفيف الشعر، مرري أصابعك برفق على طول شعرك، ثم استخدمي مشط واسع الأسنان.
  • ابدأ تمشيط الشعر من الأطراف، ثم اتجهي للأعلى تدريجيًا وبرفق حتى لا يتعقد الشعر.

فقط عندما يجف الشعر، يمكنك أن تستخدمي الفرشاة لتمشيط الشعر.

اقرأ أيضًا: العناية بالشعر الجاف


نصائح العناية بالشعر الطويل عند استخدام الحرارة

  • حاولي عدم استخدام أدوات التصفيف بالحرارة أكثر من مرتين في الأسبوع.
  • استخدمي الكريم الواقي من الحرارة قبل تصفيف الشعر من أجل منع التلف.
  • عليك العمل بسرعة لتقليل مدة استخدام الحرارة على الشعر.
  • ابتعدي عن استخدام الأدوات الحرارية عند ملاحظة جفاف أو تجعد في الشعر أو تقصف الأطراف.

العناية بالشعر الطويل من الأمور الهامة التي تشغل بالنا طول الوقت، لذلك علينا الحرص على الالتزام بروتين صحي من أجل العمل على تغذية وترطيب الشعر الطويل بشكل صحيح.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.